Ca un set ideal pentru sistemul Android-smartphone, așa că nu vă distrage atenția de la lucrurile importante

Marea majoritate a utilizatorilor nu modificați setările implicite în telefon. Problema este că notificările încorporate în aplicații și fără sfârșit necesită constantă dvs. atenție. În astfel de circumstanțe, greu pentru a rămâne productiv și să se bucure de viață.

Cu câțiva ani în urmă am fost de a face comentarii cu privire la gadget-uri și aplicații mobile. Apoi mi-am dat seama cât de mult timp liber este luat telefoane. Întreaga industrie este construit în jurul atenția. Și odată ce ați decide cui să-l plătească.

Acest ghid va ajuta să recâștige controlul în mâinile lor. Setările pe mai multe dispozitive pot fi ușor diferite, dar esența este aceeași. Să mergem!

Curățați ecranul de blocare

Unul dintre motivele pentru care Android este popular - este abilitatea de a personaliza ecranul de blocare. Unii oameni le place să adăugați widget-uri, notificări și alte informații de pe ecran. Dar toate aceste lucruri distragă atenția de la sarcina pentru care ia smartphone-ul în mâinile tale.

Amintiți-vă, ecran de blocare doar o măsură de siguranță. Nu trebuie să-l observați - trebuie doar să deblocheze telefonul și du-te la probleme mai importante. Iată ce trebuie să faceți este de a dezactiva toate notificările.

• Deschideți „Setări» → «Securitate și locație.“

• Accesați fila „Setări ecran este blocat.“

• Selectați „Nu afișați notificări“.

Eliminați excesul de pe ecranul de start

Pe cele mai multe smartphone-uri care rulează Android instalate aplicații care producătorul a considerat util. În plus, unii dezvoltatori să plătească bani pentru a avea aplicarea lor sa dovedit a fi un dispozitiv de tip desktop. Și tu cu produsul telefonul de achiziție de publicitate altcuiva. Asta nu e cool!

Ecran de pornire - o chestiune privată. În toate, este diferit, și asta e bine. Pe ecranul meu, nu este altceva decât un buton de căutare Google, data, meteo și de navigație.

Ori de câte ori deblochez telefonul inteligent, eu văd un relaxant imagine de fundal live. Pe ea nu există pictograme de notificare sau widgeturi cu vestea că nici măcar nu se va citi. Toate aplicațiile sunt ascunse în meniul telefonului, și eu încă le pot deschide cu ușurință.

Curățați ecranul principal = mintea curată, și mă face să mă mai productiv. Pictogramele de notificare privind aplicarea - un exemplu de modul în care companiile încearcă să controleze comportamentul.

Deconectați majoritatea notificărilor

Notificări transformat într-o problemă reală. Oamenii sunt în mod constant verificarea smartphone-uri lor pentru o doză regulată de dopamină. Writer Linda Piatra inventat termenul pentru fenomene - „o atenție parțială continuă.“

există multe motive dezactiva notificările. Știu că această idee poate aduce necazuri, dar singurul mod în care va fi liber.

Începeți cu aplicații pentru rețele sociale. Verificați fluxul de știri atunci când doriți, dar nu lasa distrag ei ​​înșiși în timpul funcționării. De-a lungul timpului, veți realiza că toate notificările au fost complet lipsit de importanță.

Apoi, dezactivați notificările din alte aplicații. Acesta poate fi un memento al fotografiilor pe care le-ați făcut acum patru ani. Poate ați instalat jocul, și acum forțat să meargă la fiecare oră în ea pentru cristale colecta, monede, carti si alte resurse.

După aceea, du-te la aplicațiile de e-mail. Da, verificarea e-mail - aceasta este o lecție foarte importantă. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că trebuie să fie distras de fleacuri. „Mail Am nevoie pentru a lucra“, - te va opune. Desigur, acest lucru este adevărat, dar nu clienții sau colegii nu vor fi în măsură să vă contacteze prin alte mijloace? Învățați-vă pentru a verifica e-mail de mai multe ori pe zi, cum ar fi dimineața, după-amiaza și seara.

Și aici este anunțul de mesageri și SMS-uri pot fi lăsate. Desigur, picătură totul și de a răspunde la fiecare mesaj, nu este necesar. Doar ca vei fi sigur că nu pierdeți nimic important.

Iată cum să dezactivați notificările.

• Du-te la „Setări» → «Aplicații și notificări.“

• Du-te la tab-ul „Notificări“.

• Selectați aplicațiile nedorite și dezactiva alarma.

Această metodă este bună, deoarece nu trebuie să meargă pentru toate rupt și dezactivați. Sunt doar da sfaturi, și vă decideți ceea ce cele mai multe aplicații distrage atenția.

Treceți la „Nu deranjați“

Cu toții avem nevoie să se odihnească de la gadget-uri pentru a recupera de energie și de a colecta gândurile sale. Utilizați acest mod pentru „Nu deranjați“. Acesta poate fi instalat în anumite momente, atunci când cele mai multe nu doresc să fie distras de un smartphone. Mi-ar recomanda să-l includă într-o oră înainte de culcare și de a opri o oră după trezire. Iată ce trebuie să faci.

• Du-te la „Setări» → «sunet.“

• Faceți clic pe „Setarea Nu deranjați“.

• Setați timpul dorit.

filtre de noapte

Pe efectele nocive ale lumină albastră care radiază ecranul smartphone-ului, a spus mai mult decât o dată. Ideal - să nu utilizeze gadgetul în întuneric. Este puțin probabil ca cineva capabil de un astfel de pas curajos, deci este suficient pentru a seta un filtru de culoare.

În unele smartphone-uri, această opțiune este deja integrată în mod implicit. Iată cum să activați.

• Deschideți „Setări» → «afișaj».
• Du-te la „modul de noapte“ fila.

• Setați timpul și intensitatea filtrului de culoare.

Pentru toți ceilalți, există aplicații în Google Play. Favoritele mele - CF.lumen și Twilight.

Considerații finale

Încercați să pună în aplicare aceste sfaturi în practică, dar fără fanatism: ce funcționează în cazul meu, nu pot lucra în dumneavoastră.

Android - un sistem de operare flexibil. Încearcă să găsească un echilibru între productivitate și comoditate. Dacă vă place ideea unui ecran gol, aceasta nu înseamnă că filtrul de culoare va face apel. Utilizați numai cei care într-adevăr ajută și te face fericit.