De ce credem că emoțiile noastre sunt evidente pentru alții
Formare / / December 19, 2019
Iluzia de transparență și cu efect de spoturi luminoase face să crezi că toată atenția este concentrată doar pe noi.
Amintiți-vă cum te-ai simțit, vorbind în public. De exemplu, o prezentare la școală sau la o conferință de lucru. Sanse sunt, ai fost sigur că alte persoane pot auzi sunetul inimii tale. Observați că toate emoție și vă simțiți vorbitor teribil. S-ar putea chiar vis merge în jos de scurgere, dar nu ar sta ca un idiot. Dar, de fapt, publicul nu a observat nimic de genul asta, si vei deveni doar o victimăIluzia transparenței și atenuarea anxietății de vorbire. iluzia de transparență.
Suntem prea cufundat în propriile lor sentimente
Alți oameni nu știu ce se întâmplă în capul nostru. Deși înțelegem mintea totul este uitatIluzia transparenței în performanța aprecieri: Când și de ce motivație precizie explică inflația feedback-ul neintenționată.Când încercăm să ne imaginăm reacția lor. Suntem conștienți de propriile lor sentimente și cred că acestea sunt în mod clar vizibile pe fața noastră, gesturi și alte caracteristici - că suntem „transparente“ pentru alții. Și acest lucru este vina noastră
vedere egotistic lumea.Este dificil de a merge dincolo de perceptia si look-ul la totul cu punctul de vedere al altcuiva.
Cu o astfel de iluzie este strâns legată de o altă prejudecată cognitivă - efectul lumina reflectoarelorSpotlight Efectul Revisited: Supraestimarea manifest Variabilitatea Acțiuni și aspectul nostru.. Doar nu afectează gândurile și sentimentele și acțiunile și aspectul. Din cauza lui, noi credem că toată lumea acordă o atenție la modul în care ne uităm și ce facem. Motivul pentru această denaturare este aceeași ca și cea a iluziei transparente: suntem atât de absorbiți în starea lor, care este dificil de prezent, și alte despre el nu cred.
Și acest lucru deoarece judecă greșit reacțiile oamenilor
amăgire Transparența ne afectează în diferite situații. Omul pare să mintăIluzia de transparență: părtinitoare evaluări ale capacității altora de a citi cuiva stări emoționale.Că alții văd cu ușurință prin minciunile sale. Frustrat - tulburarea lui evidentă peste tot în jurul. Cel care a mâncat ceva fără gust la o petrecere - că proprietarii observat reacția lui.
În timpul negocierilor de afaceriIluzia transparenței în negocieri. Fiecare parte crede că motivele și intențiile sale sunt evidente pentru ceilalți participanți.
Pentru a nu da prea mult, unul începe să frâneze, și, ca urmare, există neînțelegeri.
Într-o comunicare personală, de multe ori ne displace că dorințele noastre nu au ghicit. De exemplu, atunci când se decide dacă să înceapă o relație romantică, sau în cazul în care aleg să mănânce cina împreună. Uităm că cealaltă persoană pur și simplu nu știe despre ce ne dorim pentru sugestii noastre.
Dar acest lucru poate fi combătută
Încearcă să se izoleze de propria lor percepție, astfel încât să nu rănesc distorsiunea egocentric. Gândiți-vă în persoana a treia, uita-te la tine prin ochii străinilor. Și îți vei da seama că entuziasmul nu este atât de evidentă.
Dacă vii la o persoană frumoasă, sau aveți de gând să de a vorbi în fața publiculuine reamintim iluzia transparenței. Emoțiile copleșească nu este atât de vizibil cum crezi - acest cognitiv distorsiuni crește anxietatea. Și cunoștințe despre ajutăIluzia transparenței și ameliorarea anxiety.ya vorbirii calmează-te.
După discurs, întrebați oamenii de încredere, fie că au observat îngrijorarea, dacă despre îndoielile ghicit. Și vă asigurați-vă că publicul pur și simplu atribuită cunoașterea gândurilor lor cele mai intime.
Dar poate că aveți problema opusă: vă așteptați ca va rezolva sentimentele și să răspundă pentru a le. Amintiți-vă că alții să nu știe tot ce e în mintea ta. Nu-i așteaptă supranormală - întrebați direct.
a se vedea, de asemenea,🧐
- 30 erori de gândire, pentru că noi trăim pe un șablon
- 5 distorsiunilor cognitive comune care ne împiedică de viață
- De ce nu judeca câștigătorii, chiar dacă ei fac rău