"Iron Cowboy", James Lawrence și Ironman lui 50 plin în 50 de zile

Scopul - pentru a trece în 2015 la 50 de evenimente într-un triatlon Ironman (gamă completă) în cele 50 de state în 50 de zile. Rezultatul - succes! Cine este acest nebun? James Lawrence - tatăl a cinci copii, care se pare că a fost nemulțumit cu scopul său anterior, pentru care el a fost în Cartea Recordurilor, și a decis să urmărească o lovitură la mai mult!

poveste

Bună Wyoming, eu sunt James. 🏊 #altra #ironcowboy # IC505050 #fortyeight

O postare de James Lawrence (@ironcowboyjames) pe 23 iulie 2015 la 07:50 PDT

În 2012, în vârstă de 36 de ani, James Lawrence a finalizat 30 de triatlon și a spart recordul vechi (20 concurență triatlon), pentru care a intrat în Cartea Recordurilor. Cine ar fi crezut că primele mele triatlon această persoană a finalizat acum doar patru ani?! De fapt, rezistenta a fost în mod clar nu punctul său forte, el a avut nici o experiență, a fost dat un triatlon dur.

După ce a trecut de 30 de triatlon James definesc în mod clar limitele lor fizice și mentale și a decis să ștergeți cu atât mai mare - a stabilit un obiectiv de 50 de concursuri complete de triatlon Ironman în 50 de zile, în 50 state. În 2015, în cei 39 de ani de James Lawrence a plecat să cucerească noi culmi și a anunțat că este de a face în ordine să atragă atenția lumii asupra problemei obezității, și ridică bani pentru fondul de lupta împotriva copilului obezitate.

Familia și echipa sa l-au însoțit la fiecare competiție.

Cea mai bună zi. Cea mai bună familie. # IC50 # IC505050 #ironcowboy #recap PC: @jessakae

O postare de James Lawrence (@ironcowboyjames) pe 26 iulie 2015 la 17:44 PDT

50 triatlon de zi cu zi - înot este 3.86 km 180.25 km biciclete + + rula 42,195 km în fiecare zi! Distanța totală - mai mult de 11 315 km de ciclism, înot și să fie difuzate!

Trebuie să dormi în cazul în care te pot #crewupdate în drum spre New York # IC505050 #vaninthesand

O postare de James Lawrence (@ironcowboyjames) pe 10 iulie 2015 la 21:42 PDT

50-50-50 De ce?

