10 lucruri care îi fac pe oameni de succes, pentru a menține motivația

Adică, cei care au obținut un mare succes, și că nici un alt? Ce contribuie la realizările? Nu, nu banii, și nu noroc. Această motivație. Și să-l mențină în mod constant la un nivel ridicat, oamenii de succes urmați aceste reguli.

Acest articol poate nu doar pentru citire, dar, de asemenea, asculta. Dacă preferați - activați un podcast.

1. Fixat ca obiectiv

Beton, nu abstract. Să presupunem că aveți un obiectiv - de a deveni bogat. Dar, dacă nu te desparți de această problemă la nivel mondial într-o varietate de mici, nu a înțeles cum să-l abordeze.

Setat corect gol deja jumătate realizat.

Zig Ziglar

În loc de a visa la o carcasă de afaceri și bun înfloritoare, începe mici. De exemplu, să dezvolte o încredere plan de afaceri sau de a lua o regulă de la fiecare salariu pus deoparte suma achiziției imobiliare. Pune obiectivele pe termen scurt, calea executării care este ușor de imaginat.

2. Crearea unui plan de acțiune

Orice scop, suspendati in aer, are foarte puține șanse de a deveni o realitate. De aceea, scrie-le în jos și a compune un plan de acțiune detaliat.

De exemplu, în cazul în care obiectivul - de a crea propria afacere, planul ar trebui să includă scrierea CV- idee de afaceri, cercetare de piață și a concurenților, studiul diferitelor strategii de marketing, ia în considerare opțiunile finanțare. Este tot unul mare sub-sarcini individuale.

Cineva face un plan pentru o lună, cineva - pe anȘi indivizii pot planifica viața și 10 ani. Principalul lucru pe care le-au fost întotdeauna răspunsul la întrebarea în capul meu, „Ce voi face în continuare.“

3. Distribuiți timpul

Când indiferent de ce nu au timp, mâinile jos. Rutina poate fi îngropat cele mai sălbatice aspirații. Deci, amintiți-vă: cel mai bun mod de a rămâne în mod constant motivați și pentru a atinge obiectivele lor - este de planificare.

Există un număr foarte mare de metode de planificare orarele lor, cu lista regulat progresiva - cea mai ușoară, dar nu și cele mai eficiente dintre ele. Mulți oameni de succes nu utilizați -a face liste. In schimb, ei folosesc alternative - de exemplu, face programul.

Desparți ziua pe ora, intervale de 30 de minute sau la 15 minute și planifica în mod clar când și ceea ce faci. Creați-vă propria rutina de zi cu zi și să ia timp pentru el la treburile de muncă, de formare, de agrement și de uz casnic. Desigur, la orice plan de și totul poate părea plictisitor, dar este cel mai bun mod de a structura viața ta și totul pentru a ține pasul.

4. cere ajutorul

În cele mai multe cazuri, atunci când oamenii te judeca, e doar enervant. Dar, dacă aveți prieteni buni, de sprijin și influența lor poate fi un motivator mare.

Împărtășiți obiectivele și planurile tale pentru viitor, cu un prieten sau partener. Dacă pur și simplu nu se poate obține de rulare minge, cere un prieten pentru a verifica periodic progresul prin întreba cum te descurci cu planul său de acțiune.

5. Regândirea situații negative,

Tot ce, uneori, nu. Dar oamenii de succes nu lasa eșec opri ei. În schimb, ele sunt regândirea situația și să încerce să se uite la ea altfel.

Iti petreci timp de gândire despre ceea ce ai făcut greșit, și vina ei înșiși pentru eșecuri, mai bine imagina cum de a rectifica situația și pentru a evita o baie în data viitoare.

6. Restaurată după eșecuri

Odată ce a existat un fel de probleme, oamenii de succes sunt considerând-o, și apoi trece mai departe. Numai tu poti schimba status quo-ul, asa ca nu insista pe negativ, și este mai bine să ia măsuri pentru a remedia situația.

Recuperarea de eșec nu este la fel de dificil ca ar putea părea. există mai multe moduri fă-o.

7. odihnă

Dacă vă simțiți trist, este puțin probabil va fi motivat să facă fapte mari. Aceasta se aplică prea în serios, mai devreme sau mai târziu va începe să fie dezamăgit în abilitățile lor și poate arunca toate întreprinderile lor.

Desigur, chiar și în cea mai interesantă lucrare acolo este plictisitor si elemente banale - cum este viața. Dar, dacă va din timp în timp să se relaxeze și să se distreze, puteți să vă păstrați motivația la un nivel constant.

Fa-ti timp să se odihnească după locul de muncă. Și să facă pauze periodice în timpul acesta - poate ajuta la controlul tehnica lor minunata Pomodoro. Distruge off timp de 10 minute de la formarea sa - el se va întoarce la ei cu o vigoare reînnoită.

8. toate înregistrate

Crezi că nu toate ideile tale sunt în valoare de ea să-și petreacă pe hârtie lor, dar nu este. Oamenii de succes încearcă să înregistreze totul. Mintea noastră - nu este suficient spațiu de stocare de încredere, și chiar și cele mai tari modele nu rămân acolo. Prin urmare, scrie fiecare idee puțin în picioare - cine stie, poate va veni vreodată la îndemână.

În plus, evidență ajută să se concentreze, să vă ceea ce lucrați și ce să depună eforturi pentru a reaminti.

9. Meditează

Ceea ce este comun printre oamenii de succes, cum ar fi Oprah Winfrey, CEO al News Corp, Rupert Murdoch si CEO al Ford Motor Company, Bill Ford?

Toate acestea medita, alocarea în mod specific de timp pentru fiecare zi. meditație Aceasta ajută la reducerea stresului, pentru a îmbunătăți performanța și crește productivitatea.

Nu aveți nevoie să-și petreacă pe această activitate pentru ore lungi. Este suficient să stea timp de 20 de minute în liniște și pace, concentrându-se doar pe respiratie - si chiar si acest mic lucru minuni.

10. Vizualizați viitorul tău

Oamenii de succes sunt în mod constant gândesc la ceea ce doresc să realizeze prin prezentarea viitorului lor. De exemplu, Jim Carrey se închipuia un actor de succes înainte de a deveni astfel. Toate păstreze timp în minte cu privire la obiectivele tale. le vizualiza. Acest lucru ajută la menținerea motivației.

Am cel mai mare boxer. Am spus-o înainte de a deveni cel mai mare. Mi-am imaginat că, dacă am spune destule ori, va fi capabil să convingă toată lumea că eu sunt într-adevăr cel mai mare boxer.

Muhammad Ali

Motivația - un lucru amuzant. Ea vine și pleacă. Dar diferența dintre oamenii care ajung în partea de sus, iar cei care au rămas în urmă, este că oamenii de succes menține motivația. Ei se folosesc pentru a atinge obiectivele lor, să pună în aplicare visele lor.