De ce disciplina motivație mai bună

Acest articol poate nu doar pentru citire, dar, de asemenea, asculta. Dacă preferați - activați un podcast.

Încet la mânie este mai bun decât cel puternic, și mai bine decât deține cel ce ia o cetate.

Cartea Proverbelor, 16:32.

Astăzi, internetul și librăriile sunt pline de produse motivaționale concepute pentru a ne inspira viață nouă și mari realizări. De ce este situația, care ar trebui, teoretic, pentru a beneficia, a devenit pentru mulți un blestem, alimentând nemulțumiților care sunt în mod constant visând o excursie, un traseu de planificare, dar încă fără să se miște de la loc?

Pentru mulți oameni, absorbția unei alte porțiuni din motivația a fost similară cu adoptarea unei doze dependent, după care trece simptome de sevraj, și totul în viață rămâne același, cu excepția sentimentele de neputință și inutilitate că Acesta este în continuă creștere. Și pentru a sparge prin, să se miște într-un fel, vom introduce o altă doză de motivație, închizând cercul vicios.

Motivația - creasta emoțiilor

Sarcina motivație - să aprindă în noi emoțiile, pentru a ridica un val de emoții, care ne va purta la obiectivul prețuite. Aceasta navigarea pe creasta unui val, dar nu munca grea de vâsle. Frumos, interesant, ușor.

Dar, în cazul în care valurile oceanului nu poate fi oprit, atunci realitatea emoțiile noastre de viață - aceasta este una dintre cele mai fragile, pasageră și non-evenimente. Poate fi săptămâni sau luni, stau pe plajă, dar nu a așteptat valuri.

De fapt, viața noastră, și este o plaja presărată cu surferi, singura afacere care este la fel ca în așteptare. Doar o ia câteva vâsle și vâslit încet, dar inexorabil se deplasează departe de malul mediocritate și goliciune.

Popularitatea și puterea iluziei

Motivația este popular, dar nu pentru că produce rezultate. Motivația este popular, ca orice altă modalitate ușoară. Din păcate, omul este constituit, astfel încât căutările pentru un mod corect ușor, dar nu. Și dacă creează cel puțin o aparență de o alegere corectă, atunci cel mai probabil, acesta va fi selectat.

Motivația creează doar iluzia că totul se va transforma cu ușurință. Prin urmare, cel mai mic glitch poate provoca o retragere.

Dar motivația nu este o modalitate ușoară de a face acest lucru dă doar promisiuni și creează iluzia că totul se va transforma cu ușurință și pe un ascensor emoțional.

Omul în puterea acestor iluzii, nu este gata - nu mental sau fizic - la dificultățile și obstacolele care sunt întotdeauna îndeplinite, și nu vor fi întâlnite în nici un fel la o stare mai mult sau mai puțin goluri. Prin urmare, cel mai mic glitch poate provoca o retragere la mal să aștepte pentru următorul val de întâlnire.

Desigur, cu toții iubim un sentiment pozitiv: fericire, lift emoțională, entuziasmul - și nu este nimic în neregulă cu asta. Vestea proastă este că suntem dependenți de ele, mai degrabă decât de la noi. Am devenit ca un bețiv, că fără o infuzie de alcool nu poate și nu doresc să lucreze.

O scuză pentru oamenii lenesi

Desigur, masonul sau conducătorul auto nu va fi capabil să facă referire la lipsa de inspirație, dar reprezentanții profesiilor creative au pentru lenea lor, așa cum li se pare un mare alibi. Știu că acum voi zbura roșii stricate, dar eu sunt profund convins: persoana creativa nu are nevoie de inspirație pentru a începe crearea.

Pentru a parafraza celebrul Chuck Close, pot spune și confirmă experiența personală:

Inspirație - pentru leneși, ceilalți doar locul de muncă.

Astăzi, prin urmare, vă sugerez să renunțe la serviciul de inspirație și să ia adevărata regină a succesului. Faceți cunoștință: disciplina Majestatea Sa!

