Sfaturi Leo Babauta: cum să scape de gunoi în apartament

Mai este o persoana locuiește într-un singur loc, cu atât mai mult se acumulează lucruri inutile: suveniruri drăguț, caseta de sub echipamentul, vechile lucruri care au mult timp ar trebui să fie aruncat afară, și alte resturi, care „poate veni la îndemână. " Cunoscut blogger Leo Babauta, promovează minimalism ca un stil de viață, de asemenea, a suferit de acest obicei prost - pentru a salva casa muntele de gunoi, dar el a scăpat de ea. Citiți sfaturile sale despre cum să „obeskhlamit“ casa ta și de ce trebuie să facem pentru toată lumea.

Unul dintre obiceiurile mele preferate, pe care am cumparat de când a schimbat viața nouă ani în urmă - este menținerea ordinii în casă, fără acumularea de gunoi. Acum îmi dau seama că întotdeauna aglomerat urât, dar nu a permis să se să se gândească la asta, pentru că astfel de gânduri erau neplăcute.

Ideea că trebuie să curețe atât de mult, doar ma speriat, și am găsit întotdeauna unele lucruri sau dintr-o dată a simțit obosit - doar prokrastiniroval.

Dar apoi m-am decis să mă mai scăpa de junk; treptat, o grămadă de lucruri dintr-o dată, și a început să curețe casa, și totul sa dovedit. A fost doar de deschidere, în principal, pentru că nu am știut că pot so fac până când faci. Ceea ce este și mai uimitor și frumos - cu lucrurile din viața mea m-am dus iritare și devastare.

Acest lucru este de a pune în ordine în casă a însemnat nu doar puritatea, dar, de asemenea, viața pașnică în spiritul de minimalism. Acum, îmi petrec mai puțin timp de curățare, menținerea ordinii, și căuta chiar lucrurile corecte. Mai puțini bani pentru a cheltui pe lucruri și să păstreze lucrurile mai puțin. Aproape nu devine atașat de lucruri.

Aici este un mic ghid pentru toți cei care au dorit mult timp pentru a scăpa de junk în casă. Desigur, acest proces nu este instantanee, și chiar cel mai rapid nu se poate spune - poate fi luni înainte de casa ta pentru a scăpa de gunoi. Dar, dacă faci totul corect, procesul în sine este fascinant și distractiv, și în cele din urmă te va duce la libertatea interioară și împuternicire.

1. Start mici

Munți de gunoi sunt pur și simplu uimitoare, și așa l-am pus greblat „pentru mai târziu“, care nu vine niciodata. Cel mai bun am venit să fac - concentrat pe un punct mic al casei și să înceapă cu ea.

Un bun exemplu - bucătărie, masă sau raft. totul curat în punctul țintă, lăsați doar ceea ce este cu adevărat necesar. Puneți cu grijă lucrurile necesare înapoi, și un fel de odihnă. Ceva va trebui să arunce ceva - da sau vinde. Sortarea vă va dura doar 10 de minute, pentru a da lucruri pe care nu va fi util, este posibil mai târziu.

2. bucată cu bucată dezasamblare

Deci ai fost eliberat din coșul de gunoi o mică parte a casei. Excelent, te vei simti mandru de tine și se bucură de afaceri executate. Dar ce putem spune despre restul casei? El este încă plin de gunoi. Dă această ocupație timp de 10 minute pe zi sau mai mult, dacă te trezești entuziasmul.

Dacă aveți timp liber în week-end, puteți face o bucată mare de muncă, și pentru a elimina mult mai mult decât în ​​timpul săptămânii. Dacă doriți, puteți petrece chiar toată ziua la greblat gunoi.

3. Utilizați metoda simplă

Pune toate lucrurile dintr-o parte a casei, de exemplu, toate sertarele într-un buchet. Ia de la movila aceasta un lucru și întrebați-vă: „Eu o iubesc? -L folosesc?“. Dacă nu, nu ezitați să arunce departe. Principalul lucru - nu întârzie decizia până mai târziu.

În cazul în care răspunsul este „da“, a găsi un loc specific, ea „acasă“ pentru ea. Daca va place un lucru și este într-adevăr doriți, o merită pentru a obține locul în care se va reveni după fiecare utilizare.

Odată ce se determină la un singur lucru, pentru a ajunge la următorul și se repetă peste tot din nou. Dacă lucrați rapid și să ia decizii rapid, puteți sorta o mulțime de lucruri în 10 minute (desigur, în cazul în care nu heap este imens).

4. Imediat a pus în portbagaj

Lucrurile nu mai sunt necesare ar trebui să părăsească casa ta, cât mai curând posibil. Pentru a face acest lucru, le-a pus într-o pungă și în portbagajul mașinii. Ocazional, arunca-le departe sau va da cuiva. Dacă aveți o mașină, a pus pachetele pentru lucrurile nedorite de ușă, nu uitați să le arunce.

5. Discutați cu membrii familiei (iubiți)

Dacă trăiești cu alte persoane, ei vor fi surprinși atunci când începe să scapi de gunoi. Ar trebui să vorbești cu ei înainte de a începe. Explicați de ce o faci, și lăsați-le să participe, de asemenea, la deciziile cu privire la lucruri.

Nu este nevoie pentru a împinge sau de a convinge, încercați să vorbesc doar, vorbesc, poate pentru a arăta acest articol. În cazul în care nu sunt de acord, nu vă faceți griji. Curățați lucrurile personale, singura mea lucruri, și să le arate rezultatele. Poate că atunci când văd beneficiile, sunt de acord cu o schimbare.

6. Urmăriți rezistența lor

În procesul de a scăpa de lucruri pe care cel mai probabil va avea loc o rezistență internă. Chiar dacă nu utilizați lucru, atunci când vine vorba de timp pentru a scăpa de ea, este posibil să aveți o reticență puternică de a face acest lucru.

De exemplu, aceasta poate fi o imagine a unei persoane dragi, un cadou de la un membru al familiei, memorabilia de la nunta sau de călătorie sau altceva. Este uimitor cum ne asociem obiecte cu amintiri și dragoste pentru alții.

De fapt, în aceste lucruri nefolositoare nu există iubire - e în tine. Deci, a scăpa de gunoi, lăsând doar sentimente în interiorul - practică utilă.

7. Bucurați-vă de procesul de

Dacă începeți să luați pentru a scăpa de gunoi ca un alt temele plictisitoare, nu va fi nici un progres. Este foarte probabil că va fi de a inventa scuze pentru a scăpa de această rutină opțională.

În schimb, cred că de a scăpa de gunoi ca un proces de eliberare, un pas spre plinătatea interioară și claritatea. Zâmbește în timp ce sortarea și ejecție de lucruri inutile, se concentreze pe respiratie, pe corpul său, pe drum, pe sentimentele lor despre lucruri pentru a înțelege. Aceasta este o practică utilă și eu o recomand tuturor.

Acești pași nu vor ajuta sa scapi de junk într-un singur week-end. Dar vă puteți bucura de procesul în sine, în timp ce nu complet a scăpa de junk și casa ta nu este transformat. Vei iubi aceste schimbări la fel de mult ca și eu îi iubesc.