Cum să-și petreacă un week-end: 10 sfaturi de la oameni Superefficient
Motivație / / December 19, 2019
Am citit multe articole despre ceea ce fac oamenii de succes în week-end-ul. Vrei să știi un secret? De-a lungul week-end, fac același lucru ca și în timpul săptămânii. mai mult Aristotel a spus:
Suntem ceea ce facem în mod constant.
Prin urmare, Perfecțiunea nu acționează ca un obicei.
Articolul prezintă 10 obiceiuri de succes, oameni foarte de succes.
1. Robert Yeager: trezesc devreme
CEO al Disney se ridică în fiecare zi la ora 04:30. Oamenii de succes nu sunt culcat în pat până la două zile de duminică. Și nici măcar până la 11 ore. Cercetările au arătat că creierul nostru sunt cele mai active 2-4 ore după trezire. Ridică-te devreme în week-end, și veți avea un avantaj față de restul lumii.
2. Benjamin Franklin: au un plan
Aparent, părintele fondator în fiecare dimineață mă întreb:
Ce bine trebuie să fac acum?
Oamenii de succes învață importanța sarcinilor chiar de zi cu zi. Iar week-end nu este o excepție. Desigur, de ieșire poate fi și să se relaxeze. Dar asta nu este o scuză pentru ciocan, la toate.
3. Tim Ferriss: nu este nevoie să fie un multi-tasking
Mulți oameni cred că mai multe sarcini în același timp fac, mai productiv folosesc timpul lor. Din păcate, acest lucru nu este cazul. Oamenii de succes știu că multitasking - acesta este un mod sigur de a reduce eficiența și productivitatea. Ferris recomandă să pună în ziua nu mai mult de două sarcini, în scopul de a obține o productivitate maximă.
4. Anna Wintour: Fii activ
Vogue redactor-șef și-a stabilit un obiectiv în fiecare zi, timp de o oră pentru a juca tenis. Și ea nu este singur. Richard Branson este implicat activ în kitesurfing. Al patrulea cel mai bogat om din India - Marathoner de serie. Oamenii de succes înțeleg importanța unui organism activ la creier activ. Și pentru acest week-end nu este o excepție.
5. Steve Jobs: Prioritizarea
Lucrurile nu se schimba lumea, pentru a deveni ceva important.
Week-end - timp este de a ne aminti de lucrurile mici uitate, pentru a găsi armonia între muncă și viața personală. Petrece timp cu prietenii, copiii, partenerul sau de familie. Aceasta nu va crește profiturile și să avanseze în carieră. Dar acest lucru nu diminuează importanța acestui joc. Chiar și actualul președinte american este de a face tot ce este posibil pentru a face timp pentru cina cu întreaga familie.
6. Warren Buffett: timp pentru hobby-uri găsi
Acesta poate fi numit cel mai bun investitor al secolului XX, dar în timpul său liber, îi plăcea să joace ukulele. Cel mai adesea, oameni de succes - persoane interesate. Și hobby-urile lor dovezi. Desigur, sâmbătă joc de golf poate fi o modalitate foarte bună de a stabili legăturile necesare. Dar chiar și „solo“ un hobby, cum ar fi tricotat (Meryl Streep) și picturi în ulei (George W. Bush) poate ajuta în atingerea succesului, prin încurajarea creativității sau de reducere a stresului.
7. Oprah: Practica de calm
Cea mai puternică persoană în 2013, potrivit Forbes crede în continuare isi gaseste timp pentru a sta în tăcere timp de 20 de minute, de două ori pe zi. Această dată cel mai teribil secret al yoghinilor a devenit publice. Chiar și lumea corporativă recunoaște puterea meditației și necesitatea de a îmbunătăți productivitatea, a reduce stres și menținerea unei bune condiții a corpului. Foarte des, week-end sunt mai aglomerat decât în timpul săptămânii. La urma urmei, noi încercăm să prindem toate pentru numai 48 de ore. Cu toate acestea, oamenii de succes găsi întotdeauna timp pentru o tăcere de 20 de minute.
8. Bill Gates: timpul de concediu pentru reflecție
Fondatorul Microsoft a spus odată bine:
Sărbătoriți succesul - este bun, dar mai important este să învețe din eșecuri.
Reflecții ar trebui să fie o practică de zi cu zi. Iar week-end - o oportunitate perfectă de a lua un pas înapoi și să evalueze săptămâna trecută.
9. Jack Dorsey: pregăti pentru săptămâna viitoare
Fondator al Twitter este cunoscut a fi de lucru de 16 ore pe zi. Dar, sâmbătă, el este de odihnă. El merge. Și apoi duminică, precum și Bill crede și se pregătește pentru săptămâna viitoare. Writer Laura Vanderkam spune ca oamenii de succes știu că week-end - este arma secretă a succesului profesional. Ai nevoie să se pregătească în duminicăPentru a lovit luni.
10. Jay-Z: Nu Reduceti apelare rapidă
Foarte, foarte de succes rap-artist a creat un imperiu muzical. Secretul succesului nu este niciodată să se relaxeze. Chiar și atunci când dormi. Este imposibil de a deveni de succes cu o singură dorință în buzunar. Ar trebui să fie lung și greu. Și chiar la sfârșit de săptămână. Munca 24/7 - formula de succes.