Extraverts vs introverții: cineva mai fericit?

În iunie, oamenii de știință olandezi a lansat un articol Vido Urlemansa (Wido Oerlemans) și Arnold Bakker (Arnold Bakker) într-o anumită ediție psihologică a Journal of Research in Personalitate. Titlul său - „De ce extravertiților mai fericit: o zi de studiu“ (De ce extraverts sunt mai fericit: un studiu de reconstrucție zi).

Concluzia cercetătorilor olandezi încorporate în titlul articolului. Dar este într-adevăr? Sunt extravertiților mai fericit decât introvertiți? Încearcă să înțelegi.

Cine ești tu? Testați psiho dvs.

Dar, mai întâi, o teorie pic.

Termenii „introvertire“ și „extroversie“ Jung a introdus.

Extrovertita - un om a cărui machiaj psihologic se caracterizează prin convertit preferențial la obiecte ale lumii exterioare.

Extroverts sunt sociabili, au o mulțime de prieteni (prieteni de prieteni, cunoștințe, prieteni, colegi de clasă ...). Ele sunt impulsiv, energic și emoțională. De multe ori trăiesc zi și de a începe o aventură.

Introvert - un om a cărui psihologic de machiaj se caracterizează prin concentrare pe lumea lui interioară, închisă, contemplare.

Introvertitii nesociabil (doar un interval îngust de cel mai aproape), secretoare și încătușat în comunicare. Multe astfel de stil de comportament pare sumbru și chiar furios. Cu toate că, după cum găsit recent Layfhakere, Un introvertit este important doar pentru a înțelege.

Psihologii spun că nu există extrovertiți și introvertiți „în forma sa cea mai pură.“ Dar, în cazul în care din ce în ce determinarea atras de conștiință - lumea interioară exterior sau - este posibil. Ajută-teste speciale. De exemplu, aici acest sondaj sau scurt încercare cu litera Q.

Extroverts pe fericirea cârlig

În experimentul Urlemansa și Bakker au participat 1300 de persoane. Oamenii de stiinta au cerut voluntari să țină un jurnal, care descrie viața de zi cu zi. Ca urmare, informațiile au fost colectate pe 5600 de zile (fiecare participant a tinut un jurnal aproximativ 4-5 zile), și aproape 14 mii activități.

Sa constatat că extravertiților nu diferă de introvertiți în timpul sărbătorilor, când distractiv, socializa cu oameni interesanți sau faci lucruri pe care le iubesc. Dar este necesar să se ajungă la rutină, deoarece situația se schimbă în mod dramatic.

Curățările, parsing e-mail și orice alte neinteresante, plictisitoare sau dificile introduse introvertiți deprimant. Iar atunci când ia în considerare cât de mult a luat aceste lucruri în viața noastră, nivelul de fericire al introvertiți este slabă.

Extrovertiți, de asemenea, importante remunerație. Ce pot obține dacă uber în apartament? Puritate! Ce pot da jogging de zi cu zi? Sănătate! Extrovertita în toate afacerile lumești caută profit, ci pentru că sunt mai ușor de el.

Din păcate pentru introvertiți, extroverts sunt mai fericiți în mai multe situații și activități, și, prin urmare, în viață, în general. Vido Urlemans

introvertit fericire liniștită

Dar fostul avocat corporatist, autorul bestseller-ului „introvertiti. Cum se utilizează caracteristicile caracterului său " Susan Kane (Susan Cain) a spus că, înainte de a spune că extrovertiți sunt mai fericiți, ar trebui să înțeleagă conceptul de „fericire“. La urma urmei, este foarte individuală.

Kane este de acord: extravertiților mai important premiu și de a primi le poate da afluxul de emoții pozitive. Dar, în opinia ei, fericirea este adesea asociat în mod eronat cu euforie.

În multe culturi, există o prejudecată, având în vedere fericirea ca o stare de „activitate“ (excitare, excitație), spre deosebire de pace trata și fericire ca satisfacție.

Potrivit lui Kane, introvertitii sunt de natură mai atent. Dacă extrovertita de multe ori nu există decât „negru sau alb“ (mâncarea a fost fie delicios sau nu; muzicieni au jucat bine sau nu), introvertiti mai atent pentru detalii. Poate că ei nu simt o fericire de moment, ci o analiză ulterioară în profunzime a situației le permite să rezume, pozitiv sau negativ, a fost acest lucru sau acea experiență.

În plus, introvertitii și extroverts mai degrabă percepții diferite de rutină. Pentru a doua activități, cum ar fi cititul, mersul pe jos, „Domashka“ cu copii, de multe ori - plictiseala este moartea; și pentru primul - o distracție pe îndelete frumos.

Prin alegerea potrivită urmând modul de viață care se potrivește nevoilor dumneavoastră, vă face viața mai fericită. Vido Urlemans

După cum puteți vedea, nu există unanimitate printre oamenii de știință: care este mai fericit - extrovertiți sau introvertiți?

Și ce crezi că pe acest subiect, tu? Vă invităm să discutăm acest subiect în comentariile.