Cookie-uri cu mere fulgi de ovăz și fructe cu coajă
Sport și Fitness / / December 19, 2019
A vrut ceva dulce? Am găsit pentru tine rețeta este biscuiți foarte gustoase și sănătoase fulgi de ovăz și mere cu miere picant glazura - o opțiune excelentă pentru o gustare în timpul serii lungi sau înainte de orice alt formare!
Totul a început cu faptul că, în sporturile noastre bar au fost foarte gustoase prăjituri de casă: mini plăcinte cu mere deschise. Aluatul fost primul grad tărâțe de grâu cu adaos și fulgi de ovăzDar, ca răspuns la întrebările noastre, cum este gătit, barmanul doar ridică din umeri. Apoi am decis să încerc câteva rețete, cum ar fi cookie-uri și prăjituri și să aleagă cea mai bună opțiune! Deci, noi credem că această poziție - rezultatul iubirii și dorința de a experimenta pentru a găsi otgadku nici un fel. ;) Sportivii sunt oameni și, de asemenea, dulciuri de dragoste!
ingrediente
Pentru aluat:
- fulgi de ovăz 1 ⅓ cana;
- ¾ nuci cană sau migdale;
- 1 lingura de miere;
- 3 linguri zahăr;
- amestec 2 lingurite condimente pentru placinta cu mere (scorțișoară, nucșoară, vanilie);
- 1 linguriță praf de copt;
- ½ mar mic;
- ¼ ceasca sos de mere;
- 1 ou mare;
- ¼ cană tocat nuci, migdale, nuci pecan sau stafide (opțional).
Pentru glazura:
- 2 ½ linguri zahar pudra;
- 1 lingura de miere;
- ½ linguriță de scorțișoară;
- câteva picături de apă rece;
- cateva nuci tocate pentru prăfuire (opțional).
preparare
Trimite fulgi de ovăz într-un blender și măcinate în făină. Ai pus într-un castron separat. apoi zdrobit nuci, Se adaugă miere și se macină încă timp de 5 minute.
Adăugați zahăr, condimente și se desface în fulgi de ovăz întârziată. Curățați coaja de mere, tăiate în bucăți foarte mici (aproape ca ceapa pentru umplutura) si se pune deoparte intr-un castron mic.
Oul de nuci miere amestec și se adaugă suc de mere, totul este bine agitat până la uniformizare. Se toarnă acest amestec în fulgi de ovăz și se adaugă mere fin tocat și nuci tocate (dacă vă decideți să le folosească). Din nou, totul este bine agitat.
Se incalzeste cuptorul la 180 de grade. A fost acoperit cu foaie de copt hârtie de copt și se împrăștie cu un aluat lingură apos pentru cookie-uri. Se coc 13-15 minute sau pana devin aurii.
Pentru a pregăti glazura, combina toate ingredientele, cu excepția fructe cu coajă. Așteptați până se răcește fursecuriȘi amestecul se aplică ușor pensula specială, și apoi, dacă doriți, se presara nuci tocate.
Cookie-urile sa dovedit foarte gustoase. Cu toate acestea, aluatul a avut un pic mai complicat: nu am avut un piure de mere terminat și mere, deoarece am fiert cu zahar si apa.