De la depresie la rigiditate: ceea ce se află în spatele populare termeni psihologici

1. depresiune

Numele acestei tulburări mintale vine de la deprimo latină, care înseamnă „a presei“, „suprimarea“. Și, în general, acest cuvânt descrie situația umană este complet cufundat într-o depresie. Acesta este caracterizat prin trei simptome principale:

• deteriorarea starea de spirit și de incapacitatea de a se bucura;
• gândire anormală;
• retardarea motorie.

Contrar unor convingeri, depresie - acest lucru nu este o situație în care o persoană „a pierdut inima“, pentru că el a fost „nu face nimic.“ Iar afirmația că „până acum a suferit de depresie, chiar acum este la moda“, de asemenea, nu corespunde adevărului. Aceasta boala a fost descrisa in antichitate ca „melancolie“.

depresiune Este nevoie de tratament, deoarece agravează calitatea vieții și crește riscul de suicid, în special în rândul adolescențilorManual de Psihiatrie, ed. Academicianul Alexander Tiganova de grup.

2. frustrare

Acest cuvânt descrie starea de alarmă, care are loc atunci când dorința să devieze cu posibilitățile. Desigur, frustrare nu apare ori de câte ori vă place Bentley, dar a durat doar pentru o bicicletă. Este vorba despre o situație traumatică, care dă naștere la frustrare, anxietate, furie, frustrare. Din cauza eșecului, după care persoana nu obține dorit, se simte înșelat.

Într-o stare de frustrare, oamenii de multe ori să continue să lupte pentru rezultatul dorit.

Frustrarea este tipic, de exemplu, pentru femeile care au încercat fără succes rămâne însărcinată pentru o lungă perioadă de timp și au încercat toate variantele de realizare, inclusiv FIV.

În această frustrare controlate folosit de psihologi ca fiind una dintre metodele de tratament.

3. privațiune

Acest termen se referă la o stare în care o persoană nu poate satisface nevoile de bază, de exemplu, nu are acces la produse de locuințe, de îngrijire a sănătății, de comunicare și așa mai departe.

Este posibil să fi auzit de camere Privarea senzoriala care izolează o persoană de la orice senzații. Ele sunt folosite pentru meditație și relaxare, dar mulți sunt preocupați și de anxietate, după ce a pierdut senzațiile familiare.

Atunci când privarea în sens psihologic, omul este lipsit de lucruri vitale, iar acest lucru se reflectă în starea lui.

Privarea este diferit de mecanismul de frustrare: privarea rezultă din incapacitatea de a satisface dorințele, în timp ce frustrarea asociate cu obstacole pe drumul spre obiectivele stabilite. Privarea - condiții mai severe, ceea ce duce la agresivitate, depresie auto-distructive.

4. sublimare

Acest mecanism de protecție descris mai întâi psihic Sigmund Freud. Psihologul a sugerat ca omul să ia off presiune, redirecționează energia de la o sferă de activitate la alta. În primul rând, el a văzut transformarea dorinței sexuale nesatisfăcută, de exemplu, în lucrarea.

Freud, în special, a scris pe geniul lui Leonardo da Vinci, care artistul și inventatorul a arătat nici un interes în sex, și opera sa - rezultatul sublimare.

5. victimizare

Este mai ales în comportamentul uman, ar fi atrasă de el alții agresiune. Conceptul este utilizat pe scară largă în Criminologie rusă și în organele de care au nevoie pentru a proteja victimele infracționalității. Ca o ilustrare, folosesc adesea argumentul că, de exemplu, violator El va ataca femeia care a fost speriat, și lăsați pe cel care-l va da înapoi.

În Occident, termenul este criticată chiar și în anii '70, iar acum este aproape niciodată folosit în forma în care este utilizat în Rusia.

În primul rând, o astfel de abordare schimbă responsabilitatea pentru o crimă pe victimă, deși decizia de a comite un act ilegal sau nu, ia întotdeauna subiectul, nu un obiect. În al doilea rând, pentru fiecare infractor există un set de calități care agresiune provoca.

