Așa cum am bucurat Manca Acest mult - serviciu pentru desen plan de alimentare

Mănâncă acest lucru de mult - un serviciu care face un plan de masă în funcție de preferințele dumneavoastră. Am folosit-o pentru câteva săptămâni și este gata să-i spun, este într-adevăr merită o singură dată.

Sunt în căutarea unei alimentații optime. M-am săturat de strict te limita la pui și orez fără gust, dar, de asemenea, să-l ia pe bomboane de ciocolată, nu este, de asemenea, de dorit. Pe Layfhakere a fost o recenzie Mănâncă atât de mult - un serviciu care face un plan de masă pentru o zi, săptămână sau lună, în funcție de cât de multe calorii si nutrienti pe care doriți să le primiți. Am decis să-l încercați, de fapt, și asta e ceea ce sa întâmplat.

Principalul avantaj și dezavantaj în același timp, este o diversitate dietetice. Împreună cu ouă banale și iaurt scăzut de grăsime, am fost oferit pentru a găti cheesecake cu migdale si friptura cu var, ghimbir si condimente. Pentru cei cărora le place să gătească, serviciul va fi o mană cerească. Pentru mine, jumătate din feluri de mâncare era lipsită de relevanță, pentru că nu-mi place să gătesc.

Mi-a plăcut faptul că nu pot controla, nu numai cantitatea de calorii, dar, de asemenea, BZHU relația (proteine, grăsimi și carbohidrați). Dar dacă nu ești prea bun la cât de multe substanțe nutritive care aveți nevoie pentru a consuma, atunci puteți lăsa setările implicite, acestea sunt foarte aproape de ideal.

Dacă aș fi fost un paleodiety vegetarian sau a aderat, mi-ar fi bucurat doar Mănâncă atât de mult. Serviciul vă permite să se adapteze dieta, in functie de stilul de viață și atitudinea față de mâncarea. Vrei să mănânci numai legume și fructe? Nici o problemă. Mai mult decât atât, nu-mi place ardei și eu sunt sigur că toată lumea are de mâncare pe care le urăsc. Le puteți intra în excludere, iar dieta nu va mai fi preparate care conțin aceste alimente.

Am folosit versiunea gratuită a serviciului fără abonament. Singura caracteristică over-the-mai puțin interesant, care ne face să ne gândim la achiziționarea unui premium, un plan de masă pentru săptămâna (în versiunea gratuită, puteți crea o dietă pentru o singură zi). Dar mi se pare că nu merită. Serviciul poate fi utilizat în mod gratuit.

Serviciul Popolzovavshis aproximativ o lună, stocați o listă orientativă de mese sanatoase pe care le puteți găti, și o nevoie puternică pentru Eat acest lucru de mult este pierdut. Te sfătuiesc să-l facă în planul de masă cu preferințele lor, uita-te la lista de feluri de mâncare pe care le oferă, și le amintesc. După aceea, serviciul în cele din urmă își pierde util și interesant.

Mănâncă atât de mult