Disciplina: canotaj prin valuri

Spre deosebire de disciplina motivație nu așteptați pentru vreme potrivită și lungimea de undă corespunzătoare. Ea nu a fost preocupat de emoții și sentimente, ea nu are nevoie de ele, iar la o anumită experiență în sine creează și face pentru a servi scopurilor lor.

Da, disciplina nu este dată atât de ușor. Ea nu are loc după film, filmul, un seminar sau un podcast.

Este mic și slab, este dificil să Wade prin lene, se tem, și „nu doresc“. Dar dacă este de a hrăni și de tren, este în creștere și avânt, acesta va ajuta să demola orice obstacole pe calea spre succes și împlinire. În plus, în fiecare zi, va fi nevoie de tine tot mai puțin efort și atenție.

În disciplina este doar un singur dezavantaj: este adevărat, dar calea cea grea. Prin urmare, este nepopular și, prin urmare, ei interpretat greșit ca au putut.

Mituri și minciuni despre disciplina

Mitul 1. Disciplina și creativitatea sunt incompatibile

Când am auzit astfel, am înțeles că aceste biografii ale unor artiști celebri, compozitori, scriitori și alți creatori sunt învăluită în mister. La o privire mai atentă se dovedește că cele mai multe genii au muncit din greu, și mulți nu au așteptat pentru inspirație.

Nu există nimic care se numește inspirație. Singurul lucru care este inclus în calcul - este o munca grea.

Somerset Maugham

Desigur, poate părea că disciplina - inamicul de inspirație. Poate că inspirația și este dușmanul disciplinei, dar disciplina - cel mai bun prieten de inspirație.

În primul rând, atunci când, datorită disciplinei am colectat, completat de afaceri interne (chiar dacă nu toate, dar de bază), atunci când nici o vină presiune din cauza datoriilor financiare sau sociale, creativitatea și inspirația este eliberată o cantitate mare de energie pe care putem utilizați.

În al doilea rând, studiile au arătat că momentele de înțelegere care par să apară de nicăieri, ele sunt rezultatul lucrărilor anterioare grea a creierului. Kevin Ashton (Kevin Ashton), în cartea sa Cum a acoperi un cal ( „Cum sa faci o musca de cal“) a vorbit destul de specific și fără echivoc:

Timpul - o materie primă pentru crearea. Arunca magia și miturile de creație, și va lucra numai: de lucru pentru o experiență câștig prin studiu și practică, activitatea de încercare și eroare, activitatea de reflecție și îmbunătățire.

Chiar și faimoasele „90 de moduri de dovedit pentru a depăși criza și de a găsi din nou inspirație“ (cărți de hârtie sau PDF) Ne nu oferă nimic altceva ca acțiuni reale, mai degrabă decât pur și simplu de așteptare.

Dar, chiar dacă ați rupe prin paragraf cu paragraf sau accident vascular cerebral de accident vascular cerebral, inspirație în cele din urmă vine. Și se întâmplă mai des și mai repede decât în ​​cazul în care așteptați. Pentru a fi mai precis, se întâmplă întotdeauna. Într-un creator disciplinat și muza disciplinat.

Un exemplu viu al unei persoane creatoare, inspirația îmblânzi prin disciplina, pentru mine este John Frank. Înainte de a citi cartea ei "Muse și Bestia„M-am gândit că toate cele de mai sus sunt de acord numai eu și Somerset Maugham. Dar - din moment ce Jana - eu sunt tot mai frecvent se confruntă cu oameni creativi, care susțin că disciplina și organizarea - cei mai buni prieteni de inspirație și creativitate. Prin urmare, să învețe, Cum de a creaFără a aștepta inspirație, și în luptă!

Mitul 2. Disciplina - o sclavie

Oamenii de multe ori după ce a aflat despre viața mea folosit astfel de epitete: sclavie, închisoare, munca grea. Un prieten de-al meu, care suferă de diabet, are greutate și mult mai foarte neplăcute boli, nu pot face față cu apetitul lor si dependenta de nicotina, dar găsește un sclav, și am fost foarte rău mea viață.

