10 lucruri care vor schimba pentru totdeauna viata ta
Motivație / / December 19, 2019
John Kennedy, al 35-lea președinte americanModificări - legea vieții. Iar cei care privesc numai la trecut sau doar în prezent, cu siguranță, va fi dor de viitor.
Schimbarea - componentă constantă a vieții noastre. Acestea sunt inevitabile, iar mai mult le-am rezista, cu atât mai dificil devine de a trăi. Nu are nici un sens să fugă de schimbare - ei încă mai au depășit și forțat să revizuiască perspectiva asupra vieții.
Modificările pot fi un rezultat al crizei, ele pot aparea brusc sau pentru că noi credem acest lucru. În orice caz, trebuie să facem o alegere: de a schimba ceva în viața ta sau nu.
Evenimente în afara controlului nostru, care cad din senin, dar putem alege modul în care să răspundă la ele. Noi suntem cei care decide dacă să lase schimbările pozitive în viața lor.
alegerea permite pentru a schimba totul în bine. Cu cat mai multe oportunități pe care trebuie să ne deschidem, cu atât mai plin și fericit devine existența noastră.
Uita-te pentru sensul vieții
Încercați pentru a determina ceea ce este important în viața ta și de ce. Ce vrei să realizeze? Ce vrei să visezi? Ce te face fericit? Găsirea sensul vieții, începe să înțeleagă ceea ce vrei ca ea să trăiască. În caz contrar, veți găsi o fără țintă, existență mizerabilă.
Asigurați-vă dorințele de bord
Când eram copii, ne-am mereu ceva visat. Am reușit să facem acest lucru, ne putem imagina ce vrem să fie atunci când am cresc. Noi credem că totul este posibil. Dar când crescut, am pierdut capacitatea de a visa. Realizarea dorit părea imposibil.
Consiliul de dorințe - o modalitate foarte bună de a începe din nou să creadă în visele lor. În cazul în care în fiecare zi, ei sunt la vedere, atunci va fi mai ușor să le pună în aplicare.
Pentru a realiza visul, obiectivele stabilite
Când ați înțeles ce este important pentru tine si ceea ce vrei, începe să acționeze. Pune pe termen lung, obiectivele pe termen scurt și mediu. Este realizarea lor va ajuta să realizeze visele tale.
Amintiți-vă că scopul vieții se poate schimba, astfel încât să păstreze flexibilitatea. Efectuarea de pași mici, creați un impuls pentru o mai mare schimbare.
Încetați să regret trecut
Regretă vă păstrați doar și nu permit să se miște mai departe. Acestea sunt evenimente din trecutul tău, și dacă tot timpul să se gândească la ele, este ușor să rateze prezent și viitor. Nu poți schimba ceea ce sa făcut sau nu în trecut, așa că lăsați-l să meargă.
Pentru a scapa de regrete, baloane cu heliu și umfla scrie pe fiecare regret. Și apoi lăsat să plece și să spună la revedere de la trecutul lor.
Selectați mai multe lucruri te sperie și începe să le facă
Linia de jos este de ieșire din zona de confort. Ca un exemplu, să ia vorbind în public. Pentru mulți oameni, aceasta este una dintre cele mai înfricoșătoare lucruri, dar această teamă poate fi depășită. Prima întrebare este probabil să fie teribil: genunchii tremură, vei transpira. Dar finalizarea de performanță, veți simți o bucurie incredibilă.
Foarte posibil, în timp, va deveni un vorbitor motivațional profesionist. Probabil venind pe scena, vei fi în continuare nervos, dar acum acest sentiment va va aduce placere.
Faceți o listă de lucruri pe care doriți să le faceți, dar se tem. Planificarea totul începe și nu se opresc niciodata.
Echilibru între viața ta
starea noastră fizică, emoțională și spirituală se deteriorează pe măsură ce îmbătrânesc. Cu toate acestea, putem controla modul în care mintea și corpul alimenteaza. Trăind o viață echilibrată și sănătoasă, vom crea o barieră solidă pentru schimbări fizice.
Cel mai bun mod de a păstra o atitudine optimistă la viață - este un sport. face în mod constant, va fi mult mai fericit și mai mulțumiți cu viața.
Faceți cunoștință cu temerile lor
Ignorați temerile și sperăm că acestea vor dispărea destul de ușor. Dar, din păcate, nu funcționează. Dacă doriți să modificați o viață, să învețe să controleze lor temerileAșa că nu te poți controla.
Frica - este doar o distanță de realitatea gândirii, pe care începem să credem în cele din urmă. Ea se teme să ne împiedice să trăiesc pe deplin.
Când temerile ne controla, vom începe să se simtă nemulțumire. Faceți cunoștință cu ei față în față, ne întoarcem la ea însăși dreptul de a decide cum să trăiască.
accepta-te
Singura persoană care poate schimba viata ta - te. Dar mai întâi trebuie să te iubesc. În călătoria vieții sale, veți întâlni eșecuri și oameni care nu fac acest lucru ca tine. Cu toate acestea, atunci când acceptați și te iubesc, te va fi mai ușor pentru a merge mai departe. Iar dacă mă reproșați în mod constant și subestimează, atunci viața va deveni mizerabil.
Uita-te pentru curajul, te iubesc și de a face ceva nebunesc. Nu vă faceți griji cu privire la faptul că în jur și să se gândească dacă să facă acest lucru în mod corect. Dacă vă simțiți în inima ta că aceasta este decizia corectă, apoi ia-o.
Trăiește acest moment
Mulți oameni cred că iarba este mai verde pe partea cealaltă a gardului. Dar sa dovedit pentru el, de multe ori observați că nu este. Motivația pentru schimbare în viață vine din dorința de a fi fericit. Noi de multe ori ne da Pursuit of HappynessAceasta încetează să se bucure de momentul prezent.
Dorința de a fi fericit este în viitor, nu în prezent. Am devenit atât de obsedat de problemele și nemulțumire în prezent, care dor de frumusețea prețioasă a momentului.
Stai pe plajă și să mănânce înghețată cu cel mai bun prieten - acesta este un moment de fericire. Am devenit mai fericită în fiecare zi, care arată recunoștința și ajutând pe cei nevoiași.
Învață să se bucure de învățare
Când înveți ceva nou, veți obține cunoștințe, și cu cunoștințe vine încredere. Studiul ne ajută să se adapteze la situații noi și inspiră creativitate. Când te obișnuiești pentru a căuta necunoscut, nu aduce mult disconfort.
O modalitate foarte bună de a învăța - citind cărți. Pentru a experimenta pe deplin bucuria de a învăța, nu mai citi și să caute noi cunoștințe. Învățarea aduce la sensul vieții.