7 lucruri de făcut înainte de 7 am

Aceste șapte puncte sunt foarte ușor de realizat. În curând ei vor deveni un obicei și veți observa că în fiecare zi a fost mai bine.

1. să dormi

2. să dormi

3. să dormi

4. să dormi

5. să dormi

6. să dormi

7. Căsătorit cu patul lui

Serios, nu lasa productivitatea poliției să te convingi că pierzi o viață în zadar, dacă nu chiar înainte de răsăritul soarelui a alergat 10 kilometri sau a scris cateva capitole ale romanului. Desigur, dacă nu poate dormi, se răcește lui. Cei mai mulți dintre cei din jurul tău un pic de ură, pentru că ești o persoană uimitoare. Dar dacă nu ciocârlieNu este nimic teribil pentru a începe ziua la ora 10, cu fața îngropată în cana de cafea.

Nu există nici o modalitate de dreptul de a organiza timpul în mod eficient! Și pentru a trăi „productiv“ - nu înseamnă să trăiască bine. Deși mulți nu par conștienți de ea. Ai nevoie pentru a decide ceea ce faci este important și ceea ce ar trebui să fie luate în considerare, și pe această bază pentru a construi managementul timpului. Și dacă doriți să înceapă să lucreze la prânz sau la miezul nopții, așa să fie. Ascultă-te. Viața ta se va dicta rutina de zi cu zi.