Imblanzirea mamut, sau cum să nu mă gândesc la opiniile altora

Chiar și un copil într-o situație dată, înțelegem că nu poți spune întotdeauna ceea ce este în mintea ta. Dacă nu vă va primi în tonul opiniile majorității va râde. Ei bine, mai mult de ani de școală, dar apoi am aflat ca un copil regulile de conduită continua să lucreze și viața de adult. Mai mult decât atât, orientarea opiniei publice - aceasta este o adevărată isterie pe care răspândirea în culturile din întreaga lume. Pe de o parte, nu este nimic greșit, mulți oameni trăiesc toată viața mea, dar modul în care trăiesc și cum ar putea trăi, dacă ascultat ei înșiși și nu se tem de societate?

Obsesia Iraționale cu opinia publică

Evoluția nu este evenimente aleatoare, și pentru a înțelege adevăratul motiv de nebunie, să revenim la 50.000 î.Hr.. e., atunci când strămoș îndepărtat trăia într-un trib mic.

Fii o parte din acest trib este foarte important pentru el, aceasta afectează supraviețuirea. oamenii antici vâna împreună, se protejeze reciproc, și necinstiți mor. Deci, pentru strămoșii tăi nu este nimic mai important decât acordul cu proprii lor membri, in special cu masculii alfa stabilite.

Dacă el nu este de acord cu toți și vă rugăm să oameni din tribul său, a găsit un ciudat, iritant și neplăcut, și apoi toate aruncate afară din tribul și a lăsat să moară singur.

Dacă el va continua femeia tribului său și relația lor se va termina înainte de a fi început, ea va spune toate femeile din tribul eșecului său. Și toate femeile cu care el ar putea fi o relație, învățarea despre eșecul, de asemenea, respins.

Deci șederea în societate la acel moment era totul, și totul a fost făcut pentru a se asigura că ați luat.

Au trecut mulți ani, dar isteria socială continuă oamenilor chin. Acum, noi nu suntem atât de nevoie de aprobare de la fiecare persoană, dar căutarea de aprobare socială și paralizează nu te teme pentru a te alți oameni ca și cum a rămas în genele noastre, și nu cred că nicăieri dispar.

Să numim această supraviețuire socială obsesie mamut, sau mamut interne. Se pare ceva de genul:

Pentru strămoșul îndepărtat al peșterii există un mamut intern a fost cheia pentru supraviețuire și prosperitate. Totul a fost simplu: o aprobare socială mamut de alimentare bună și a urmat temerile sale cu privire la dezacordul, și totul va fi bine.

50000 sistem BC Aceasta a lucrat perfect. e. Și 30.000 de ani înainte de Hristos. e., și chiar și după 20 000 ani după aceea. Treptat, cu toate acestea, societatea sa schimbat, și odată cu ea sa schimbat și nevoile. Dar biologia nu are timp pentru ea să se adapteze la acest ciudat, până în prezent.

Corpul nostru și mintea noastră este acum ca și în cazul în care trăim în 50.000 î.Hr.. e. Această supraviețuire în stil peșteră într-o societate este lipsită de relevanță, dar el continuă să ne chinuiești.

Acum, în 2014, am continuat să urmărească mamut mare, foame și fricos, care se gândește încă în 50.000 î.Hr.. e.

De ce altceva ai itera patru costum, dar pur și simplu nu se poate decide ce sa poarte?

Cosmarurile mamut de experiențe proaste cu sexul opus strămoșii tăi atent și Savvy, dar acum sfaturi mamut fac doar nefericit si indecis.

Mammoth cu interferează impulsurile de creativitate și nu dă să se exprime din cauza fricii de eșec.

La Mamut în mod constant se tem să apară focare, el se teme de cenzura publice, și joacă un rol important în multe domenii ale vieții.

Acesta este motivul pentru care vă este frică să merg la un restaurant sau numai filme, pentru că este ciudat. Motivul pentru care părinții sunt prea îngrijorați de ceea ce colegiu copilul lor va merge. Motivul pentru căsătorie fără dragoste și fără o carieră profitabilă de entuziasm și pasiune pentru munca lor.

Mammoth la hrana pentru animale și hrana pentru animale în mod continuu. Se hrănește cu un sentiment de aprobare și că, în orice dilemă morală și socială el este pe partea dreapta.

De ce altceva selectat vă atât cu atenție fotografiile pe Facebook? De ce te lauda prietenilor, chiar dacă atunci regreta?

