Cum de a învinge temerile care împiedică succesul

Astăzi, aș dori să mă retell interesat un articol de blog Zen obiceiurile. Se ocupa cu temerile noastre, iar ea ma interesat imediat după ce a citit epigraful: „De fiecare dată siguranța selectarea, vom consolida frica“ Cheri Huber. Cuvintele mi se părea a fi corectă, și asta e ceea ce am decis să renumărare pentru tine:

Frica de ceea ce s-ar putea întâmpla - povara impusă asupra noastră de către rațiunea noastră, animalele se tem doar de ceea ce se întâmplă în acest moment, fără să se uite la urât și nu există încă se confruntă cu viitorul probleme.

Ce temeri ne frâneze, nu da „turn“?

• teama de eșec
• teama de a fi înțeles greșit și abandonat
• Frica de intimitate
• teama de succes
• Teama de sărăcie
• nu se tem de dezamagi

Cred că este un set tipic, dar puteți adăuga și, dacă vă amintiți ceva din propria lor.

Autorul consideră că ultimul punct este rădăcina tuturor se tem de copac. Ne este frică să fie suficient de bun, nu. Și această frică este proiectat pentru a ne feri de prost, și în același timp, ne împiedică să încercăm să schimbe viața în bine. Și pentru că nu ar strica să înțeleagă cum să depășească această teamă.

1. Trebuie să admitem că ea există.
   Nu este necesar să nege existența a ceea ce este. Poate lupta numai cu inamicul reală.
2. Ar trebui să-l ardă.
   Ca o afacere, de fixare nu se va face numai frica nu este atât de teribil, dar simt că vă aflați în controlul de ea. Autorul propune mototolească foaia, și chiar să-l calce în picioare.
3. Ar trebui să se simtă această teamă.
   Temerile sunt naturale. Nu-ți fie rușine sau frică de frică.
4. Intreaba-te ce este atât de groaznic se va întâmpla în cazul cel mai rău scenariu?
   Ai supraviețui? Sunteți sănătos? Splurge sau pur și simplu nu cumpără o mașină nouă? Ce se va întâmpla?
5. Asigurați-vă cazul în ciuda fricii.
   Walk the Line. Pas în fluxul furios și nu ai timp să-ți fie frică.
6. Pregătiți-vă de luptă.
   Dacă sunteți un muzician și se tem să stea într-o băltoacă pe importanta discurs, trebuie doar să... trecere in revista, trecere in revista si trecere in revista.
7. momentul actual live.
   Teama de esec este de obicei asociat cu viitorul. Nu te gândi la asta, cred că doar despre modul cel mai bun de a dispune de acel minut.
8. victorii lentă și constantă ...
   Ca orice schimbare în viața ta, este mai bine să muște pe bucăți pe care le pot inghiti. Pas cu pas vă iteraŃia prin toate temerile pe care le împiedică, dar nu vă grăbiți singur pentru restul hoardă lor imediat.
9. Sărbătoriți orice succes.
   Ajungând rezultate, aceasta marca, astfel încât atât trupul, cât și sufletul să-și amintească faptul că succesul - este minunat.

(Via)