Cum de a pune lucrurile în ordine la domiciliu sau la locul de muncă: o metodă rapidă de către Leo Babauta
Motivație / / December 19, 2019
Dacă vrei să ieși, dar tot timpul prea leneș pentru a încerca să se apropie de zero dezordine. Ce este și cum funcționează - spune blogger Leo Babauta.
Leo Babauta
Popular blogger, creatorul zen Obiceiuri. Autorul mai multor best-seller cărți electronice.
Astăzi vreau să vă prezint o tehnica pe care eu numesc „mizerie Zero.“ Acesta vă permite să:
- lăsați în viața ta doar lucruri importante și de a scăpa de toate inutile;
- inocula-te obiceiuri sanatoase, care ajuta pentru a menține ordinea;
- să învețe să pună lucrurile înapoi unde le-a luat.
Nu pot să promit că vei învăța ordinea zilei: va dura un pic mai mult timp. Dar poți începe chiar acum!
1. Selectați zona de dezordine la zero
Definiți locul de muncă sau acasă, care va deveni o zonă de la zero tulburare. Acest spațiu va extinde până când acoperă întreaga locuință sau la birou. De exemplu, puteți selecta zona de dezordine zero, masa de bucătărie. Amintiți-vă, acesta este doar începutul.
2. Uber în locul selectat
Uită-te la tot ceea ce se află în zona dvs. de la zero tulburare. Care dintre aceste lucruri nu ai nevoie? Ce vă place și utilizați în mod regulat? Acestea sunt necesitățile de bază.
Orice altceva ar trebui să fie eliminate: fie distribuiți în scopuri caritabile sau aruncate.
lucruri Collect inutile și concediu în apropierea ușii, astfel încât să nu uite să le îndure.
3. Definiți locul tau pentru tot
În acest stadiu, în zona zero, de confuzie trebuie să fie doar elementele cele mai necesare. Și ei doresc locul lor, să le numească. În cazul în care acest lucru nu este un tablou sau un alt element decorativ, elimina elemente într-un sertar, dulap sau un alt depozitare. Nu doar aruncat lucrurile în cutii - fă-o cu înțelepciune.
4. Aflați cum să se întoarcă elementele la locul de
Train-te pentru a pune tot ceea ce va duce la în cazul în care luate. Rezistati tentatiei de a arunca Anywhere lucru. Ia 10 secunde și returnați-l la loc. În cazul în care obiectul nu are încă un loc, atunci cred că de unde va minți.
Lucrările la formarea acestui obicei s-ar putea dura câteva săptămâni.
5. Menținerea perfectă ordine în zona selectată
Ai venit în cele din urmă spațiu curat. Acum, principalul scop - pentru a evita confuzia aici.
Fii extrem de atent, pedant și stricte cu tine!
Nu vă lăsați să strice munca grea pentru a obține acest rezultat.
6. Expand zona tulburare de zero
În cazul în care un punct de plecare pe care o alegeți masa de bucătărie, începe să se extindă aria celeilalte suprafețe de lucru. Pentru a elibera de orice nouă suprafață mică inutile, veți avea nevoie de 5-10 minute. Fă-o regulă pentru a extinde zona de dezordine zero, în dimineața și seara - foarte curând toată casa sau birou este curat și ordonat.
rezumat
Aceasta este o tehnica foarte simplu, care necesită foarte puțin timp. Dacă sunteți ocupat, pentru a primi doar 10 minute de curățare de două ori pe zi, și să continue să pună în ordine locația selectată, cât mai curând o oportunitate. Dacă aveți mai mult timp - excelent! Simțiți-vă liber pentru a începe pentru spații mari și bucurați-vă de rezultat.