Societatea este interesată să sprijine acest model mamontozavisimuyu. Se introduce titluri și premii, conceptul de prestigiu pentru a păstra mamut și de a face pe oameni fericiti a face lucruri inutile și, de fapt, viciate trăiesc viața pe care ei nu ar fi ales dacă nu ar fi Mammoth.

În plus, mamutul vrea să se adapteze și să fie la fel ca la toate. El a ținut în căutarea în jurul pentru a vedea ce fac alte persoane, iar când el își dă seama imediat copia comportamentul lor. Pentru a vedea acest lucru, doar uita-te la fotografiile de două aspecte ale colegiului de-a lungul anilor.

„Acceptabil“ educație de prestigiu, a devenit, de asemenea, o parte a hranei pentru mamut.

Uneori mamut nu este axat pe publicul larg, și pe câștigarea aprobarea păpușar. Aceasta este persoana sau grupul de persoane a căror opinie înseamnă pentru tine atât de mult încât de fapt determină toate aspectele vieții tale.

păpușarii de multe ori părinții sau instigatori în compania prietenilor. Puteți face păpușar dvs. de rău chiar și o cunoștință sau chiar celebritate necunoscut (care de multe ori fac adolescenți).

Ne dorim aprobarea păpușar lui mai mult decât oricare alta, și este oripilat la gândul că ar putea să-l dezamăgesc sau supărat.

În astfel de relații otrăvite cu papusar părerea și convingerile morale sunt deținute în întregime de ea și depinde de ea, ceea ce va fi.

Și la momentul respectiv, ca nevoile interne mamut nevoie de mult gândire și de energie, unele mai este mereu prezent în creierul tău. El este întotdeauna în inima ta I - aceasta este adevarata voce.

adevarata voce stie totul despre tine. În contrast cu dualismul strict pur și simplu mamut, pentru care există doar alb-negru, vocea autentică a cuprinzătoare și complexe, și, uneori, nu foarte intuitiv, în continuă evoluție și care știa nici o teamă.

adevarata voce are propriile principii morale, care se bazează pe experiențele, sentimentele și opiniile personale cu privire la compasiune si onestitate.

El știe cum te simți despre bani, familie și relații; ce fel de oameni, interese și tipuri de activitate într-adevăr să vă aducă plăcere, și ceea ce - nu. adevarata voce își dă seama că nu știe cum viața ta trebuie să meargă, dar se simte mod corect.

În timp ce mamut, luarea deciziilor, sa concentrat doar pe lumea exterioară, vocea autentică folosește un extern mondială pentru a aduna și de a afla informații, dar atunci când vine vorba de timp pentru a face tot ceea ce are nevoie, este deja în creier.

Mammoth ignoră în mod constant vocea autentică. De exemplu, dacă o persoană încrezătoare va exprima opinia sa, mamut întregi se transformă într-un zvon. Un motive disperate voce interioară a respins și ignorat, până când cineva nu a ridicat un astfel de punct de vedere.

Și când creierul nostru, care acționează în conformitate cu legile strămoșilor, continuă să dea mamut prea multă putere, vocea reală începe să se simtă de prisos. El face o pauza, motivația pierde și dispare.

În cele din urmă, persoana care controlează mamut, pierde contactul cu vocea lor autentică. În vremuri de triburi care a fost OK, pentru că tot ceea ce este necesar - este să accepte și să respecte și marea mamut a face cu ea.

Dar astăzi, când lumea a devenit mult mai largă și mai completă, iar oamenii se confruntă cu o varietate de culturi și persoane fizice, opinii și oportunități, pierderea vocii interioare devine un pericol.

Când nu știi cine ești cu adevărat, singurul mecanism de luare a deciziilor pe care le rămân - este nevoie depășite mamut emoțional.

Iar când vine vorba de cel mai personal și cele mai multe probleme importante, mai degrabă decât să se scufunde în tine și variabilitatea cețoasă a sinelui pentru a găsi răspunsul la toate întrebările, te uiți doar la ceilalți și caută răspunsuri le. Ca rezultat, va deveni un fel de amestec din cele mai puternice opiniile oamenilor care te înconjoară. Și cu siguranță nu eu.

În plus, pierderea contactului cu vocea autentica te face slab. Atunci când identitatea este susținută doar de aprobarea și recunoașterea oamenilor din jurul lor, critica și condamnarea altora va fi foarte dureros.

Desigur, înfrângerea destul de dureros pentru toată lumea, dar pentru oameni, condus de mamut, este mult mai important decât pentru cei cu o voce autentică puternică.

La persoanele cu dezvoltarea „ME reală“ este miezul interior, care îi ajută să rămână și să continue să-și facă treaba, în timp ce Persoana mamontozavisimogo străduindu-se doar să se întâlnească pe alții și nici o tijă, astfel încât golurile pentru el - o adevărată catastrofă.

