9 iOS aplicații pentru yoga în toate ocaziile
Makradar De Tehnologie / / December 19, 2019
Duminica 21 iunie, pentru prima dată în lume, a sărbătorit Ziua Internațională Yoga - acum o vacanță anuală. Am pregătit o selecție a celor mai bune iOS aplicații pentru yoga. Alatura-te acum!
O varietate de evenimente în onoarea noului festival a avut loc în multe țări din întreaga lume. Cea mai mare masă a avut loc în India. Mai mult de 35 de mii de oameni, condus de prim-ministrul Narendra Modi face yoga pe străzile din New Delhi. Și chiar pe ghețarul Siachen în zăpadă, armata indiană a practicat asane. La Paris, iubitorii de yoga răspândit rogojini lângă Turnul Eiffel. În Beijing, cursurile au avut loc în stadioane mari. În Bangkok, pentru câteva ore, toate parcurile din oraș a dat festivalul de yoga.
Vine înțelegerea faptului că yoga - nu este ceva subteran, ezoteric sau mistic, cosmică, dar plin de viață și de bună doctrina a modului de a face viața mai bună calitativ, se simt mai puțin detașat și mai mult una cu toate creație. Yoga de la oameni absolut nu au nevoie de nimic, dar oamenii pot învăța o mulțime și o mulțime de a înțelege prin practica, fac ei înșiși și lumea din jurul cel puțin un pic mai luminos și mai fericit.
Anna Volik,
Astăzi, în selecția noastră de nouă aplicații diferite pentru yoga pentru toate ocaziile.
Yoga zilnică
In total, mai mult de 300 de poziții diferite sunt împărțite în 40 clase. Lecțiile au loc în modul ecran complet, cu ghidare vocală. Se poate observa că trei niveluri de formare: pentru doar începutul relației sale cu yoga, pentru cei care vin să vorbească, și pentru avansate, pentru care nu yoga și viața nu este viața. Daily Yoga muzică de fundal frumos.
Din păcate, aplicația nu are suport pentru limba rusă și te chinuiești de publicitate continuă în cea mai urâtă formă: ferestre pătrate în mijlocul ecranului (acesta poate fi oprit atunci când achiziționați un abonament). Free sunt câteva lecții pentru restul trebuie să plătească.
Pret: Gratuit
Yoga.com Studio
Mai mult de 300 de chei diferite descrise în calitate HD. Toate asane pot fi găsite în funcționarea mușchilor, ceea ce este important pentru cei care doresc să știe exact ce se întâmplă cu corpul în timpul antrenamentului. Aplicația suportă limba rusă. Este posibil să compileze programele în funcție de preferințele personale.
Pocket Yoga
Spre deosebire de cele două cereri anterioare sunt profesor și asistentul va fi atras în loc de un caracter viu. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că el nu va da sfaturi vocale. Dimpotrivă, fata pictat va solicita ritmul corect de respirații, intensitatea antrenamentului. Există suport pentru Apple Watch, ceea ce înseamnă că, în timpul lecțiilor poate verifica pulsul și a vedea numărul de calorii arse. Aplicația include peste 200 de ipostaze, puteți ține jurnal de formare pentru a urmări progresul, exercițiu de afișare pe Apple TV.
Preț: 229 ruble
GAIN Yoga
Exerciții în această aplicație îmbunătățită componentă de fitness. Unele dintre exerciții sunt disponibile numai pentru persoanele cu alungire bună. Aplicația selectează complex, în conformitate cu condiția fizică. Versiunea gratuită este disponibilă pentru mai mult de 100 de ipostaze.
Pret: Gratuit
Yoga rapidă
App pentru oamenii ocupati, cei care nu au absolut nici un timp pentru yoga, dar doresc sa. Din populara serie „devine rece timp de 5 minute.“ În general, un sistem util pentru formare după relaxare locul de muncă. Ea a făcut pur și simplu și cu gust, nimic mai mult.
Yoga autentică cu Deepak Chopra si Tara Stiles
În dezvoltarea acestei aplicații a implicat un celebru specialist endocrinolog american în Ayurveda scriitor Deepak Chopra. Toate sunt alese personal ridică Deepak Chopra și ilustrat de renumitul antrenor Tara Stiles. Aplicația este potrivit pentru toți cei implicați - de la bază la nivel avansat.
Anatomia Yoga 3D
Aplicația vă arată cum să lucreze mușchii în timpul exercițiului. 40 posturi diferite care se pot răsuci 360 de grade. O secțiune specială este dedicată explorării mușchilor adânci, care sunt de până la asane obișnuite nu ajung.
Preț: 749 ruble
Salutați birou
Această aplicație este cel mai lucrătorilor birou adecvate care petrec într-o poziție așezat timp de opt ore sau mai mult. Există doar 27 de posturi, dar acestea sunt preluate într-un mod special, astfel încât cursurile au fost ținute direct pe un scaun. În plus față de cheia pentru „biroul“ de yoga, anexă există două programe de relaxare, care nu doare.
Avion Yoga
Un simplu câteva exerciții pentru cei care zboară frecvent pe avioane. Mai ales clasa economic, în cazul în care unul trebuie să stea într-o ridică strâmbă pentru câteva ore. Cu toate acestea, pentru a putea face unele exerciții, trebuie să fie un nivel yoghin 80. Anexa 24 ipostaze, ele sunt concepute pentru a restabili fluxul sanguin în diferite părți ale corpului.
„În spatele scenei“, a trebuit să plece astăzi una dintre cele mai populare aplicatii pentru yoga - Yoga Studio. Din păcate, nu este vândut în App Store rus, care este un păcat, pentru că în onoarea Zilei Internaționale a yoga făcut în mod gratuit.