5 alarme despre probleme în relația

Relațiile nu se deteriorează într-o clipă. Acesta este un proces îndelungat de acumulare insulte reciproce, omisiuni, tensiune. Există alarmă clopote de semnal că, în nevoia urgentă de relații de a schimba ceva. Din acest material vei afla ce ar trebui să acorde o atenție și cum să rezolve probleme specifice în relație.

Signal № 1. Datorită angajării permanente partenerii nu petrec timp împreună

Problema: nu se acordă suficientă atenție relațiilor

Într-o zi, când oamenii de afaceri să înțeleagă ce le place să facă, ele sunt complet scufundate în lucrare. Și ei nu pot găsi timp pentru a fi doar unul cu celălalt, în particular. Relația din cauza care încep să se deterioreze. Oamenii care sunt prea cufundate în cariera lor și petrec mult timp singur, uita ce este - să fie un cuplu.

Soluție: Fa-ti timp pentru un iubit

Vorbi unul cu celălalt. Implicat într-o cauză comună. Sau încercați să-l ia o regulă la fiecare trei zile, pus deoparte totul și dedice timp unul de altul, pentru a merge la o cafenea sau un film, o plimbare în parc, vizita expoziția. Și, în general, lucrarea nu ar trebui să ia tot timpul liber, poate fi necesar să faceți managementul timpului.

Signal № 2. cârcotași Constant și critici

Problemă: ascuns dispreț

Atunci când este cuplat emoții negative neexprimate acumulate, el (sau ea) începe să vadă tot ce are legătură cu cei dragi, într-o lumină negativă. Dacă observați că începe să critice partenerul (sau) într-o ocazie nesemnificativă - de exemplu, enervează tu, el / ea mestecă mâncarea - aceasta înseamnă că emoțiile negative scapă de sub control.

Soluție: Figura ce este cauza de iritare, și să se concentreze pe această

Întrebarea principală este dacă puteți ajunge la cauza reală a și să înțeleagă ce relația dvs. mai mult - ceea ce vă place, sau că nu le place. Intreaba-te, vezi un cuplu într-o lumină pozitivă sau negativă?

Signal № 3. Nu suport, atunci când este foarte necesar

Problemă: Pierderea încrederii

Dificultatea constă în faptul că pierderea de încredere nu este întotdeauna rezultatul trădării sau trădare. De multe ori problema este compus dintr-un număr mare de detalii minore. Exemplu: Soțul se plânge de o problemă la locul de muncă, în care răspunsurile soției sale: „Tu te sa vina.“

Dacă în momentul în care sunt cele mai vulnerabile, nu primesc suficient sprijin, și astfel de situații se repetă, va deveni mai dificil de a deschide un suflet pereche. Și pentru a reveni încrederea pierdută foarte dificilă.

Soluție: să fie conștienți de ceea ce se întâmplă, și să învețe să comunice între ele despre ea

Din păcate, în țara noastră, psihologia familiei nu este deosebit de bine dezvoltat - într-o astfel de situație ar face bine să ceară sfatul unui terț imparțial. Pentru pierderea încrederii nu este neapărat urmată de o pauză, dar să-l evite, ambii parteneri trebuie să încerce să salveze relația.

Signal № 4. Partenerii nu discută lucruri importante și ignoră existența unor probleme

Problemă: slaba comunicare

Atunci când partenerii înțeleg că relațiile în ceva care nu reușesc exact, de multe ori evita vorbesc despre problema, și nu există nimic bun.

Dacă nu mai fie vorba de problemele, emoțiile negative se acumulează, cu cele mai multe dintre voi nu chiar Notă: totul se intampla la un nivel subconștient. Pentru a pretinde că totul este în regulă - o sarcină foarte plictisitoare, și ca rezultat acest lucru poate duce la consecințe tragice.

Soluție: vorbesc unul cu altul, chiar și în subiectele incomode

Sparge gheața și vorbesc despre ceea ce te face să te simți inconfortabil. Spuneți-vă părerile despre ceea ce ați dori să se schimbe și care sunt soluțiile la problemele pe care le vedeți. Decide ce vezi relațiile ideale și să depună eforturi pentru ea.

Signal № 5. înșelăciune

Problema: lipsit de partenerul atenție

Studiile arată că cauza fiecare a treia despărțire - înșelăciune din partea unuia dintre parteneri. Oamenii fericiti nu mint. Această situație - o altă consecință a faptului că o persoană într-o relație nu acordă suficientă atenție, grijă. Cheating apare atunci când relația a început până la șansă și iubitorii de a petrece puțin timp împreună.

Soluție: vorbi unul cu celălalt sincer

Oricine simte nevoia de atentie, pentru a spune despre el, iar celălalt partener - să facă un pas înainte, dacă el simte puterea de a schimba situația.