Cum de a stabili obiective cu ajutorul hărților mentale

Viața rareori se dezvolta liniar, astfel încât obiectivele stabilite numai pe baza de gândire liniară, nu este foarte eficient. Există o cale mai bună.

Esența hărților mentale pentru a afișa vizual planurile, interesele și aspirațiile. Harta mentală - o diagramă pe care este structurată informația, ramificare de la una dintre temele centrale. Deci, mai bine să devină vizibile conexiune între părțile întregului.

De ce avem nevoie de o hartă mentală

Este timpul pentru a înlocui cuvântul „țintă“ nou. Pentru majoritatea oamenilor, obiectivul a devenit asociat cu responsabilitățile. Am pus să le uităm în condiții de siguranță, și câteva luni încep să se dea vina pentru că nu a respectat nimic. carduri de ajutor asociativi evita acest lucru, ele pot fi utilizate pe scară mai largă pentru a se uite la toate domeniile vieții și pentru a determina în ce direcție vrem să mergem.

Cum de a construi o hartă mentală

Înregistrarea în centrul titlului de pagină al proiectului sau tema principală pe care doriți să se gândească non-liniar (de exemplu, „2018“ sau „My value“). Desenați o săgeată din centrul mai multor categorii.

Dacă se face planuri pentru anul viitor, face o notă de importante domenii ale vieții tale. Dacă aveți în vedere orice proiect creativ, scrie în jos subiectele care trebuie să fie luate în considerare cu atenție. Apoi, din aceste remiză principal urmând săgețile de lângă ei și scrie tot ceea ce vine în minte. De exemplu, idei specifice pentru fiecare subiect, cuvinte cheie sau motivele pentru care aceste subiecte sunt importante pentru tine, sau toate împreună.

Amintiți-vă, regulile exacte de construcție nu astfel de carduri. Nu te limita, scrie toate asociațiile, chiar și atunci când crezi că toate cel mai important lucru pe care le-ați introdus deja.

Cum să nu se abată de la curs

La fiecare harta site-ului le pun două întrebări: „Care este următorul pas va afecta rezultatul cel mai mult?“ Și „Ce pas mic pot face săptămâna viitoare?“. Așa că se va muta treptat înainte.

De asemenea, nu uitați că obiectivul dvs. nu trebuie neapărat să fie precizate în mod clar o dată pentru totdeauna. Prezintă rezultatele pe care doriți să le realizeze, dar, în același timp, încercați să se bucure de acest proces.

Păstrați cardul în vedere, astfel încât la fiecare câteva luni, a fost convenabil să se întoarcă la ea și urmări progresul. Și nu uitați să definească pașii necesari pentru săptămâna viitoare, lăsați-vă memento pe calendar.

A se vedea, de asemenea:

• Care este harta de idei și de modul de a lucra cu ea →
• iThoughts - cerere pentru construirea de carduri gânduri →
• 5 obstacole pentru obiectivele pe care le inventează creierul nostru →