Muzica clasica afecteaza starea de spirit si performantele mentale
Muzică / / December 19, 2019
muzica de fundal în mod corespunzător selectat îmbunătățește starea de spirit, ajută să se concentreze pe munca și dă un impuls de energie. Cele mai bune performanțe în cercetare demonstrează muzică clasică.
lucrări ale lui Vivaldi prin stimularea creierului
Antonio Vivaldi - unul dintre cei mai străluciți reprezentanți ai compozitorilor baroce. Acesta a fost marcat de o nouă tendință în muzica clasică a prevalat în anii 1600-1750.
muzică barocă compoziții de tempo diferă măsurate (aproximativ 60 bătăi pe minut) și prezența de înaltă frecvență armonică conotatii - muzica mai mult, consolidând melodia și introducerea în tonul muzical de extravaganță și emoționale plenitudine.
Verificați impactul muzicii baroce pe starea de spirit poate fiecare: cablurile de ritm fără grabă pentru a calma, dar nu paraliza procesele mentale. Prezența acestui efect a fost confirmat de oamenii de știință.
De exemplu, în 2007, o echipa de cercetatori de la Universitatea Stanford, care a inclus personalul de la Scoala de Medicina si Facultatea de Muzica, a efectuat un experiment
Muzica se mută la creier atenție plata, organizarea de evenimente. În timpul cărora subiecții au fost testați capacitatea de a concentra, amintiți și să facă predicții. Cercetătorii au investigat cu ajutorul functiei tomografie a creierului atunci când ascult muzică barocă.Sa constatat că vârful activității creierului înregistrat în scurt momente de tăcere între piese muzicale. Acest lucru se datorează faptului că muzica barocă are o anumită cotă de imprevizibilitate: construim prognoze și analize viitoare combinații melodice în următoarea bucată de muzică.
Un efect similar se produce atunci când asculta nu numai la Vivaldi, dar Bach, Handel, Albinoni. Ascultarea operelor baroce, ne antrenăm creierul, îl percepe pentru munca activă. Este demn de remarcat faptul că acest tip de terapie muzica nu ar trebui să fie însoțită de o activitate mentală, și precede ea. Cei care nu știu de unde să încep, ajutor selecția noastră.
Mozart ajută să învețe și să creeze
Pe impactul fiziologic al muzicii compozitorului austriac dezbătut de zeci de ani. Mulți cercetători susțin efectele pozitive ale compozițiilor lui Mozart nu sunt numai o activitate mentală, ci și asupra sănătății. Termenul „efect Mozart“ a fost introdus în 1991, otorinolaringolog, Alfred Tomatis, care a folosit produsul a compozitorului în lucrarea sa.
În 1993, Frances Roche, Gordon Shaw si Katherine Kee investigatMuzică și performanță sarcină spațială. efectul de a asculta sonată de Mozart asupra activității mentale. Ei au dat subiecților același test pentru gândirea spațială, diferența constă numai în muzica care însoțește trecerea de locuri de muncă.
Sa constatat că cele mai bune rezultate ale subiectilor au aratat atunci cand asculta Mozart. Acest efect nu a fost observat în cazul în care tăcerea de relaxare sau de instrucțiuni orale. Din păcate, acest efect nu este pe termen lung: efectul a fost observat doar timp de 15 minute după ce a ascultat.
Curând efectul Mozart a devenit o marcă înregistrată a, și în cadrul promovării sale a fost făcută o mulțime de teze îndrăznețe, pe care vă sugerăm să fie sceptici. Dar, în cazul în care efectele fiziologice rămâne un subiect de oameni de știință controverse, efectele benefice ale muzicii starea de spirit a compozitorului austriac și de concentrare - un fapt care oricine poate verifica pentru tine. Pentru a face cunoștință cu lucrările lui Mozart Layfhaker ofera selecție.
Selecții de lucrări de muzică clasică cu diferite ocazii
Muzica clasica nu este universală. selecție aleatorie de melodii este puțin probabil să vă setați pe picior de egalitate dreapta și cufundat în starea dorită. Pentru liste de redare compilării Layfhaker a decis să apeleze la un consilier profesionist.
Marina Gelement
Profesor la Brest Colegiul de Muzică, muzicolog, critic muzical, fondator și lider al proiectului „Muzica cu numele dreapta.“
Muzica pentru motivarea
Forteaza-te pentru a face ceva pentru a ajuta la caracterul eroic al muzicii. Aceste lucrări sunt scrise într-o FRET majoră și au intonație înrolare. Multe dintre ele sunt scrise pentru instrumente de suflat. Prezentat în compilarea muzicii conceput pentru a nu numai o acțiune Motiva, dar, de asemenea, pentru a programa succesul uman.
Muzică pentru a seta starea de spirit
Aceasta muzica are un caracter predominant în lumină. Elaborarea unui lot și dans lucrări. mod major, tema ușor de reținut, o mulțime de instrumente cu coarde - toate acestea permite unei persoane să se relaxeze și a scăpa de gânduri neplăcute. Aceasta muzica pe care doriți să trăiască, respira, și de a crea.
Muzica pentru a calma
Promova relaxare și pian sunete de instrumente cu coarde, compozițiile pe scară majore și rata de preferință lent. Aceasta muzica este cel mai simplu mod de a opri, relaxați-vă și chiar adormi. Colecția cuprinde lucrări de Baroc și clasicism, compoziții de Debussy, Rahmaninov și Ceaikovski. Potrivit nu numai pentru adulți, ci și pentru copii.
Muzica pentru munca fizică
Pentru a activa, compoziții adecvate într-un ritm rapid. Desigur, această muzică va fi dificil să se concentreze asupra muncii mentale, dar pune rapid lucrurile în ordine în casa, pentru a aduna la întâlnirea viitoare, sau chiar du-te printr-o găleată de căpșuni cu o astfel de selecție ar fi mult mai ușor.