Cum de a opri de viață pe aparat și setați-vă obiective pentru 2016
Motivație / / December 19, 2019
Niciodată nu este prea târziu pentru a începe o viață nouă. Mai ales că noul an! Speram ca autorul nostru sfaturi de oaspeți Alexander Golomolzin ajuta să stabiliți obiectivele pentru În 2016, în cele din urmă să ia viața în propriile mâini și să obțină rezultate tangibile pentru care nu va fi rușine.
Cât de des auzim de la oameni: „Nu știu ce vreau. Nu am nici un scop. " Ai auzit asta? Ați avut astfel de perioade de incertitudine? În lumea de astăzi de posibilități trebuie să fie capabil să distingă importante de cele neimportante. Trebuie să înțelegem că este a ta, și ceea ce nu este al tau. În caz contrar, există riscul de a trăi o viață fără scop.
V-ați gândit vreodată expresia „viață fără rost“?
Zhizn fără un scop - aceasta este în cazul în care vom merge mai departe, fără să știe unde sau de ce. Acest lucru este atunci când vom rula înainte, mâna pe stâlp, bobinaj număr infinit de ture pe drumul spre o bătrânețe mizerabil. Acest lucru este atunci când vom servi scopurilor altora, luându-i pe propriile lor spate. Nu au obiective uneori frumos, aceasta nu impune nicio obligație sau răspundere. Doar în direct pe pilot automat. Dar aceasta nu este o viață fericită.
Fericirea - este primul minut după gol.
Acest lucru este atunci când ochii mei sunt de udare de la faptul că în cele din urmă ați atins sau, în ciuda a tot, a mers și a făcut-o. El a realizat. Bate în ușa închisă, a lovit peretele, găsi opțiunile și în cele din urmă a câștigat.
Niciodată nu este prea târziu pentru a începe o viață nouă
Este foarte simplu: Mai întâi trebuie să înțeleagă că o viață nouă este direct legată de modificările. Va trebui să se agită lateral, este probabil să crească saturarea evenimentelor și amplitudinea lor. Când sunteți gata, totul începe să se schimbe.
Acum este momentul când poate deveni un maestru al vieții sale și la apus de soare în 2015 stabilit obiective ambițioaseCare sunt sigur că pentru a schimba stilul de viață actual.
Care sunt obiectivele puse în 2016
Pentru a începe, recomand să împărtășesc obiectivele lor viitoare în mai multe categorii: fizice, financiare, spirituale, sociale și semnificative. Acest lucru se face în scopul de a se dezvolta armonios în toate direcțiile. Nu se concentreze doar pe bani, uitând de cei dragi sau nu acordă suficientă atenție sănătății, precum și pentru a obține rezultate stabile în fiecare dintre aceste categorii.
goluri Fizicheskie
În această categorie, obiectivele pe care le definim pentru noi înșine ceea ce schimbări în dezvoltarea fizică și sănătate, vrem să obținem. Exemple de obiective: 
- Rulați un maraton - 42.2 km.
- Salt cu parașuta.
- Cuceriți vârf de munte.
- Pentru a participa la concursuri pe sportul ales.
- Pentru a renunța la alcool și mănâncă la restaurante fast-food.
- Achiziționați un abonament anual la un club de fitness.
- În mod regulat exerciții de a face în dimineața, se toarnă apă rece, în toate condițiile meteorologice și așa mai departe.
- Mănâncă pe platoul de filmare pentru o săptămână sau o lună dieta.
goluri Finansovye
Fiecare dintre noi dorim în mod regulat pentru a îmbunătăți standardul lor de viață, dar acest lucru este imposibil, fără stabilirea obiectivelor financiare. Luați în considerare cele mai simple exemple: 
- Tot anul controla bugetul și de a salva 10-20% din venituri.
- Creșterea venitului curent de două ori.
- Începe să câștigați o anumită sumă.
- Cumpara o masina, telefon, un apartament și așa mai departe.
- Începe să câștigați bani pe afacerea dumneavoastră preferat.
- Creșterea profitabilitatea proiectelor individuale de afaceri.
- Investească în propria lor formare de 100 000 de ruble.
scopurile spirituale
Obiectivele, puse într-o categorie, vă dezvolta ca persoană, și trebuie să plătească nu mai puțin atenție decât obiectivele din primele două categorii. exemple:
- Începeți păstrarea unui personal sau profesional blog și să ia notițe în mod regulat pe tot parcursul anului.
- Lucrările la dezvoltarea de noi abilități și competențe.
- se obișnuiască cu sarcini de planificare personale regulate.
- Învață să vorbești noua limbă.
- Citește o carte de o săptămână sau două.
- Participa la cursuri, seminarii și ateliere de lucru puțin o dată la trei luni de la.
- Aflați cum să nu amâne cazul până mai târziu, rapid deciziile, Efect imediat.
- întâlni personal cu 10 de persoane pe care le admiri.
Sotsialno goluri semnificative
Această categorie include obiectivele de participare în viața publică. Tu trebuie să fie o persoană care caută nu numai să „ia un pic mai mult“, dar, de asemenea, încearcă să lase în urmă ceva bun. Exemple: 
- Pune pentru cazare, da lucruri inutile gratuit pentru persoanele care au nevoie de ele.
- Pentru a participa la un eveniment de caritate sau o excursie la un orfelinat.
- În fiecare săptămână, la rudele de apel și prieteni care vizitează în mod regulat bunicii.
- Plantează un copac sau organiza sâmbătă în curtea lui.
- Donează sânge o dată la fiecare trimestru.
- certificatele de 25 de cei mai mulți oameni importanți prezentate în viața ta.
- Încercați să schimbe viața unui om (citit cartea lui Michael Weller "Aventură Major Zvyagin»). 
Pentru a formula obiectivele lor, recomand să se stabilească dorințele trecătoare și idei interesante. face imediat o listă cu obiectivele pentru anul - nu este o sarcină ușoară, chiar și pentru cei care au angajat în mod regulat în ea. Pentru a face acest lucru, utilizați cele mai simple instrumente disponibile: un pix, un caiet sau note de pe telefon.
Cum pot începe să realizeze obiectivele
Încercați să înceapă cu un simplu obiective de realizare fizice. Dacă nu exercită - începe să se angajeze. Dacă faci un mod haotic - să încerce să organizeze o formare și de a pune primele repere. 5 km rula - a stabilit un obiectiv pentru a rula o jumătate de maraton. Du-te la evenimentul de pe un sport interesant pentru tine și înscrieți-vă pentru a participa la urmatoarele competitii. Începe să se pregătească pentru ei în aceeași zi.
De ce este recomandat să se înceapă cu obiectivele fizice? Ameliorarea condiției fizice vă va da un sentiment de ridicare generală: fizică, psihologică și emotsionalnogo. Vei avea energia si curajul pentru noi activități și evenimente. Mai mult - mai mult. Ai fi sigur că pentru a reuși!
Vrei să pună capăt vieții fără sens? Ia un pix și de a face prima înregistrare chiar acum.
Scopul Copiere permis!