De ce nu începe o viață nouă luni
Motivație / / December 19, 2019
Luni - cel mai grav moment: oamenii din clubul de fitness - nu supraaglomerat. Vestiarele sunt plută reală pentru simulatoarele nu vin în dușuri - rândul său. Țara trăiește de sport!
Dar aici e uimitor lucru: la oamenii de mediu au mai puțin până vineri - mult mai puțin, iar sâmbătă sala este aproape gol.
Acest lucru se întâmplă pentru că oamenii „începe o viață nouă.“ Acest lucru se întâmplă de obicei luni. Ei au citit două sau trei articole pe internet, intră în cameră, gândindu-se că toți deja știu și pot face. Ei antrenor și ceva special, nu este necesar, cu un astfel de bagaj.
Apoi, ei se transformă abordare complet intamplatoare la simulatoare și uciși acolo în întregime. Asta este pur și simplu nu se simte rău pentru mine: doar a decis să facă sport, așa că a decis. Și sportul, după cum știm, este sânge, sudoare și lacrimi.
Ei bine, nu în cazul în care această cifră este grohnetsya trece din obișnuință. Dar, chiar dacă nu se va prăbuși, apoi a doua zi dimineața va blestema tot în lume, pentru că nu se poate cu greu calma chiar muta - întregul corp va durea ca dracu '.
Și apoi prietenul decide că sportul - nu este, probabil, încă pentru el. Aceasta este pentru tineri atât de devreme, dar el era deja prea târziu. Da, sau pur și simplu, ei bine, el nu a fost creat în acest scop. Berea a fost creat, în zilele de sărbătoare, chiar și pentru vodca, dar pentru sport - ca ceva nu foarte mult.
Cel mai persistent încă veni marți, este posibil ca, miercuri, și ucide corpul tau doar la întâmplare, pentru totdeauna la revedere de la sport. de câteva ori pe lună va veni pentru a goli conștiința mea, spun ei, a cumpărat cu bună știință un abonament. Și totuși, după libațiilor deosebit de furtunoase - „pentru a imbunatati sanatatea lor.“
„Însănătoșiți“ după consumul de alcool nu poate, în principiu, dar unii oameni cu mustăți. Doar cred că medicii de acolo spun - ei exagera cu privire la statutul presupus.
În general, în sala de fitness, puteți prezice cu ușurință prezență. Aceasta este, practic, toate zilele de luni, începând din luna și mai ales la începutul anului - v-ar ști cum să înceapă o viață nouă vine în luna ianuarie.
Și eu sunt mereu cu oarecare tristețe uitam de această imagine, deoarece este întotdeauna la fel. Foarte bine, în cazul în care 50 dintre aceste entuziaști de aici într-o lună va fi de cel puțin 3-4 persoane.
Schimbarea viața mea într-adevăr
Desigur, eu salut cu tărie atunci când oamenii vin în cameră, dar, în opinia mea, nu este nimic mai mult decât o prostie să se adapteze vizitei sale la frumoasa data luni, sau la începutul anului. Toate aceste frumoase data - ficțiune.
Dorința de a face sport la fel ca orice altă dorință, trebuie să se coc.
Unul trebuie să realizeze, să se simtă, ceea ce are nevoie, ceea ce vrea să schimbe viața și că el vrea cu adevărat să, e ușor să trăiești fără ea nu se poate, și nu este un moment un capriciu!
Iar atunci când dorința maturizat - și apoi trebuie să vină la sala de sport. Numai în acest caz, persoana este motivația. El se va consulta cu un antrenor profesionist, a construit un program de formare, discuta, și ce rezultate după un anumit timp, va fi capabil de a obține în jur, asigurați-vă că pentru a discuta despre produsele alimentare - bine, vin la o problemă sistemic.
Sport - o strategie pe termen lung. Nu există nici un astfel că toată viața mea a mâncat ca Dumnezeu a pus pe cap de locuitor, nu a făcut nimic, și vin în ianuarie și doresc să zboare ca în figura lui Brad Pitt și cuburi de presă. Da, în cel mai bun caz, această cifră va aveți în aproximativ doi ani, și apoi, dacă practici în mod regulat.
O persoană care intră în cameră într-o întâlnire frumoasă, nu este într-adevăr până la acest sport. El vrea să amuze stima de sine, aici, spun ei, ceea ce sunt inteligent, în acel frumos moment din viața mea, sportul vine. Soția mea va fi mândru de mine, prietenii mei respecta va strânge mâna!
Ei doresc să obțină aprobarea familiei, să aduc un omagiu modei, pentru a începe să trăiască ca o viață autoritate morală. Orice, dar nu să reinvestească o sudoare. Ei nu sunt gata să schimbe stilul de viață, dieta, oarecum mă limitez să îndure.
Ei capul în nori, se pare că cuburile va coborî pe ele de mai sus. Magic! Nu au nici o idee despre ce îi așteaptă, dar atunci când se confruntă cu acest lucru - își pierd voința.
Eu numesc acești oameni câinii în iesle: ei vor încă destul de repede vreodată la o parte cu publicul, în timp ce, în același timp, creând Hustle inutile și interferează acord cu cei care sunt grave.
Dacă decideți să vă schimbați viața și să înceapă să facă ceva - fie că este vorba de sport, afaceri noi sau de a construi o casă - nu așteptați pentru o dată frumoasă. Fa când am simțit nevoia.
Și abordări la problema sistemului: vă rugăm să citiți subiectul să se pregătească pentru ceea ce se va confrunta.
Deci, în loc de data frumoase ca instrumente de motivare, utilizare:
- dorinta Coapte. Sunteți pe deplin conștienți de necesitatea unei noi clase, promptitudinea și dificultățile cu care urmează să fie cu care se confruntă.
- Abordarea sistematică. Veți învăța cât mai multe informații despre noul caz, cifra ce se cere de la tine.
- Răbdare. Nu se așteaptă rezultate rapide, se bucură de proces și victorii mici.
Aceste trei puncte vă va oferi o motivație statornică și am devenit excelent „carje“ pentru voință.
Ați încercat vreodată să înceapă o viață nouă luni? Sa întâmplat?