Cum de a deveni cea mai mizerabilă persoană din lume
Viață / / December 19, 2019
Cei mai mulți oameni sunt la fel de fericit ca ei decid să fie fericit.
Abraham Lincoln
Dezbaterea cu privire la ceea ce este fericirea și ceea ce este necesar pentru atingerea acestuia, a început probabil imediat după apariția primului om, și a atras cele mai strălucite minți ale omenirii. Cele mai remarcabile oameni de știință, filozofi, scriitori au exprimat cu privire la acest subiect, și fiecare dintre ele are propria formulă pentru fericire și cum să-l atingă. Cei mai mulți dintre ei cred că fericirea noastră depinde foarte puțin de circumstanțele externe, și motivată în primul rând de starea internă a omului și legătura sa cu realitatea. Poate de aceea rating dintre cele mai fericite țări cu încăpățânare nu vor să fie suprapus peste rata de creștere a PIB-ului, și desculț arborigenilor, rumba se agită un picior pe plajă, se arată mult mai bine decât în scump prosperă european mașină?
Foarte adesea este prin acțiunile noastre, faptele și gândurile depinde de sentimentul nostru de fericire interioară. Ne dorim cu adevărat să fim fericiți, dar ei involuntar de fiecare dată când pași reproductibile, care să conducă la rezultatul opus. Ne-am pus împreună pentru tine o listă de sfaturi specifice, care nu ar trebui să fie urmată în cazul în care doriți să te trezești dimineața cu un zâmbet.
1. Se plâng (indiferent de ce)
Una dintre cele mai simple, dar eficiente reguli om nefericit. Întotdeauna se plâng, toată lumea și totul. Puteți începe cu vremea care este prea rece sau la cald, apoi du-te la vecini, nu dau să dormi sau invers, cu suspiciune de viață liniștit, apoi se plâng de calitatea produselor, preturi, guvern. subiect inepuizabilă pentru reclamație - viața de familie, părinți, locul de muncă. Dacă sunteți destul de sârguincios, că plângerile lor vor fi în măsură să realizeze rapid titlul de cea mai mizerabilă persoană din lume.
2. Evitați rezolvarea problemelor (și suferă)
Toată lumea în viață există situații dificile, dar oamenii săraci ar trebui evitate în nici un fel pentru a le rezolva. Și, în același timp, suferă în liniște. Dacă aveți o durere de stomac sau de dinți, apoi, în orice caz, nu merg la medic, este mai bine fără griji mine cu gânduri care aveți un ulcer, cancer, sarcina, boala parodontală, scorbut - și toate în același timp. Toate exprimă un fel un grad extrem de disperare și deznădejde. Pricepere, se combina cu plângerile din primul punct, în acest caz, a unei stări de accident se ajunge mult mai repede.
3. Comparați-vă cu alții
Uneori, toate eforturile tale merge în jos de scurgere, iar viața este încă aranjată după cum este necesar. Ai o familie bună, un loc de muncă interesant, un salariu mai mare. Dar, în acest caz, nu disperați - există un motiv sută la sută pentru a deveni nefericit. Începi doar să se compare cu mai mult succes, cunoștințe bogate, interesante. Sau prieteni, nu contează. Principalul lucru este ca foarte repede să vă simțiți că toate succesele - praf, vanitatea și auto-înșelăciune. De fapt, nimeni nu să te sun în nici un fel. Și tu depăși mizeria nesfârșită de a ști că.
4. Vă faceți griji cu privire la ceea ce nu sa întâmplat încă (și nu se poate întâmpla)
Dacă aveți la orice eveniment neplăcut sau de important, trebuie să înceapă griji cu privire la aceasta cât mai curând posibil. formare Start în punerea în aplicare a prezentului alineat pot, de exemplu, îngrijorătoare despre vizita la medic în luna următoare, puteți merge apoi la neliniștea pe o vacanță în Anul viitor, un cazuri dăruite poate fi chiar trist despre sfârșitul viitoare a lumii sau o degradare treptată a Soarelui (în funcție de religioase Preferințe).
5. Fă ce nu-mi place
O parte din acest sfat este dat cu dificultate. Alții, dimpotrivă, - le este perfect natural. Primul studiu profesia neiubit (pentru părinți), apoi scaunul pe termen lung privind activitatea neiubit (pentru bani), situată în pat cu persoana neiubit (pentru copii) și așa mai departe, așa mai departe - este necesar să se înceapă și să se alinieze lanțul de viață nefericită însăși a.
6. de familie nefericită
Una dintre cele mai eficiente metode de a deveni nefericit - este de a avea un impact negativ, iritant, absorbind relațiile de energie în familie. oamenii nefericiti nu văd acea parte, după care relațiile lor sunt inutile și agravante, chiar dacă o sută de milioane de oameni într-o singură voce îi va indica aceasta. In schimb, ei doar repetă liniștit mantra: "Datorie. Renunțarea la sine. Sacrificiu de sine. O altă șansă.»
7. Încercați să schimbe cealaltă persoană
Este dificil de acceptat, dar nu se poate schimba pe nimeni. Oricine.
Puteți face doar anumite lucruri, în speranța că vor schimba, dar în cele din urmă este alegerea lor și dorința de a schimba sau nu. Simțiți-vă responsabil pentru schimbarea cealaltă persoană - este o modalitate sigura de a stabili-te pentru dezastru. În cele din urmă, fiecare persoană este creatorul destinului si dorinta de a corecta și de a aduce fericire pentru toată lumea în jurul voinței la faptul că îți petreci jumătate din viață în încercarea de a schimba cealaltă, lăsând doar o singură persoană nefericită - tu.
8. Încearcă să mulțumească pe toată lumea
Dorința de a mulțumi pe toată lumea și să fie pentru binele tuturor - este o modalitate sigura de a bea din sursa de durere. Poate că cineva te face și fericit, dar nu și ei înșiși. Dacă aspiră să devină într-adevăr nefericit, atunci, în orice caz, nu să-și apere punctul său de vedere și a lui „eu“, ci pur și simplu urmați toate instrucțiunile și dorințele altora. Tu nu trăiesc pentru ei înșiși, ci pentru a se potrivi, urmați și să îndeplinească așteptările altor oameni, nu?
9. Stabiliți-vă obiective. Este de dorit imposibil de atins
Aceasta este cea mai complexă și controversată modalitate de a găsi probleme. Existența unor obiective în viață - este un lucru foarte pozitiv și necesar, dar numai dacă acestea sunt reale, la îndemână și sunt însoțite de măsuri concrete pentru a le atinge. Dar dacă te gândești la tine absurd, imposibil de atins sau chiar nu aveți nevoie țintă, va face să suferi. Foarte bine, atunci când elementul este aliniat cu alineatele precedente, care se plâng, lipsa de activitate, compararea și anxietate. Acest cocktail de orice persoană care va face nefericit în cel mai scurt timp!
Iar ultima atingere - niciodată, în nici un caz, nu asculta muzica popoarelor solare desculț! Numai o muzică sinistră și deprimantă în urechi va ajuta pentru a completa imaginea de mizerie universală.