Cât de des aveți nevoie de mai multă energie? De câte ori pe săptămână / lună cumpăra o băutură de energie? Și la ce costa costurile de sănătate utilizarea unui astfel de energie? Vă sugerez să gătesc băutură de energie pe cont propriuIn timp ce utilizarea este absolut ingrediente simple și naturale. Apropo, și a economisi bani.
Pregătirea limonadă. Avem nevoie de sirop de zahăr 30 ml, 30 ml de ghimbir proaspat, proaspat de lamaie 30 ml. Cuburi de gheață și bicarbonat de sodiu cu gaz. Sirop și se amestecă în stare proaspătă într-un pahar, se adauga cuburi de gheata 5-6 si se umple cu sifon. Bucurați-vă de starea de veghe!
Pentru o băutură tonică mai puternic, avem nevoie de rodul plantelor de Schisandra (Schisandra), care au un efect psihoactiv, stimulează inima și tractul respirator.
Infuzie Schisandra: 10 g de fructe zdrobite se toarna cana de apa fierbinte timp de 6 ore, apoi se scurge. Ia o lingura de 2 ori pe zi (preferabil cald). efect Schisandra, puteți verifica doza de testare, luând supa pe stomacul gol sau dupa 4 ore dupa masa. Reacția are loc în 30-40 minute și durează aproximativ 4-6 ore.
Lemongrass înlătură oboseala fizică, și, prin urmare, este adesea folosit de către sportivi la efort fizic ridicat sau în timpul sesiunilor de formare pentru rezistenta.