Cina rapida: cum să se pregătească pentru burrito viitor

Când vine vorba de acasă produse semi-finite, numărul de variante de mese simple sunt fenomenale. Acest articol va vorbi despre cum să se pregătească burritos de casă pentru viitor, ce produse sunt cele mai bune pentru a alege o umplere, și cum să transforme piesa de prelucrat într-o cină copioasă sau masa de prânz pentru câteva minute.

Trei, care este baza burritos clasic, face tortilla, orez și fasole. Tortilla obișnuită sau lipie de la supermarket nu se va face. Cel mai bine este de a folosi tortilla de grâu groase.

Se face sens chiar un pic mai greu pentru reteta si gatiti prăjituri de casă personal. Când obține semifabricatul din congelator și reîncălzire, apoi vă mulțumesc pentru o jumătate de oră în plus cheltuit pentru rulare aluat.

În ceea ce privește orezul, atunci totul este simplu: puteți folosi orice resturi sau gatiti varietate preferat de orez. orez proaspete simplu pentru a face o gustoase ajuta patrunjel si un pic de suc de lămâie.

Ca leguminoase pot folosi porumb, fierte sau fasole cu sos sau fără conserve.

Acum, restul ingredientelor. O sursa excelenta de proteine ​​ar fi carne de pui sau de vită. Nu disprețuiesc rămășițele unei mese anterioare: felii de friptură de ieri sau de păsări de curte fierte pot începe în condiții de siguranță în afaceri.

Pentru burrito vegetarian, folosind tofu sau ritm prăjit.

Atunci când alegeți legume, opriți cele care conțin mai puțină apă. De exemplu, roșii, dovlecei și după un stagiu în cuptorul cu microunde va porni o mulțime de lichid, din care tortilla poate cădea pur și simplu în afară. Dacă se utilizează ciuperci, pre-prăjește până toată evaporarea umezelii. Nu adăugați orice legume care nu sunt servite fierbinte: salata verde, castraveti, ridichi și așa mai departe.

burritos umplutura de legume adaptate cu ușurință la sezon și buget: broccoli și conopidă rău, prăjit ceapa si ardei, cartofi dulci, ciuperci, prăjită ardei iute.

Unul dintre elementele de legare de alimente - brânză. Potrivit ca o brânză tare regulat și specii mexicane autentice, cum ar fi brânza kotiha.

Acum, la turnare. burrito Collect este destul de ușor. În centrul de tortilla de benzi de orez Put si fasole, carne, apoi, și pe partea de sus a legumelor și răspândirea de brânză. Ascunde tort poate fi doar un tub, dar mult mai convenabil de a avea un burrito, plic laminate.

Wrap burrito pergament și folie. Folia este cel mai bine pentru a stoca produsul în congelator și atunci când acesta este timpul să se încălzească, apoi se scoate folia va fi pus fel de mâncare în cuptorul cu microunde, setați temporizatorul timp de 2-3 minute (maxim) și pot fi luate cu un burrito sau au imediat.

Pentru a face tort mai moale, înainte de masă caldă în cuptorul cu microunde, puteți înveliți cu un prosop umed.