Filozofia acestor oameni este clar. Acesta și-a exprimat mai Voltaire: libertatea - de a face ceea ce vrei și când vrei. Dar a existat un alt gânditor francez - Jean-Jacques Rousseau, care a spus că adevărata libertate - este abilitatea de a face ceea ce este necesar și corect.

Din punct de vedere logic a drepturilor Rousseau. La urma urmei, ce este libertatea dacă te duci să lucreze la un program, faci ce spun alte persoane, supuse legilor statului, dar nu te poți controla?

Disciplina și auto-control este adevărata libertate.

Dar aceasta este doar prima etapă de libertate. În continuare - nu numai ceea ce este corect și necesar, dar, de asemenea, să-l iubească, se bucure de ea. Și aici ne confruntăm cu următorul mit.

Mitul 3. Disciplina și fericirea sunt incompatibile

Acest mit se bazează pe convingerea că alimente sănătoase fără gust neapărat muzica, bine - plictisitor, exercițiu nu poate fi distractiv, munca grea (intelectuală și fizicInhiba ...) Asta este tot, ceea ce necesită disciplina și de auto-control pentru a fi asociate cu sentimente negative și emoții și, prin urmare, incompatibile cu fericire și viață luminoasă interesantă.

Dar perseverenta este răsplătită, eliberarea hormonului fericirii îmbunătățită, toate gusturile se pot schimba în timpul antrenamentului și alimente pentru a găti delicioase. Voi spune mai mult: în cazul în care produsul alimentar este bun, bine echilibrat și hrănitoare, dar insipidă, este junk food.

Pe de altă parte, există o mulțime de lucruri pe care, prin definiție, bine, pur și simplu nu se poate livra distracția și entuziasmul de munca pe care încă trebuie să fie făcut. Și nu vor trebui să fie, în cazul în care numai pentru că, între performanța lor și fericirea noastră este o legătură directă.

De exemplu, mulți oameni nu le place exercitarea de sport, deoarece mai mult nu au încercat. Dar sunt cei care nu vor fi în stare să iubească sportul, în ciuda utilitatea lor pentru creier și corp. Și nu va ajuta nici o motivație și de auto-hipnoza, dar disciplina este puterea.

În plus, o mulțime depinde de atitudinea noastră. Cred că nu e greu pentru a obține bucurie și satisfacție de la depășirea de sine atingerea scopurilor lor.

Poti fi fericit prin simplul gând că nu deadhead moale, iar persoana care le deține.

Disciplina conduce o persoană prin atingerea rezultatelor la starea emoțională care este cimpoieri eterne considera necesare pentru a atinge acest rezultat.

Se pare, este dificil de a găsi adevărata fericire, fără disciplină. Fara disciplina nu poate fi liber la inspirație proprie pauza, prin valuri. Ce facem cu motivația? Arunca peste bord balast? În orice caz! Doar începe atitudine corectă a produselor motivaționale.

Motivația - imagine a viitorului

Motivația este foarte bună, atunci când în fața noastră este de desen o imagine a viitorului, arătându-ne că ne așteptăm, dacă ne ia în mână și cu sprijinul disciplinei va merge mai departe. Motivația este bun atunci când amintit pentru ceea ce avem nevoie de auto-control și mișcare continuă.

Deci, asigurați-vă că să se uite la videoclipuri motivaționale, citesc cărți și articole motivaționale. Dar, chiar mai bine - să caute și să cultive motivația intrinsecă. Gândiți-vă la obiectivele, vis despre ei, planul de a le atinge, desena imagini.

Învață să place ceea ce faci, pur și simplu se încadrează în dragoste cu locul lor de muncă și să devină cel mai bun ...

Să motivație vă va inspira pentru a merge la mare, și disciplina va da putere și perseverență să înoate pentru a visa. călătorie de succes!