Managementul timpului de la Lesi Ryabtseva: modul de a face munca de timp pentru ei
Productivitate / / December 23, 2019
Les Riabtseva
Jurnalist, blogger. Profil pe Facebook.
Timpul - persoană capricios, solicită o mulțime de respect. Aceasta este prima regulă, care urmează să se apropie de managementul timpului. Ne sunt folosite pentru a ajusta resursele externe pentru ei înșiși, mai degrabă decât să se adapteze la viața realitatea înconjurătoare. Tot ceea ce ne înconjoară începe și se termină numai prin timp. Dar putem face cu capriciile sale, urmând reguli simple de gestionare a timpului.
1. Sincroniza ceasul intern cu extern
Efectuarea de planuri, amintiți-vă de secunde, minute, ore și zile. Chiar dacă într-adevăr doriți să vină cu propria lor perioadă de timp, nu va funcționa. Timpul nu va merge oricum, încă mai trebuie să se supună regulilor sale.
Prin urmare, să ia în considerare intervalele de timp care există, încearcă să le simtă. De exemplu, notă cât de mult timp ai petrecut pe cărți citite, e-mail Parse, curățarea dinților. Ca rezultat, ceasul intern sincronizat cu extern. De asemenea, veți observa unele dintre obiceiurile tale are nevoie de timp pentru a îmbunătăți.
2. aprecia secunde
Nu subestima secundele și minutele. Care sunt unele dintre cazurile tale nu costa mai mult de cinci minute, dar în unele dintre ședințele nu poate dura mai mult de o oră. Dacă știți scopul și obiectivul evenimentului, acesta devine mai ușor de planificat.
În orice caz, petrecut la fel de mult timp, cât de mult sunt alocate acestuia. Atunci când se planifică ziuaAdvance imagina cât de mult timp ai nevoie pentru fiecare caz și dacă aceasta este o chestiune de timp alocat.
3. Gândiți-vă timp ca un cadou
Gândiți-vă la timp, nu ca o pedeapsă, ci ca un dar și unul de altul. De obicei, ne plângem că timpul nu este suficient, în loc de a schimba gândirea către pozitiv. Bucură-te că ai aproape 24 de ore pe zi, dintre care opt pot fi date de somn, iar restul să-și petreacă pe lucruri preferate.
Dacă vrei să vorbești cu vremurile. Înțelegeți că nu are nevoie de nimic de la tine.
4. Tocmește-a lungul timpului
Timpul poate lucra pentru tine, dacă-i dai ceva în schimb. doresc să trezesc devreme și încă mai au timp? Încearcă să meargă mai devreme. inteleptii vechi indian a spus că dimineața începe cu seara. În plus, la fiecare oră de somn înainte de miezul nopții este doi, ci un vis după douăsprezece - deja o oră.
5. Fiți conștienți
Dacă nu te distras de procrastinare, rețelele sociale și de a face mai multe lucruri în același timp, puteți găsi câteva ore utile. Principiul de bază al timpului de succes de management - conștientizarea în timpul unui timp pierzi. Fiecare caz trebuie să fie sub control. Nu este necesar să se arunce de pe toată responsabilitatea și vina pentru planurile neîmplinite pentru lipsa de timp, blocaje de trafic de copii țipând.
6. Sami stabili prioritățile și termenele limită
Prioritizarea. Timpul nu este infinit, și înseamnă că există ceva ce puteți obține făcut astăzi, dar ceva cu siguranță se poate aștepta până mâine. Totul are un termen limită. Singura diferență este că propriile termene sunt punerea tine, și nu conducătorii.
7. Dă fiecare caz în timpul
Pentru unele cazuri, dimineața este mai potrivită decât seara. De exemplu, în dimineața există un exercițiu bun, verificarea e-mail, programarea zilei, scrierea textelor. Noaptea, puteți lăsa citind cărți, chat cu prietenii și ascult muzica. Și orice altceva - de lucru, rețele sociale, excursii la magazin - să ia o zi.
Așa că descărcați ziua. Toate cele mai dificile și plictisitoare peste mai mult în dimineața, atunci când sunt pline de energie.
8. Nu te certa cu vremurile
Cearta cu timpul inutil. Acesta nu se va muta și nu se va opri la cerere. Cearta cu timpul - același lucru, pentru a argumenta cu natura. Recunoaste, atunci puteți schimba viața și ajustați-l în condiții existente. În acest caz, veți începe să se distreze, pentru că fiecare caz va aduce un sentiment de satisfacție cu viața.