De asemenea, conceptul de victimizare se bazează pe credința în dreptatea lumii: „Dacă se va comporta în mod corect, se va întâmpla cu tine ceva rău; dacă ați devenit o victimă, atunci el sa comportat în mod corespunzător. " Prin urmare, prevalența poziției de „vina proprie“ împotriva victimei. Aceasta ajută să se calmeze, să mă conving că „se întâmplă lucruri rele oamenilor răi, pentru mine acest lucru nu se va întâmpla, eu sunt bine.“ Cu toate acestea, comportamentul „corect“ nu este de asigurare împotriva probleme.

6. Gestalt

Este cuvântul german pentru imagine, care este ceva mai mult decât suma părților sale. De exemplu, o persoană care este în măsură să învețe melodia, chiar dacă tonul ei sa schimbat, sau în mod corect citește un text în care sunt schimbate literele. Aceasta este o melodie - nu este doar un set de note, iar textul - litere.

Pe aceste imagini construite Gestalt psihologie, în care afirmă că o multitudine de factori interni și externi care acționează asupra percepției umane.

Psyche organizează experiență în înțelegerea formularul disponibil. Acesta este motivul pentru care două persoane se uită la același obiect, pot vedea complet diferite.

În funcție de circumstanțele în care realitatea umană este împărțită în fundal și figuri importante. De exemplu, dacă îi este foame, printre obiectele din jurul lui, el va aloca Burger. Fed oamenii să acorde o atenție la altceva, și hamburgerul de aici este doar o parte din fundal.

Terapia Gestalt, deși nu un descendent direct al psihologiei Gestalt, se concentrează tocmai pe un astfel de model de percepție. Psihologul ajută pacientul să lucreze la identitate, Să înțeleagă că este în cauză, pentru a lucra situația și lăsați-o să plece. Se folosește principiul „aici și acum“: importanța actuală de emoție și gândire.

Gestalt, care se recomandă să se închidă - este un proces neterminat, stând supărător în memorie și provoacă o dorință de a reda situația.

În acest caz, se presupune sau termina treaba, de exemplu, pentru a face cu un prieten, cu care ceartă este bântuit de ultimii 10 de ani, sau pentru a lucra la sentimentele lor, pentru a rupe ciclul cerc.

7. procrastinare

Așa numita o tendință de a permanentă rafturi programată pentru cazurile de mai târziu, chiar și urgente și importante. Această condiție este adesea confundat în mod eronat cu lene. Dar oamenii lenesi pur și simplu nu vor să facă nimic și nu trece prin din cauza asta. suferă și suferă Prokrastiniruyuschy, dar încă găsi un milion de scuze de ce planificat va aștepta.

Amanarea poate fi mai obositor decât în ​​cazul în așteptare. În plus față de eșecul regulat al termenelor generează o mulțime de probleme legate de calitatea muncii, veniturile și așa mai departe.

8. rigiditate

rigiditate Cognitive implică incapacitatea de a reconstrui o imagine a lumii în minte atunci când noi informații. În cazul în care o persoană crede că pământul este plat, chiar și un zbor pe orbită cu contemplarea mingea albastru nu-l convingă. Atunci când oamenii sunt rigiditate motivațională nevoile și modalități de a le satisface obișnuite motivate. Mai mulți reprezentanți de seamă ai probabil găsiți în coada de așteptare pentru plățile de telefonie fixă ​​pentru conturile de economii.

În cele din urmă, rigiditatea afectivă presupune fixarea emoțională pe nimic. De exemplu, în dimineața în tramvai ai călcat pe picior, și toată ziua în care sunteți supărat pe „cad“, spune povestea colegilor. Un alt aspect al rigiditate afectiv - evenimente stricte de legare și emoții. Prin repetarea situației, oamenii vor experimenta același sentiment ca și prima dată.

a se vedea, de asemenea,

• Cum sa recunoasca alcoolism, depresie și alte tulburări mintale →
• Ca cercetatorii studiaza creierul uman, în mod izolat de corp →
• 10 mituri ale psihologiei populare și expunerea lor →