Crawling la început: un mod dovedit, rezonabile și non-sexuale pentru a deveni de succes
Motivație / / December 19, 2019
cercetarea finanțelor personale a relevat fenomen larg răspândit, care se numește Creep Stil de viață, ceea ce înseamnă foarte lent la ritmul de melc, îmbunătățit stilul de viață. Ca veniturile cresc, avem tendința de a cumpăra lucruri care arata mai bine, durează mai mult și performanțe mai bune.
De exemplu, ați fost promovat și va face acum câteva mii de o lună mai mult. În schimb, pentru a economisi bani și să continue să trăiască ca de obicei, vă cumpărați un televizor mare, du-te la o stațiune de scumpe sau du-te la magazin de haine de designer.
Calitatea vieții popolzot în sus, iar mărfurile care au fost percepute anterior ca un lux, va deveni o necesitate.
Schimbarea comportamentului uman este considerat unul dintre cele mai dificile probleme care trebuie rezolvate în afaceri și în viață. Cu toate acestea, fenomenul de lent ridicarea standardelor de viață Acesta arată metoda de lucru de schimbare a comportamentului pe termen lung.
Dar ce se întâmplă dacă aplicăm conceptul în alte domenii ale vieții?
Modificarea imaginii de normale
Lista Să populare obiectivele financiare.
- Vreau să cumpăr blugi de designer.
- Vreau să mă mut la casa mare.
- Vreau să gestioneze o mașină rapidă.
Și ceea ce este interesant - aceste obiective mari sunt atinse de îndată ce apar mijloace pentru a le atinge. Atunci când puterea noastră de cumpărare este în creștere, și creșterea valorii achiziționate. Deci, pompat standard de viață.
Iar dacă aceleași efecte secundare vor apărea și în alte domenii ale vieții? Compară goluri:
- Dispus să formați 5 kg de masă corporală.
- Vreau să găsesc partener și începe o familie.
- Vreau să câștige un total de șase nouari.
- Vreau să obțineți cel mai mare scor la examen.
- Vreau să stabilească o afacere de succes.
Încercați să accepte un set de note de masă sau de bune ca un efect secundar al îmbunătățirii vieții de zi cu zi.
Cu alte cuvinte, imediat ce ne imbunatati obiceiurile noastre, și de a îmbunătăți rezultatele noastre.
Ideea că aptitudinile nu pot fi atinse devin norma, poate fi numit de pompare obiceiuri.
Aplica-l în practică
Dacă cumperi mai mult decât poate rezista la contul bancar, standardul de viață nu se insinuează în sus, doar te duci în datorii. Și dacă luați o grămadă de soluții pe care nu le pot lipi, nu pompa peste obiceiurile lor.
Ai nevoie pentru a obține în jurul valorii de capcana de a dori să schimbe totul dintr-o dată. schimbarea stilului de viață este atât de lent încât este aproape imperceptibil. Schimbarea obiceiurilor trebuie să aibă loc în același fel. Avem nevoie pentru a schimba comportamentul vitezei omizi.
Există două moduri de bază pentru a schimba obiceiurile și pentru a îmbunătăți rezultatele pe termen lung.
- creștere productivitate puțin câte puțin în fiecare zi (cele mai multe se pare prea complicat).
- Schimbarea mediului în așa fel încât să elimine stimuli mici și de distragere (mulți chiar nu cred).
Creșterea productivității
Ai duce o viață normală. Nivelul actual de fitness reflectă, de obicei, cât de mult vă deplasați. Să presupunem că ați face 8000 pași pe zi. Dacă doriți să îmbunătățească formatul în conformitate cu procedura standard de a schimba, va începe să se pregătească pentru cursa și începe exercițiile. Dar conceptul de „Crawling la înălțimile“, trebuie să adăugați o cantitate foarte mică la noul standard. De exemplu, mers pe jos 8100 pași. Mâine - 8200.
Această logică poate fi aplicată în orice zonă a vieții. Tu încheie cantitatea obișnuită de contracte de muncă, citind cantitatea obișnuită cărți pe lună. Dacă doriți să devină mai mult succes, mai înțelepți, mai savvy, puteți utiliza metoda de șenile și de a obține rezultate prin simpla schimbare a ordinii de zi.
schimbarea mediului
Suntem înconjurat de o mulțime de lucruri, și ele definesc mediul în care trăim. Noi luăm un cookie, pentru că pune pe masă. Ia în mâini un smartphone, deoarece este un mesaj. Ne întoarcem la televizor, pentru că este primul lucru care vine în vedere atunci când ne așezăm pe canapea.
Dacă modificați setarea în detalii (ascunde cookie-urile în cămară, și TV - în dulap, așezați telefonul într-o altă cameră în timp ce lucrați), se va schimba și acțiunile tale.
Imaginați-vă că în fiecare săptămână în viata ta ceva schimbare pentru mai bine. Și ce va fi viața ta la sfârșitul anului?
Schimbați ziua
Realizările pe care sunteți mândri în cele mai bune de zile - este o reflectare a modului în care trece în fiecare zi.
Toate du-te nebun, doar o zi realiza dintr-o dată un rezultat: pentru a obține o estimare mai bună, a vândut cel mai mult în divizia, câștiga cursa. Aruncați aceste idei din capul meu.
Doar face o zi normală este mai bine, iar rezultatele vor apărea de la sine. Noi într-adevăr aduce schimbări pe termen lung în viața ta, încet și corectarea în liniște de rutină obiceiuri și șabloane.