7 tipuri de conturi, din care standuri de dezabonare în rețelele sociale
Viață / / December 19, 2019
În rețelele sociale, înregistrateNumărul de utilizatori de social media trece 3000000000 fără semne de încetinire aproximativ trei miliarde de oameni. În medie, ne petrecemZilnic Timp petrecut pe rețelele sociale se ridică la peste 2 ore acolo timp de două ore pe zi. Vrem să învățăm ceva util, plictiseala și să se relaxeze, dar de multe ori câștiga doar depresieUtilizarea mai multor platforme și simptome de depresie si anxietate de social media: Un studiu reprezentativ la nivel național între S.U.A. adulți tineri, Anxietate și alte probleme. În acest caz, conținutul care ne aduce probleme atât de mult, vom alege. Aici sunt mai multe tipuri de profile care merită pentru totdeauna șterge din centura lui.
1. Conturile foștilor parteneri
Mai mult de 60% dintre respondenți au recunoscutStalking pe socialAsta puțin o dată pe lună, la navigarea pe rețeaua socială a foștilor parteneri. Cineva nu poate da drumul lor înainte de sfârșitul anului, visele cineva de reunificare, cineva vrea doar să ridice stima de sine și asigurați-vă că omul rău suferă după rupere în sus.
Motivele sunt multe, dar rezultatul este de obicei lamentabil că cei care urmează dintâi, nu se poate merge mai departe. Acești oameni experiență teama de pierdere a profitului și distra speranța că este puțin probabil să se materializeze vreodată. În general, nimic bun.
2. Bloguri bodisheymerov
Datorită rețelelor sociale suntem mai puținO revizuire sistematică a impactului utilizării site-urilor de rețele sociale pe imaginea corpului si a rezultatelor manca dezordonate Ne place corpul tau si mai preocupat de modul în care arată. Uneori e doar stricat dispoziția noastră, și, uneori, plumbhttp://Anorexia cazuri au DUBLAT in randul tinerilor in varsta de 12 ani și opt la la tulburări de alimentație. În plus, filtre, măști și fotografiile realizate cu se adaugă cel mai bun unghiCum Selfie conduc boom-ul chirurgie plastica, printre Millennials care caută un „filtru natural“ chirurgi din plastic locul de muncă: oamenii sunt dispuși să meargă pentru o intervenție chirurgicală, doar pentru a fi ca stelele Instagram sau pe cont propriu selfie de succes.
Ne uităm la poze cu corpuri perfecte, am citit despre cât de rău să fie gras și urât, și să înceapă căutarea unui defecte.
Cei care ne face să ne fie rușine de corpul său - exhaustivitatea, subtirimea sau alte caracteristici - numite bodisheymerami. Ei pot face acest lucru în mod deschis și agresiv - de exemplu, apel abonații vaci grase și hering macră. Și pot aplica abordare mai subtilă, „împiedică Fat vă dezvăluie frumusețea ta“, „Nu pot imagina cum puteți mânca hamburgeri și să renunțe la exercițiu, îmi imaginez acest lucru nu va permite.“
Bodisheymingom de multe ori într-un fel sau altul implicat, chiar și cei care par a fi în favoarea stil de viață sănătos- bloggeri de fitness și nutriționiști. În orice caz, lectură ceva de genul, oamenii nesiguri se simt rău și își pierd reziduurile lor de sine. Deci, ar trebui să luați propria sănătate mintală în propriile mâini - și dezabonați-vă de la toate profilurile care te fac să urăști corpul tău.
Aflați mai multe👇
- Ce este bodisheyming și de ce este rău
3. canale Incident
Dacă ați citit unele canale de știri și bloguri, poate părea că Roam pe străzile din cirezile de maniaci în jurul valorii de fiecare minut masacre apar cu dezmembrării, toti oficialii fura continuu miliarde medici mutila pacienti, iar profesorii sunt bătuți copii.
Da, toate acestea, din păcate, se întâmplă - și mai des decât ne-am dori.
Dar vestea teribilă îngustează foarte mult perspectiva noastră și ne învață să vedem numai răul, binele și ignora scăderea capcane de gândire cum ar fi percepția selectivă sau euristică disponibile. Și, desigur, display-ul regulat al știri creșteImpactul psihologic al buletinelor de știri negative, TV: a catastrophizing de griji personale nivelul de stres și de anxietate.