De exemplu, știi oameni care nici măcar nu știu cum să ia critici constructive, și, uneori, chiar să-l răzbune? Acești oameni sunt obsedați de mamut, și așa mai departe, se dezlănțuie cu privire la critici, deoarece ei nu pot suporta dezaprobarea.

După toate acestea, devine clar că trebuie să găsim o modalitate de a ține în frâu mamut sale interne. Aceasta este oportunitatea numai de a aduce înapoi viața în propriile mâini și de control.

Cum de a găsi și imblanzi Mammoth interior

Unii oameni se nasc cu o mână inteligent un mamut, sau creșterea lor ajută la menținerea unui capac pe mamut. Alte până la moartea nu încerca să îmblânzească mamut și o durată de viață de transport din capriciile sale. Cei mai mulți dintre noi sunt undeva între: în unele situații, suntem în controlul de mamut lor, în altele ne doare.

Dacă gestionați mamut, acest lucru nu înseamnă că ești o persoană rea sau slabă. Tu pur și simplu nu au învățat să-l controleze. Nici măcar nu se poate ști despre existența mamut și faptul că am bătut încolțit autentic și tăcut.

Oricare ar fi situația, ar trebui să țină mamut sub control. Iată trei pași pentru a vă ajuta să o faceți.

Pasul 1: Testați-vă

Primul pas este o evaluare onestă și corectă a ceea ce se întâmplă în capul tău. Aici sunt trei părți la acest pas.

1. Ia să știu vocea autentică

Se pare că este simplu, dar de fapt foarte chiar. Unul ar trebui să facă un efort serios pentru a Wade printr-o rețea de gânduri și opinii ale altora și să înțeleagă lor „de sine reală.“

Ai petrece timp cu un număr foarte mare de oameni, care sunt vă place foarte mult? Cum iti petreci timpul liber și dacă vă place într-adevăr toate componentele?

Sunt lucruri pe care le petrece în mod regulat bani, dar nu simt nici o plăcere de la ei? Cum te simți în legătură cu munca lor si statutul social? Care sunt opiniile tale politice?

Tu crezi despre asta? Te prefaci că îți pasă de unele lucruri, doar pentru a avea o opinie? Poate aveți o opinie cu privire la orice probleme politice și morale, niciodată nu articulate, pentru ca persoanele pe care le cunoașteți vor fi indignați?

Aceasta este întrebările obișnuite pentru studiul sufletului sau de căutare în sine, dar este într-adevăr trebuie să fie făcut. Poate vă puteți gândi la asta chiar acum, oriunde ai fi, poate ai nevoie de o atmosferă specială: se pensioneze departe, să fie singur cu el, și numai apoi se apuca de treabă în reflecție.

În orice caz, este necesar să se afle ce contează cu adevărat pentru tine, și începe să fie mândri de vocea lor autentică, „Eu sunt real.“

2. Aflați în cazul în care pentru a ascunde mamut

Cele mai multe ori, atunci când mamut este sub control, oamenii nu sunt chiar conștienți de acest lucru. Dar nu va reuși dacă nu știi sigur exact unde cele mai mari probleme.

Cel mai evident mod de a găsi mamut - afla unde cuibul temerile tale, care zona este cel mai adesea cauzată de rușine și jenă. Cand te gandesti la orice domeniu al vieții, ai acoperit un sentiment teribil, un sentiment de eșec, iar acest eșec pare a fi un coșmar. Ce este această sferă?

Ți-e teamă să înceapă ceva, chiar dacă știți că sunt bune în acest caz. Ce domenii de viață cu siguranță trebuie să fie schimbat, dar evita schimbări în ele și nu fac nimic?

Locul al doilea în cazul în care ascunde un mamut - este prea sentimente placute care apar atunci când sunteți de acord cu alte persoane. Tu chiar satisface oameni la locul de muncă și în viața ta personală? Te sperie posibilitatea de a nu sunt de acord cu părinții tăi? Între mândria lor pentru tine și posibilitatea de a se deda să alegeți mai întâi?

Al treilea câmp, unde se ascunde un mamut - este atunci când nu se poate lua decizii fără aprobarea altor persoane. Sau poate, dar se simt foarte inconfortabil. Care dintre opiniile și convingerile voastre vă aparțin și nu altora? Practicați aceste opinii, pentru că alți oameni spun?

