Ca o dată pentru totdeauna să se angajeze cu probleme

Toate problemele sunt atât de urât! Acest stres este turbulente vremurile pe care trebuie să trecem, iar apoi totul va fi bine. Dar, probabil, ați ghicit că a fost „bine pentru toți“ - probleme Pooping un mitic, iluzorii, și niciodată nu va veni, și, prin urmare, toată viața te va trage periodic și. Este posibil pentru a obține într-un fel scăpa de ea?

Ei bine, din nou, problema... Nu ei nu se mai termină? Ei bine, nu, cu siguranță a alerga într-o zi afară. În sicriu, de exemplu.

Cu toate acestea, există un alt mod de a pune capăt problemelor în viață - pentru a opri de asteptare problemele lor, sau, mai degrabă, a le opri senzație de probleme.

Excelent adevărat pentru cei care vor să se angajeze cu probleme:

Nu poți face o diferenta, la schimbarea atitudinilor față de ea.

Istoria problemelor

Omul - ticălos leneș care nu-i place să se gândească. Tot din cauza supraviețuirii: atunci când creierul crede - energie consumă, și, prin urmare, este necesar să se gândească cât mai puțin posibil.

În ciuda faptului că creierul uman are o masă de doar 1,5% din greutatea corporală, acesta consuma un sfert din energia totală, iar cea mai mare de energie este petrecut la o concentrație de atenție.

Numai transmiterea semnalelor nervoase și operații elementare creierul are nevoie de 400-500 kcal pe zi, iar dacă te gândești și concentrat pe ceva activ, care merge în două ori mai multă energie.

Când puteți oricând merge la magazin, nimic nu, dar când trăiești într-o peșteră, iar cel mai bun va mânca a doua zi după ziua de mâine, avem nevoie pentru a economisi energie și să se gândească mai puțin. Vremurile sunt grele au trecut de peșteri, dar mecanismele raman - corpul tau este de a face totul pentru a nu gândi și de mișcare cât mai puțin posibil. Dezvoltare? Ce ai?

De-a lungul căii evolutive de oameni au fost forțați să se schimbe și să dezvolte condiții severe, adică probleme elementare. Și acum continuă.

Dar, desigur, este ultimul lucru pe care crezi că atunci când apar probleme. Este chiar dificil să ne imaginăm o astfel de atitudine: „Oh, eu nu pot plăti ipoteca! Cât de mare este necesar să se dezvolte“, dar dacă îl ridica în el însuși, cel puțin un pic, puteți scăpa de jumătate din stresul care ne bântuie cu probleme.

În primul rând, trebuie să ne dăm seama că vă dau probleme, penetrant și să înțeleagă favoarea lor.

Că problemele dau?

Este posibil ca unele dintre acestea vor părea familiare. Ceva se întâmplă în viața ta, ceva ce ai văzut de la prieteni și cunoștințe.

1. Probleme cu munca

Cât de multe exemple de viață, atunci când unele probleme sunt un început excelent pentru o carieră? înăsprește Fed, desensibilizează stabilitate, și foarte greu să te desparți de alimentatoarele lucrative pentru a obține ceva mai mult.

Dar aici vine problema, astfel încât persoana devine sated și nu este bun, ceva impinge-l face să meargă mai departe, să se dezvolte și să obțină condiții mai bune.

Dacă ai probleme cu locul de muncă, poate că este o ocazie de a reflecta și de a schimba ceva?

2. Probleme cu oameni enervant

Fiecare popor de nesuportat - este o șansă de a pompa, pentru a afla ce gaozari există în această lume, și chiar a se vedea în tine neajunsurile sale.

Există un psihologic „truc“ - oameni deosebit de enervant este că există în ele, dar ceea ce ei nu observa. standard de jurnal în ochi, iar dacă viața te împinge la oamenii care au înghețat pur și simplu, aceasta este o șansă de a realiza neajunsurile și aspectul lor la ei din lateral și nu mai face asta.

3. Probleme de sănătate

Atunci când există probleme cu sănătatea, semnalele corpului care sunt greșite de a trăi, de data aceasta pentru a termina acest lucru să își bat joc de tine si ceva trebuie schimbat. Sănătate - este o reflectare a vieții, și, în același timp, un mod de a vedea dacă totul este așa cum ar trebui.

În Tibet, chiar cred că, atunci când semnele exterioare ale bolii, pacientul este, de fapt mai bine, este un semn bun. Nu știu cât de corect medicii tibetani, dar cel puțin oameni, atunci să înțeleagă că are nevoie de ceva să se schimbe, să nu se încheie existența sa înainte de timp.

4. Probleme cu relațiile

Aceasta este, în general, o conversație separată. Se spune că are probleme cu relatii, de fapt, nu există nici o relație. Ca o regulă, relațiile dintre oameni sunt legate „din diferite universuri“, ca o modalitate de a înțelege alte puncte de vedere și modul de gândire în lume. Prin urmare, nu este în mod clar, fără confruntări, iar ei trebuie să rezolve, și în același timp, pentru a afla un alt mod de a privi lumea.

Se pare că toate problemele din principalele sfere ale vieții ajută o persoană să se miște înainte, nu mucegăit și nu te plictisești. Dar atunci, asta nu ajunge să se angajeze cu probleme pentru totdeauna? În ciuda contextului în care să le ia. Dispar ca astfel de probleme nu pot fi transformate, ci - complet.

O altă privire la problema

Care este problema? De fapt, este doar evenimente de viață, cărora le acordăm o conotație negativă, dar nimeni nu te face să o faci. Niciodată nu le poate da orice culoare, le ia la fel de evenimente sau chiar (exclusiv abilități) pentru a le lua ca un cadou sau ca o lovitură în pantaloni din univers: „Hai, mergi mai departe, te Am blocat. "

Există un alt mod de a reduce stresul problemelor, dar el a complicat:

Gândiți-vă la problema doar la momentul deciziei sale

De exemplu, mâine aveți o conversație serioasă cu clienții, ai ceva pregătit și știi că nu va avea timp să facă nimic până mâine.

Evaluați dacă într-adevăr nu se poate face nimic pentru a rezolva problema. Dacă nu, vă opriți să se gândească la această problemă și petrece o seară mare cu familia sau prietenii. Poate că mâine va fi dificil, dar acum nu se va strica starea de spirit a oricui - de două ori mai puțin stres. Oamenii care fac acest lucru sunt numite „nihiliști“ și le invidiez în secret.

Rezumând toate cele de mai sus:

1. Nici o problemă, există evenimente. Culoarea lor emoțională depinde de tine.
2. Orice problemă este orice ghid, contribuind la dezvoltarea și pompat.
3. Gândiți-vă la problema doar la momentul deciziei sale.

Și cum te simți în legătură cu problemele?