Dacă refuză absolut știri exclusiv negativ nu funcționează, cel puțin pentru a le dilua cu ceva mai pozitiv. De exemplu, abonați-vă la pagina de doar vorbesc despre bine și evenimente fericite.
4. Conturi cunoștințe îndepărtate
Cineva crede că abonamentul trebuie să fie reciproc: dacă vă abonați, împrieteni, ca răspuns la o forma buna. Și cineva nu se poate șterge din fluxul foști colegi, rude îndepărtate și cunoștințe întâmplătoare, care o dată adăugat, nu se înfrupta în special în conținutul lor.
În orice caz, aproape toată lumea vizionează un cuplu sau două profiluri, citit că nu este deosebit de interesant.
Deci, de ce le-a deșeurilor timp prețios? Dacă pentru runaround s-ar putea fi jignit, doar ascunde aceste conturi de flux.
5. Profiluri cu valori extraterestre tine
Vegetarienii nu va fi prea mulțumit pentru a citi un blog despre pungi de piele. Mama de lucru cu greu va beneficia de cont, care prevede că grădinițe - acest rău, iar copilul ar trebui să fie introdusă în mod exclusiv la domiciliu. Și orice persoană educată va provoca încurcat povești despre pericolele de vaccinări sau incitarea la discriminare și violență.
Dacă cineva contrazice în mod deschis valorile și astfel de posturi strica starea ta de spirit - astfel încât să nu faci pe drum. Chiar dacă toate aceste persoane sau mărci au fost o dată de interes pentru tine.
citit🤔
- De ce homofobia este periculos pentru întreaga societate, nu doar pentru gay
6. Conturi oameni toxici
Poate că printre abonamentele, există oameni care pur și simplu nu se poate cineva nu este rănit. Ei fac în mod constant distractiv de cineva, un glume contestabile post și meme, infinit se implica într-un fel de intrigi și scandaluri, Devin personale, încercați HYIP pe teme acute fără a examina problema și insultarea grup mare de oameni.
Este postează poziții în spiritul „Cum introduc în loc yazhemat“ sau „De ce sunt femei bărbați mai prost“ - și se bucură de holivar în comentarii. Ei organizează prost apel glumă pentru hărțuire, fără permisiunea acrobystitis fotografiile de altul și așa mai departe.
Aceste mesaje sunt literalmente multiplica și de a genera ură. Și astfel că abundă în Internet și lumea în general.
Citește-l - și mâinile ajung în comentariu indignată o cusătură decorativă. Dar vin otrava, deoarece în rețeaua care nu este corect, nu cel mai bun mod de a petrece timpul. astfel încât oameni toxice ar trebui să lase în trecut. La fel ca profilurile lor în rețelele sociale.
7. Bloguri mincinosii simple
Rețelele sociale au transformat într-o lungă scară largă Vanity Fair. Toată lumea încearcă să pună o parte cele mai bune: șterge toate celulita sau să fie fotografiat lângă mașină străină închiriat dându-i propria lui. imagini ungă o familie fericita si un apartament curat, chiar dacă în spatele scenei - scandaluri, murdărie și tapet dezbrăcat.
stele Instagram mint despre flori și cadouri, pe care el ar fi trimis fani. Unii bloggeri de călătorie-expuneDe ce am dezabonat de la toate de călătorie-bloggeri din Instagram, și sfătui să facă același lucru fotografii din calatoriile sale, care nu au fost niciodată. Și vom continua să se uite la ea, chiar dacă suntem de părere că captura aici pe undeva ascuns.
Comparăm psevdoidealnuyu pe altcineva cu viața lui - și acest lucru este departe de a fi perfectă. Desigur, comparația nu este în favoarea noastră - și începem se mănâncă din interior. Cel mai bun mod de a face cu mințit și înșelăciune în rețelele sociale - nu acceptă acest conținut. Și, desigur, nu te înșeli.
a se vedea, de asemenea,🧐
- 6 sfaturi despre cum să utilizeze rețelele sociale și să nu dăuneze sănătății mintale
- Așa cum am refuzat pentru o lună de la rețelele sociale: experiența antreprenorilor canadieni
- Ca rețelele sociale s-au schimbat relația noastră