Ca social media se schimbă creierul nostru
Viață / / December 19, 2019
Pe impactul social media asupra creierului uman a scris deja o mulțime de articole, dar În ciuda acestui fapt, aproape fiecare mesaj nou sau video între mai vechi peste fapte interesante Nou. In seara asta va oferim mai multe descoperiri interesante, pe care s-ar putea face chiar un pas mai aproape de libertate de această dependență nu este foarte sănătos.
Am realizat recent un mic experiment - a renunțat la citirea de știri, Facebook și Twitter pentru o lună (chiar înainte de Anul Nou). Ca urmare, a devenit clar că unele sarcini poate dura jumătate din timp pentru a dormi poate fi mult mai mare și mai puternic, chiar și să rămână un pic de timp pentru hobby-ul tau preferat, la care mâinile anterioare a ajuns. Avantaje s-au dovedit a fi mult mai mult decât minusuri.
Dar cea mai mare, în opinia mea, plus - dispariția acestui teribil „mâncărime mentală“, atunci când te simți inconfortabil cu ceea ce nu răsfoiască timp sutime o bandă de rețele sociale și chiar începe să se înfurie la faptul că posturi atât de puțin noi. Este într-adevăr a fost început să pară ca o dependență morbidă similară cu dependența de țigări: un sentiment de disconfort persistă fizice și psihologice,
Ultimele video de AsapSCIENCE oferă o explicație științifică foarte vizuală pentru toate aceste sentimente și discuții cu privire la modul în care social media se schimbă creierul nostru.
1. De la 5 până la 10% din utilizatorii nu au nici un control asupra cantității de timp petrec pe rețelele sociale. Acest lucru nu este în întregime dependență psihologică, are, de asemenea semne de dependență de droguri. Scanarile cerebrale de oameni au arătat o deteriorare a unor părți ale creierului, care este observat la persoanele dependente de droguri. Mai ales degradează substanța albă, care este responsabil pentru controlul proceselor emoționale, atenție și de luare a deciziilor. Acest lucru se datorează faptului că de atribuire social media urmează aproape imediat după publicarea postului sau fotografii, astfel încât creierul începe să se reconstruiască, astfel încât să doriți întotdeauna să obțină aceste premii. Și începe să vrei mai mult și mai mult și mai mult. Și tu ești pur și simplu în imposibilitatea de a abandona acest lucru ca un drog.
2. Probleme cu multitasking. Poate părea că cei care se află mereu în social media, sau cei care comută în mod constant între muncă și site-uri web sunt mult mai în măsură să facă față cu mai multe sarcini decât cei care sunt folosite pentru a face un singur lucru la un moment dat. Cu toate acestea, o comparație între aceste două grupuri condiționale de oameni nu a fost în favoarea primului. comutare continuă între muncă social media și reduce capacitatea de a filtra interferențele și complică, de asemenea, prelucrarea și stocarea informațiilor.
3. „Apel fantomă.“ Ai auzit că telefonul vibreze? Oh, este, probabil, un mesaj SMS, sau vin într-una din rețelele sociale! Și, nu, gol! M-am gândit? Oh, vibra din nou! Ei bine, acum sigur că a venit ceva! Din nou, se pare... Aceasta se numește sindromul membrului fantomă vibrații și este considerat un fenomen psihologic. În cursul studiului a arătat că aproximativ 89% dintre respondenți au astfel de sentimente, cel puțin o dată la două săptămâni. Tehnologia începe să reconstruiască sistemul nostru nervos, astfel încât mancarime cel mai obișnuit în picior după o înțepătură de țânțar este interpretată ca o vibrație telefon inteligent.
4. Social media sunt factori declanșatori pentru eliberarea dopaminei, care este precursorul pentru a obține compensarea dorită. Folosind IRM, oamenii de stiinta au descoperit ca centre de oameni recompensa din creier încep să lucreze mult activi atunci când încep să vorbească despre opiniile lor sau exprima opinia lor, decât atunci când asculta lui altcuiva. În principiu, nimic nou, nu? Dar se pare că, în timpul unei conversații cu fața personală pentru posibilitatea de a-și exprima opinia fata lor este aproximativ 30-40%, în timp ce în conversații virtuale pe rețelele sociale această caracteristică crește la 80%. Rezultatul include o parte a creierului care este responsabil pentru orgasm, dragoste și motivație, care este alimentat de astfel de conversații virtuale. Mai ales dacă știți că citiți un număr mare de persoane. Se pare că corpul nostru ne răsplătește pentru ceea ce noi stăm pe rețelele sociale.
5. Cu toate acestea alte studii au arătat că partenerii primul care sa intalnit on-line, și apoi Ne-am văzut în viața reală, la fel ca unul de altul mai mult decât cei care au avut loc o cunoștință offline. Poate că acest lucru se datorează faptului că sunteți cel puțin cunosc aproximativ preferințele și obiectivele celeilalte persoane.