Creați o hartă a realizărilor dvs. în viață
Motivație / / December 19, 2019
Uneori, obtinerea blocat intr-o rutina de zi cu zi, ne uităm cât de mult tot ceea ce este bun și o mare de a face în viață. Acest lucru poate ajuta la depășirea perioadei dificile în viața sa, pentru a ridica propria lor motivație. De aceea, vă recomandăm să creați și să stocați lista într-un loc vizibil, sau mai bine încă hartă progresul în viață.
În afară de a vedea toate succesele tale, vei găsi atât de multe idei despre ce să facă mâine, anul viitor, iar restul vieții sale. Tot ce trebuie să creați o hartă este o foaie mare de hârtie, stilouri, creioane, markere, și capacitatea de a crea un card de memorie (mind map).
Draw (sau de a folosi orice serviciu minte hartă) pe măsură ce va fi mai convenabil și vizual. Cu toate acestea, se recomandă să se utilizeze perioade de timp (de exemplu, copilărie, 10-20 de ani, 20-30 de ani, etc deosebit de ambițios nu poate fi divizată în perioade mai mici;)). Atunci când „scheletul“ al cardului este gata, cred că și amintiți-vă tot ce ați făcut bine, toate succesele și realizările lor în viață și să le aplice pe hârtie. Acum incepe distractia! Pentru fiecare element, adăugați cuvinte sau imagini care sunt asociate cu acest eveniment, care ești mândru. Utilizați markere colorate!
După ce ați terminat, închide harta într-un loc vizibil la domiciliu sau la locul de muncă, că, în acele momente când ai totul merge bine sau se pare că faci greșit, ar vă reamintesc de ceea ce ați realizat deja, și cât de multe au făcut în acest vrednic viață.
prin Faceți o viață hartă a realizărilor
image © lion.taoriver.net