Dacă trimiteți noul tău prieten / prietena nu ca pe nimeni la prieteni și familie, și pasiunea, atitudinea lor se pot schimba sentimentele? În viața ta există o persoană care vă controale ca o păpușă? Dacă există, care este și el de ce permite să faci?

3. Decide în cazul în care este timpul să preia controlul de mamut

Este imposibil să arunce cu totul departe de capul mamutului, încă mai suntem ființe umane. Dar ceea ce trebuie să facă este de a scăpa de influența lui unele aspecte ale vieții care pur și simplu trebuie să fie sub controlul tău autentic Ya

Este evident zone, cum ar fi selectarea partenerului, cariera și modul de educare a copiilor. Alte zone sunt individuale și sunt determinate printr-o simplă întrebare: „? În ce domenii ale vieții mele, eu ar trebui să fie complet sincer cu tine“.

Pasul 2: Du-te înainte, au un IQ scăzut mamut

Aceste mamuții lânoși au fost destul de prost să moară, și supraviețuirea socială a mamuti nu este mai bună. În ciuda faptului că ne urmăresc, mamuții creaturi stupide, primitive care nu înțeleg lumea modernă.

Simt profund și să devină conștienți de ea. Aceasta este cheia pentru prezentarea mamut dvs.. Există două motive serioase să nu o ia în serios mamut.

1. temerile neraționale mamut

Avem cinci erori la nivel mondial mamut.

→ Toată lumea vorbește despre mine și viața mea, și cred că doar ce toți spun, dacă mă duc la acest act riscant sau ciudat!

Iată cum să se gândească mamut:

Și iată cum arată în realitate:

Nimeni nu îi pasă despre modul în care trăiesc și ceea ce faci. Oamenii cred că cea mai mare parte doar de ei înșiși.

→ Dacă încerc, voi fi în stare să mulțumească pe toată lumea.

Da, se poate întâmpla, dacă locuiți în tribul pentru 40 de persoane, uniți printr-o cultură. Dar, în lumea de astăzi, nu contează cine ești și cum se comportă. Unii oameni te vor iubi, alții vor urî sau pur și simplu nu le place.

Dacă unii oameni dezaproba de tine, alții ai pus afară. Așa că o dorință puternică de a vă rugăm un grup de oameni este ilogic și greșit, mai ales dacă nu susțin cu tărie punctul de vedere. Faci eforturi remarcabile pentru a răspunde la o companie de oameni, și în acest moment, alte persoane care ar putea deveni prieteni adevărați, și nu văd societatea ta.

→ Dacă mă condamni, uita-te jos și spune-mi despre lucruri, aceasta va provoca consecințe grave în viața mea.

Omul care te sau judeca acțiunile tale, chiar și nu în aceeași cameră cu tine, sau cel puțin, în mod direct de lângă tine. și apare în 99,7% din cazuri. Aceasta este greșeala clasică de mamut - imagina consecințele sociale, care sunt mult mai rău și mai rău, decât ceea ce se întâmplă cu adevărat. În realitate, părerile altora înseamnă foarte puțin și nu afectează viața.

→ mă condamnau oamenii sunt importante.

Asta e ceea ce se întâmplă în mintea oamenilor care iubesc să judece ceilalți: acestea sunt complet sub controlul mamut și sunt în căutarea pentru aceiași prieteni-un marionete mamut. preferat de divertisment de oameni - să se adune și să se spele oasele toate într-un rând.

Poate că sunt gelos, și turnarea noroi îi ajută pe ceilalți oameni îi invidiez un pic mai puțin. Sau la fel ca și să înoate în Schadenfreude. În orice caz, aceste tiradele condamnau servesc alimente excelente pentru un mamut.

În timpul condamnarea limbute cineva sunt întotdeauna pe de altă parte, „partea dreaptă“ și se simt cald si fuzzy. Este neplăcut să realizeze că pe cheltuiala ta cineva se simte frumoasă și pură, dar, de fapt, nu are nici un efect asupra vietii tale.

conversații și bârfe nu te ating altor persoane, acestea se referă numai la bârfe și mamuti îngrășate. Dacă eu te-am prins pe faptul că luarea unei decizii, cu un ochi pe bârfe de teamă că te vor condamna timp pentru a realiza ce se întâmplă, și se va opri.

→ Sunt o persoană rea, dacă dezamageste sau rănit oamenii care mă iubesc atât de mult am investit.

Nu. Nu va fi o persoană rea, un fiu sau un prieten, dacă ascultați singur. Există o regulă simplă: în cazul în care într-adevăr te, dar nu iubesc utilizarea egoist, ei vor fi tot ceea ce te va face fericit, și veni din nou la tine.

