Cum de a ignora comentariile negative de pe internet

Ai auzit vreodată zicala „vase goale fac cel mai sunet?“ Deci, vorbim despre oamenii minte care sunt mai tare și mai au exprimat opiniile lor, și, de fapt, nu știu nimic și vorbesc prostii.

Proverb este veche, dar nu pierde relevanta: cel care și-a exprimat opinia cu voce tare sau chiar încearcă să impună, ca regulă, nu foarte inteligent sau talentat la această zi.

Imediat pentru a avertiza că noi nu vorbim despre toate comentariile negative, ci doar cele mai „înalt profil de“ atacuri nefondate.

Există negativ, noadekvatnye comentarii, care poate răspunde cu care se poate lucra. Omul după rezolvarea problemelor sale mulțumiri și își cere scuze. Și sunt doar comentarii tâmpite: „nonsens“, „gunoi“ sau „autor moron“ - o astfel de baie, deoarece acestea nu sunt motivate.

Tanya,-specialist Layfhakera SMM

Luminos o persoană critică și scepticism apele orice material, mai tare decât comentariile sale negative în special golească această persoană. Acest lucru este valabil nu numai nule pe baza inteligenței (poate fi chiar destul de inteligent și bine-citit). Acest lucru poate fi un vid în locul inimii, golul din sufletul său, un gol sau gol in viata de pe site-ul de sine.

Cele mai zgomotoase comentarii, cele mai violente și nepoliticos dintre ei nu pentru că omul are într-adevăr un motiv pentru a le adăuga. Mai degrabă, ei sună ca dovadă că este nefericit commenter, iar materialul devine o țintă, în care o persoană care descarcă clema de ură și nemulțumire față de viața lui.

Aceste trolii se găsesc în realitate. Aceștia sunt oameni care încearcă să perturbe seminarul sau discurs public, umple comentarii vorbitor negativ și chiar a lua pe.

Și, desigur, există trolii și viața personală. Printre prietenii și cunoscuții vin peste oameni care poate da vina pe stilul tău de viață și direcția de dezvoltare - pe scurt, tot ceea ce faci și-au făcut.

În timp ce punctele de vedere pot fi destul de plat și de o singură parte, ele pot comporta cu ostilitate de un anumit motiv absurd, chiar dacă nu sunt familiarizați și nu foarte des comunicat. Deci, cum faci cu toate? Mai întâi de toate - nu pierde timpul pe ele.

Principala greșeală - o reacție la negativ

Oamenii care încă nu au învățat să facă față comentariilor negative, sensibile la ei și cred că le poartă pentru ei o parte din responsabilitate.

În acest caz, se vede că atacurile ilogic și nejustificate comentariu, dar nu poate face nimic cu ea face - el o stare proasta, el continuă să reflecteze un comentariu sau o conversație neplăcută în realitate. În general, el își petrece timpul și starea de spirit lui, crede că are cumva să reacționeze la ea.

Un gând: „Ce-am provocat o astfel de reacție un om?“, „Ce e în neregulă cu mine?“, „Cum pot face o astfel de reacție a nu se produce în viitor?“.

În cele din urmă, o persoană poate ajunge la această concluzie: „Bine, dar am greșit. E vina mea. " După care persoana încearcă să evite o serie de remarci tăioase și conflicte. Cu alte cuvinte, gândesc cum să nu provoace oameni la noi comentarii negative.

Încercarea de a vă rugăm toate într-un rând, veți petrece mai mult timp cu privire la activitatea pe care altfel, la critici puternice publicului fără spate în căutarea, ar face de două ori mai repede și mai bine. Fă-le în valoare de timpul tau? La urma urmei, tot nu va fi în măsură să vă rugăm să troli, de altfel, ele nu cu adevărat interesați în calitatea muncii tale.

Pierdere de timp și atenție la troli nejustificate

Desigur, veți plăti trolii și declarațiile lor mai multă atenție decât un calm și feedback-ul neutru. Acest lucru se datorează faptului că acestea sunt mai puternice, mai clare și mai rugoasă. Începi să răspundă la comentariile lor, gata să răspundă mai bine decât în ​​cazul în care răspunsul la întrebările și comentariile pe un ton liniștit și binevoitor.

În general, sunt pierzi timpul și energia lor să acorde mai multă atenție, dar trolii nu au nevoie. Ei nu trebuie să răspuns complet și competent, nu au nevoie de dovezi de nevinovăție dumneavoastră. Orice ai le scrie într-o încercare de a demonstra punctul lor de vedere, răspunsul pe care îl va primi doar comentarii negative și noi porțiuni de bilă.

