Cum de a salva un om de la înec, și nu să se înece: instrucțiunile din salvamarul
Supraviețuire / / December 23, 2019
Cum să înțeleagă că o persoană se îneacă
Un om de la înec nu se comportă ca în filme - el nu flutura mâinile și strigând, această „Ajutor!“ I-am spus salvamar american Francesco Pia. El a introdus conceptul de „inec de reacție instinctivă.“ Pe ea arată următoarele semne:
- Gura lui se duce apoi sub apă, apare la suprafață, dar el nu poate respira și să ceară ajutor. Că acestea sunt înec, de obicei, în tăcere.
- Drowning nu flutura - mâinile întinse în lateral. Face acest lucru instinctiv, încercând să împingă în afara din apa si float.
- El nu poate face mișcare semnificativă: apuca salvare cerc sau pentru a ajunge la cei care au venit la salvare.
- In timp ce se arată înec reacție instinctivă, persoana este în apă pe verticală. Țineți la suprafață se poate de la 20 la 60 de secunde. Și apoi dispare în întregime sub apă.
Cei care striga, apel de ajutor, fluturând mâinile lor, de asemenea, nevoie de asistență. Dar aceasta este o etapă complet diferit - panică în apă. Acesta poate fi precedat de înec reacția instinctivă și este de obicei scurt. Dar, în acest caz, înec poate ajuta în continuare salvatorii lor. De exemplu, pentru a da o mână sau apuca cercul.
Mario Vuitton, salvamarUneori, semnul principal pe care o persoană se îneacă, este diferența de la înec. Se pare ca el doar păstrat pe apă și se uită la tine. Întrebați dacă totul în ordine lui. Și dacă el nu răspunde, aveți mai puțin de 30 de secunde pentru a-l scoate.
Există și alte semne că oamenii au nevoie urgent de ajutor:
- capul dat pe spate, cu gura deschisă.
- ochii închiși sau sticlă, că indiferent de ceea ce nu se concentrează.
- Încercarea de a rostogoli pe spate.
- Mișcarea, care amintește de alpinism o scară de frânghie.
Dacă găsiți un om cu un înec reacție instinctivă, nu poți ezita. Pentru astfel de cazuri, Francesco Pia a dezvoltat o tehnica numita Pia transporta. Pentru a avea să înoate la victima din spate și de mai jos, pentru a încheietoare taliei ei cu o singură mână, împinge capul și umerii scufundării apei, și o a doua zbaturi mâna la mal.
Cum să nu se înece
Corpul este mai ușor decât apa, asa ca este, de obicei, atunci când se înece panica. Încearcă să experimenteze.
Lăsați-vă în apă puțin adâncă, picioarele podozhmite. Veti simti apa te împinge în sus. Amintiți-vă acest sentiment.
Rostogoli pe spate și relaxați-vă. Capul poate fi complet scufundat. Principalul lucru este de a rămâne pe suprafața nasului și a gurii.
Tranquillity - o garanție că nu sunt nici măcar a fi în măsură să înoate bine, va fi capabil să supraviețuiască în apă pentru un timp destul de lung.
Dacă sunteți încă intrat în panică:
- Nu ridicați mâna în sus, nu-i bate pe apă. mutați-le în coloana de apă în sine: în acest caz, este mai ușor să ții capul la suprafață.
- Mișcă picioarele ca și cum ai merge pe stradă.
- Atunci când prima sansa de a intra în plămâni cantitatea maximă de aer. Organismul va deveni imediat mai ușor. Și să încerce să se relaxeze.
Ceea ce este în valoare de intrare aducere aminte în apă
1. niciodată înot beat. Mai ales culcat pe saltele gonflabile sau cercuri.
2. Amintiți-vă că în timpul mai tare de ore (de la 12.00 la 16.00) în apă se poate obține insolație și conștiința pierde. Nu luați șanse.
3. Nu înota singur, mai ales în ape necunoscute. Fie Proximity va fi întotdeauna pe cei care le urmăriți vor vedea și, dacă este necesar, va ajuta.
4. Dacă înotat departe și obosit, odihnă. RAsTURNARE pe spate, relaxați-vă, au o odihnă în formă de „stele.“ După respirație restabili, mișcă încet spre mal.
5. Dacă preia, nu rezista: așteptați până când se slăbește și pentru a muta treptat spre țărm.
foarte periculos flux invers (Curent Rip). Acestea apar de coasta și să conducă direct în largul mării sau oceanului. Astfel de curenți pot transporta de pe mal câteva sute de metri. Cea mai buna tactica - nu înoată împotriva curentului, și paralel cu mal. De obicei, Ripurile au o lățime de câțiva metri, astfel încât din ele ușor. Economisi energie.
6. Dacă mușchii inghesuite, acționează energic:
- Hip spasm pot fi eliminate dacă piciorul îndoit din genunchi și apăsați calcai la fesă.
- mușchii abdominali să se relaxeze, dacă vă strângeți picioarele la stomac.
- Mixat de mușchi de vițel va ajuta să se miște mai departe: trage piciorul din apă și trage mâinile picior pentru tine.
- Cramp perie trece, în cazul în care de mai multe ori în mod dramatic Comprimare și descleșta degetele.
Calm și sensibilizare - principalele ajutoare în situații extreme pe apă. Întotdeauna amintiți-vă acest lucru.
a se vedea, de asemenea,
- Ce trebuie să faceți dacă sunteți sufocare, și aproape nimeni nu →
- Cum de a supraviețui într-un accident de mașină →
- Cum de a scăpa de un fulger →