Ei bine, dacă ești fericit, și nu cred să vină, iată ce sa întâmplat: sentimentele lor puternice despre cine ar trebui să fie și ce să facă - este un ecou al mamut lor, și ei frustrat pentru că ei se tem că alții vor spune despre ea oameni. Ei lasa lor mamut câștiga dragostea pentru tine, ceea ce înseamnă că nu au nici un loc în viața ta.

Și încă două motive pentru aprobarea socială temător obsesie mamut nu are sens.

A. Locuiești aici.

Ce se poate face o diferență?

V. Tu și toată lumea știți că va muri. Și destul de curând.

Deci, toate temerile mamut irațională pentru că e prost. Și aici este al doilea motiv.

2. Mammoth efort antiproizvoditelny

Ironia este că un mamut uriaș nu se poate face bine, chiar și locul de muncă. Metodele prin care el a fost de gând să câștige, ar putea și ar fi eficiente în vremuri mai simple, dar astăzi ele nu sunt actualizate.

Lumea modernă - o lume de „sine reale“, și în cazul în care mamut pentru a supraviețui și a prospera, trebuie să facă ceea ce majoritatea inspaimanta l - lasa „adevăratul eu“ preiau.

Adevărata identitate de interes, și plictisitor mamut. Fiecare „de sine reală“ este unică și autosuficientă, care este foarte interesant. Mamuții sunt întotdeauna aceleași, copiază, se supună și să respecte, iar motivele lor nu se bazează pe ceva autentic, prezent. Ei fac doar ceea ce „ar trebui să“ facă ceea ce ei cred că ar trebui. Și este plictisitor.

conduce voce autentice. Mammoth urmează. curs de leadership pentru majoritatea acestor persoane, pentru că ei văd lucrurile obișnuite cu soluții neobișnuite și puncte de vedere, dintr-un unghi diferit. Și dacă acestea sunt inteligente și moderne, ele pot schimba ceva la scară globală și de a crea evenimente și lucruri care perturba status quo-ului.

Dacă da un astfel de om o perie si panza, el nu se poate trage nimic bun, dar pentru a schimba pânza în sine într-un fel sau altul.

Mamuții este prin definiție condusă. Cele mai multe dintre toate acestea se tem să perturbe status quo-ul, pentru că ei sunt doar încearcă să-l potrivească.

Când le da o pânză și vopsea aceeași culoare ca panza, ei vopsea ceva, dar nu se schimba nimic, pentru că încă nu pot vedea nimic.

În general, diferențele dintre oameni, posedat mamut intern, iar cei care sunt motivați de voce adevărată poate fi văzut aproape imediat. Acestea din urmă au un anumit magnetism, cu alte cuvinte, carisma, respectul și dragostea personalului.

Și toate pentru că oamenii respectă întotdeauna puterea naturii, suficientă pentru a reduce mamut interne și să fie independentă. Aici aveți secretul unei persoane carismatice.

Pasul 3: Este timpul să devină

am fost distrându teorie până la acest punct. Pentru a înțelege de ce oamenii sunt atât de îngrijorați cu privire la ceea ce ei vor crede despre motivul pentru care restrânge libertatea și de ce este mai bine să-l abandoneze.

Dar este un lucru pentru a citi un post și cred că, „Da, așa e, trebuie să ne oprim atât de aburit cu privire la opinia publică“ - și alta - pentru a începe să se schimbe ceva. Acest lucru necesită curaj.

Dar curajul pentru ce anume? Așa cum am spus, nu există nici o amenințare la adresa opiniei publice.

Nici unul dintre temerile tale sociale nu este într-adevăr teribil.

Realizând acest lucru, vei scapa de teama că experiența, și fără ea mamut a pierdut puterea și autoritatea sa.

Cu mamut intern slăbit poți fi tu însuți și de a face ceea ce este necesar pentru tine. Iar atunci când vedeți schimbări pozitive în viața unui minor consecințe negative, și fără nici un regret de tine, asculta adevarata voce va deveni un obicei.

Desigur, mamutul nu va dispărea, niciodată nu va pleca, dar acum va fi ușor să ignore încercările sale patetice de a acapara puterea, deoarece vocea adevarata va deveni factorul intern dominant.

Poate te vei gândi un pic ciudat, dar acum compania va fi panza, activități de golf, nu va ploconire să-l și sfios să aștepte pentru aprobare și adoptare.

adevaratul sine este dat doar o singură viață, așa că-i dea o șansă să-l trăiască.

Original: Imblanzirea Mamutul: ce ar trebui să nu mai aveți grija ce alți oameni cred