Cum de a utiliza mirosuri creativitatea trezi, inveseli sau, dimpotrivă, de a dormi
Viață / / December 19, 2019
Aromaterapie - nu este un panaceu. Nu va promit vindecarea bolilor sau schimbarea conștiinței (deși puteți auzi despre efectele aromoterapie). Dar un pic pentru a corecta starea de sănătate cu ajutorul parfum bine ales este destul de real.
uleiuri esențiale - disponibil și astfel un mijloc potent prin care să afecteze subtil corpul. Minunile nu promit, dar unele arome poate deveni asistent bun în situații diferite.
Din cele mai vechi timpuri, oamenii folosesc parfumuri în multe domenii ale vieții: în medicină, parfumerie, Economia internă. Și progrese în chimia modernă și Neurobiologie permit să aloce uleiuri esențiale într-o formă pură și pentru a anticipa efectele lor asupra organismului.
Uleiurile esentiale sunt utilizate pe scară largă în lumea antică: China, India, Grecia și Roma. De la sfârșitul secolului al XIX-lea a studiat posibilitatea de a folosi uleiuri esențiale în medicină. Deși aromaterapie încă se referă la domeniul medicinei alternative, proprietățile multor componente biologic active ale uleiurilor esențiale pot fi utilizate pentru a obține un anumit efect.
- Rosa te elibereaza de stres si oboseala.
- Brad, pin si molid ton si rezistenta la creșterea la infecții.
- Orange imbunatateste starea de spirit si ajuta sa se uite la viata cu optimism.
- Ylang-ylang elibereaza de stres si anxietate reliefuri.
- Lavandă ajută să facă față cu anxietate și insomnie.
- Arborele de ceai crește vigilența mentală și de concentrare.
- Lemnul de santal ajută la atingerea armoniei, moderat relaxat.
- Melissa ajută aclimatizeze și ameliorează iritabilitate.
- Cinnamon trezește creativitatea.
- Paciuli ajută să reacționeze în situații de viață.
Cum se utilizează uleiuri esențiale
Condiția principală a utilizării în condiții de siguranță - un ulei esențial de înaltă calitate. Ar trebui să fie naturale, și de la un producător bun.
Nu luați uleiuri esențiale în interiorul și aplicate pe piele nediluat. Le puteți adăuga, de exemplu, într-o cremă, dar fii atent - la făcut mai întâi un test de reacție alergică. Cu toate acestea, imediat după care nu ar trebui să meargă afară, chiar dacă sunt acoperit de nori.
Cel mai bine este să folosiți ulei arzător special sau aromakulonami aromakamnyami la impactul aromei a fost distribuită. După ce procedura ar trebui să ventila zona.
Cu utilizarea regulată a uleiurilor esențiale este necesar să se ia o pauză după câteva săptămâni de utilizare.
În orice caz, dacă există miros neplăcut pentru tine, l utilizați nu-l merita.