Traseul concurenței hartă

• Hawaii: Înot - 01:06:59 biciclete - 06:20:56, executați - 05:22:44 timpul total → 12:50:39.
• Alaska: Înot - 01:09:07 biciclete - 06:33:18, run - 05:29:19, timpul total → 13:11:44.
• Washington: Înot - + = 07:49 01:15:23 01:23:12 biciclete - 07:38:52, run - 05:32:37 timpul total → 14:34:31.
• Oregon: Înot - 01:22:59 biciclete - 06:30:11, executați - 05:04:24 timpul total → 12:57:34.
• California: Înot - 01:26:19 biciclete - 06:46:28, executați - 05:30:34 timpul total → 13:43:21.
• Nevada: înot - 01:51:09 biciclete - 07:30:57, executați - 06:19:02 timpul total → 15:41:08.
• Arizona: Înot - 01:43:45 biciclete - 07:38:52, executați - 06:38:50 timpul total → 16:01:27.
• New Mexico: Înot - 01:37:35 biciclete - 09:17:11, executați - din păcate, ceasul Garmin a murit pe 24 mile, timpul total → aproximativ 17:30.
• Colorado: Înot - 01:37:35 biciclete - 07:38:02, executați - 06:22:54 timpul total → 15:38:31.
• Kansas: Înot - 01:32:15 biciclete - 07:37:17, executați - 06:38:03 timpul total → 15:47:35.
• Oklahoma: Înot - 01:34:42 biciclete - 07:30:17, executați - 07:16:40 timpul total → 16:21:39.
• Texas: Înot - 01:21:16 biciclete - 06:26:21, executați - 05:55:28 timpul total → 13:43:05.
• Louisiana: Înot - 01:19:09 biciclete - 06:34:05, executați - 05:27:07 timpul total → 13:20:21.
• AR: Înot - 01:16:02 biciclete - 06:46:31 (01:47:06 + 4:59:25), care rulează - (05:33:29 + 35:29 + 08:38), timpul total → 14:11:31.
• Missouri: Înot - 01:22:38 biciclete - 06:38:08, executați - 05:22:49 timpul total → 13:23:35.
• Illinois: Înot - 01:22:21 biciclete - 06:58:56, executați - 06:58:03 timpul total → 15:19:20.
• Kentucky: Înot - 01:21:28 biciclete - 07:47:05, executați - 06:09:42 timpul total → 15:18:15.
• Tennessee: Înot - 01:14:53 biciclete - 08:13:31, executați - 06:31:17 timpul total → 15:59:41.
• Mississippi: Înot - 02:02:17 biciclete - 05:43:14, executați - 05:46:36 timpul total → 13:32:07.
• Alabama: Înot - 01:28:29 biciclete - 07:00:52, executați - 06:16:01 timpul total → 14:45:22.
• Florida: Înot - 01:10:49 biciclete - 07:14:59, executați - 06:13:23 timpul total → 14:39:11.
• Georgia: Înot - 01:26:14 biciclete - 06:51:57, executați - 05:50:39 timpul total → 14:08:50.
• California de Sud: Înot - 01:27:44 biciclete - 06:47:55, executați - 06:05:16 timpul total → 14:20:55.
• Northern California: Înot - 01:24:41 biciclete - 08:04:03, executați - 06:00:34 timpul total → 15:29:18.
• Virginia: Înot - 01:26:46 biciclete - 06:58:49, executați - 05:49:51 timpul total → 14:15:26.
• West Virginia: Înot - 01:31:29 biciclete - 07:16:22, executați - 05:39:08 timpul total → 14:26:59.
• Maryland: Înot - 01:21:28 biciclete - 06:05:48, executați - 05:29:07 timpul total → 12:56:23.
• Delaware: Înot - 01:24:44 biciclete - 06:25:02, executați - 05:41:29 timpul total → 13:31:15.
• NJ: Înot - 00:49:31 biciclete - 06:59:17, executați - 05:43:47 timpul total → 13:32:35.
• Connecticut: Înot - 01:26:49 biciclete - 07:43:57, executați - 05:58:17 timpul total → 15:09:03.
• RI: Înot - 01:21:41 biciclete - 07:10:08, executați - 06:04:58 timpul total → 14:36:47.
• Massachusetts: Înot - 01:25:47 biciclete - 07:00:32, executați - 05:55:21 timpul total → 14:21:40.
• New Hampshire: Înot - 01:22:02 biciclete - 07:02:29, executați - 05:41:18 timpul total → 14:05:49.
• Maine: Înot - 01:18:57 biciclete - 07:14:53, executați - 06:17:32 timpul total → 14:51:22.
• Vermont: Înot - 01:38:27 biciclete - 07:13:17, executați - 05:37:31 timpul total → 14:29:15.
• NY: Înot - 01:29:23 biciclete - 07:03:40, executați - 05:37:23 timpul total → 14:10:26.
• Pennsylvania: Înot - 00:53:28 (râu), o bicicletă - 06:39:55, executați - 05:45:45 timpul total → 13:19:08.
• Ohio: înot - 01:23:57 biciclete - 06:41:54, executați - 05:54:44 timpul total → 14:00:35.
• Michigan: Înot - 01:24:03 biciclete - 06:29:58, executați - 05:56:01 timpul total → 13:50:02.
• Indiana: Înot - 01:32:31 biciclete - 06:44:14, executați - 05:41:16 timpul total → 13:58:01.
• Wisconsin: Înot - 01:28:19 biciclete - 07:01:17, executați - 05:58:51 timpul total → 14:28:27.
• Minnesota: Înot - 01:33:16 biciclete - 06:43:52, executați - 06:43:52 timpul total → 14:09:51.
• Iowa: Înot - 01:26:17 biciclete - 07:19:38, executați - 05:56:50 timpul total → 14:42:45.
• Nebraska: Înot - 01:25:22 biciclete - 06:58:17, executați - 06:06:47 timpul total → 14:30:26.
• Dakota de Sud: Înot - 01:26:19 biciclete - 07:19:51, executați - 05:57:01 timpul total → 14:43:12.
• North Dakota: Înot - 01:29:53 biciclete - 07:11:33, executați - 05:46:37 timpul total → 14:28:03.
• Montana: Înot - 01:22:49 biciclete - 06:18:55, executați - 05:45:12 timpul total → 13:26:56.
• Wyoming: Înot - 01:33:14 biciclete - 06:37:50, executați - 06:02:03 timpul total → 14:13:07.
• Idaho: Înot - 01:18:16 biciclete - 06:12:33, executați - 06:02:02 timpul total → 13:20:35.
• Utah: înot - 01:29:01 biciclete - 06:00:01, executați - 05:17:40 timpul total → 12:46:42 - cel mai rapid Ironman de 50-50-50!

În fiecare dimineață, micul dejun consuma aproximativ 3500 kcal, care a fost de aproximativ jumătate din cheltuielile energetice zilnice (kcal 7 000 000-8): Ouă și clătite.

Cea mai dificilă cursă - Arizona și Tennessee. James a adormit și a căzut de pe bicicletă sa la traseul 30 mile. A trebuit să aduc rapid bicicleta în ordine, iar în cele din urmă cursa a avut loc cu un număr mare de aventuri rutiere.

Cele mai afectate părți ale corpului - un picior!

In cazul in care au fost întrebați... @altraironcowboyfeed # IC505050 #fightthefight #ironcowboy # IC39

O postare de James Lawrence (@ironcowboyjames) pe 14 iulie 2015 la 11:07 PDT

Cel mai interesant pentru fani și toți cei care au urmat „cowboy de fier“: fiecare cursa, fiecare maraton James a invitat pe toți să i se alăture în ultimele 5 km liber, dar vizitatorii au putut dona orice sumă Jamie Oliver Foundation alimentară, o organizatie non-profit care îi învață pe copii să mănânce dreapta și lupte cu copii obezitate.

Deoarece participarea la aceste concursuri (contribuții), echipamente sportive speciale și produsele alimentare sunt scumpe, James a fost cauta sponsori. Unul dintre ei, făcând o donație în valoare de 100 000 $, a fost un regizor de film american, specializat în documentare, Iakov Schwartz.

Se pare imposibil încă posibil. ;)