Deci, nu pierde timpul pe ele, la toate, sau, cel puțin, nu petrec mai mult timp decât restul comentariilor și feedback-ul.

Comentariile nu merită mai multă atenție, deoarece este un puternic, aspru sau dur. Asta nu face mai important și semnificativ.

Mai mult decât atât, aceste comentarii înseamnă chiar mai puțin decât ceilalți. Textul lor este dictată de golul interior al comentatorului, dar ce-ți pasă de golit de oameni?

Aici sunt șapte sfaturi pentru a vă ajuta să scapi de influența comentarii negative și o pierdere de timp. Deci, ce trebuie să faci pentru a opri acordând o atenție pentru a le?

1. Înțelegeți că tare nu înseamnă un important

Uneori, comentarii zgomotoase nu înseamnă nimic - acestea sunt goale. Prin urmare, merită o atenție mai puțin decât celălalt, sau chiar nu merită.

2. Aflați pentru a vedea diferența dintre un sfat bun și zgomot inutil

De-a lungul vieții ni se oferă o mulțime de sfaturi, dar aceasta nu înseamnă că trebuie să asculte fiecare dintre ele. Înainte de a lua sfaturi și să reflecteze pe ea, pentru a determina dacă placa merge la viziunea asupra lumii ta nu contrazice valorile și de a ajuta acolo pentru a atinge obiectivele lor. Dacă toate cele trei întrebări ați răspuns „nu“, vă puteți arunca în condiții de siguranță afară sfaturi de la cap.

Încetați să vă faceți griji foarte repede atunci când îți dai seama că imaginea lumii în capul lui comentatorul rău nu va mai fi la fel cu a ta. Rămâne să-i dea o șansă de a vorbi, și dacă el vine să direcționeze insulte și du-te la persoana - să-l interzică. Și așa că avem libertatea de exprimare.

Alex Sexton

3. schimbare Intenționată accentul pe oamenii potriviți

În loc de a acorda atenție „tare“ oameni doar pentru că acestea sunt mai clare și mai agresiv decât alții declară opiniile, se concentreze în mod conștient asupra oamenilor a caror opinie conteaza, comentatori, cunoștințe și experiență vă utile. Înainte de a răspunde la un comentariu negativ, uite care tocmai l-au lăsat. Aceasta va ajuta să înțeleagă și să reacționeze, este merită atenție sau nu.

opinia unei alte persoane este subiectivă, și apreciez, de la care aceste comentarii. Dacă e doar un contabil Kate, manager sau sudor Peter Kohl, nu doare; în cazul în care un specialist sau un expert în domeniul meu, acesta va fi grustnenko și chiar neplăcut.

Tanya, SMM specialist

4. Pentru a realiza că oamenii „potriviți“ poate fi liniștit

Există oameni care vă susțin, de ajutor și de încurajare, dar nu caută insistent să atragă atenția. Nu le poate ignora, pentru că ei nu exprimă nimic ascuțite și critică, că capturile ochi și face nervos, dar sprijinul lor te poate ajuta foarte mult. Găsiți astfel de oameni printre comentatorii săi și să se întoarcă atenția asupra screamers și trolii cu privire la aceste persoane.

5. Se aplică regula „99: 1“ în timp ce interacționează cu oamenii zgomotoase

În cazul în care, pentru viață, de multe ori trebuie să se ocupe de troli, folosiți regula „99: 1“. Mai degrabă decât să le dea cea mai mare atenție lor, lăsați doar 1% pentru izolarea critici constructive, dacă este cazul, și 99% dedic restul de la oameni care laudă și tu sau vorbi girează despre deficiențele într-o manieră prietenoasă și relaxată, într-adevăr doresc ajutor.

6. Utilizați laudă pentru a merge mai departe

Este posibil să se dezvolte pe baza unor critici sau, dimpotrivă, pe sol fertil de laudă și încurajare. Când procesul de dezvoltare începe să critici corectați în mod constant greșelile lor, și când vine în laudă, voi evoluati pe baza puterii lor interioară, câștig mai multă încredere în în prezent. Deci, se concentreze pe feedback-ul pozitiv din materialele și activitățile lor și să utilizeze principiul „99: 1“ pentru lauda și critica.

7. Amintiți-vă că oamenii goale merită simpatie

Întotdeauna amintiți-vă că observațiile zgomotoase și furioase sunt lăsate goale de oameni, astfel încât să putem simți doar rău pentru ei. În același timp, nu sunt de vina pentru goliciunea lor și sunteți responsabil pentru ea, asa ca nu face cu ei și lăsați-le în viața ta.

Și cum te descurci cu comentarii negative în adresa lui?