10 sfaturi care va schimba pentru totdeauna viata ta
Motivație / / December 19, 2019
Pentru a afla cum să-ți schimbe viața, a scris multe cărți și articole. Dar cât de mulți oameni cu adevărat încearcă să rămânem la aceste sfaturi? Poate că e timpul să ia măsuri? Mai ales pentru tine - sfaturi dovedit, din care puteți începe să se schimbe.
1. Petrece timp cu oamenii potriviti
oprire comunica cu oameniiCă te trage înapoi, în mod constant se plâng de viață și de alte persoane. Comunicarea cu oamenii care puteți avea încredere, care crede în tine și care nu numai că te acceptă pentru cine sunteți, dar, de asemenea, dispus să accepte cine doriți să deveniți. Toate cele de mai sus se aplică următoarea rudă. Ei pot încerca să vă convingă să renunțe la planurile sale, dar amintesc ei fac acest lucru nu din răutate, ci din obișnuință de a avea grijă de tine.
2. Niciodată nu ma uit la televizor
televizor - aceasta este principala absorbantul de timp liber, care, de asemenea te face nervos, „am un pic de bani! Cum să trăiască? Ce țară? Ceea ce oamenii din jurul meu teribil! „Încerc să nu ma uit la televizor cel puțin o lună, și veți vedea cum se transforma mintea ta, și apoi viața ta. Și a opri citirea feed-uri de știri pe Internet: nu doriți să devină proprietarul unui gândire clip? Crede-mă, de cele mai multe evenimente care au loc în lume, are un efect redus asupra vietii tale.
3. Comunicarea cu ființe umane
Nimic nu poate înlocui contactul cu o persoană în direct: nu există rețele sociale sau chat-uri sau e-mail, sau chiar un telefon mobil. Încearcă să nu rămână în rețelele socialeNu citi fără sfârșit prieteni de știri. Vrei să comunice - să invite cafenea, apelul la o plimbare, face unele activități împreună, găsi un hobby comun. Numai comunicare în direct, emoțiile numai înțelegerea altora, dar atenție la om.
4. Nu minți
Există o simplă înțelepciune: toate secret mai devreme sau mai târziu, devine evident. Și totul va fi chiar mai rău decât vă puteți imagina. Dacă faci tot timpul pentru a spune adevărul, nu trebuie să-și amintească ce ți-a spus omul, și în ce detaliu. Și nu uitați un lucru: niciodată nu te minți singur.
5. exercițiu
Într-un corp sănătos - minte sănătoasă. Nu ajunge neapărat înălțimi fără precedent în carieră sportivă, și a pus pe altarul victoriei sănătății sale. Este suficient să se mențină lor corp tonifiat: Jogging, joc de sport, arte martiale, fitness sau pur și simplu pentru a face exerciții în fiecare zi. Crede-mă, corpul tau nu spune doar vă mulțumesc, starea de spirit va fi întotdeauna bine, nu vă va fi frică de orice stres.
Criminalul nostru principal - un stil de viață sedentar, pentru că natura umană a creat pentru mișcare.
6. Nu-ți fie teamă să schimbare
Nu sta în propria lor mlaștină, dezvolta, iesi din zona ta de confort, căutați răspunsuri la întrebările lor, puse în fața unui nou super-sarcină. Uită-te la oamenii din jurul tău: mulți dintre ei nu fac nimic pentru ei înșiși și realitatea lor se schimbe, pentru a deveni mai fericit. Nu fi ca ei. Opriți șabloane de gândire și stereotipuri funcționează. Citeste carti, Să dobândească noi competențe, de călătorie, să învețe, vis și devine o persoană, care este interesant să-și petreacă timpul.
7. Învață din greșelile tale
Viața - este o școală în care toți oamenii - studenți: cineva învață rău, ceva bun. Înțelege greșeală, oricare ar fi ea, nu se teme să se angajeze, frică să-l repete. Acest lucru înseamnă că nu ați învățat lecția, nu au înțeles acest subiect. Și viața va fi din nou și din nou pentru a pune sarcina în fața ta, până când vei înțelege.
8. Apreciez ceea ce ai
Cei mai mulți oameni cred că ei vor fi fericitAtunci când ajunge la un anumit nivel de viață: o nouă mașină scumpă, o nouă fată (om), renovarea apartamentului, un venit foarte mare sau o poziție importantă. Dar aici este un om ajunge la dorit, în timp ce se bucură de acest moment și începe să caute un nou obiectiv. Și așa mai departe la infinit. Viața devine o lucrare pentru a realiza ceva, iar persoana își pierde capacitatea de a se bucura de roadele muncii lor și momentul prezent.
Învață să se relaxeze și să se bucure de ceea ce ai deja. Tu și mulți dintre colegii cetățeni au ceva care nu este disponibil pentru cei mai mulți oameni din lume.
9. fii responsabil
Prea mulți oameni nu doresc să își asume responsabilitatea nu numai pentru cineva, ci pentru propriile lor vieți. Cele mai multe necesită ceva de cealaltă, în funcție de țară, de Dumnezeu, de noroc, dar uită să se întrebe. Învață să fii responsabil pentru tine și oamenii tăi dragi, face mai mult decât se așteaptă de la tine, și viața ta se va schimba pentru totdeauna. Nu se plâng de eșecul, lipsa de bani, și în cele din urmă ordine în țară. Totul poate fi schimbat (deși nu imediat). Doar ai nevoie pentru a începe cu tine.
10. Dormi suficient
Cel mai simplu și sfat înțelept - dormi suficient. Du-te la culcare la timp și să se trezească dimineața devreme. Nimeni nu poate desființa înțelepciunea populară: „În orice situație neclară, du-te la culcare“ și „somn pe ea“.
Dacă urmați deja aceste sfaturi, ei bine, sunteți pe drumul cel bun. Și dacă nu, atunci asigurați-vă că pentru a încerca: mai puțin pur si simplu nu.
Richard Bach (Richard Bach)Dacă doriți să aveți ceva care nu a avut niciodată, începe să facă ceea ce nu se face.