Dvs. de a-do list - realitate alternativă sau planuri reale?
Productivitate / / December 23, 2019
În cazul în care pentru a-face lista dvs. seamănă cu un document ciudat care descrie o realitate paralelă, merită luat în considerare ceea ce face pentru tine. În schimb, pentru a construi planuri care ating cerul, care nu au fost niciodată executate, puteți în fiecare zi, pentru a include în lista de lucruri care sunt sigur de a deveni parte a zilei.
În 2012, un studiu al rețelei populare sociale Linkedln a arătat că Mai mult de 60% dintre specialiști creează liste de activități, și doar 11% efectueze toate că este scris acolo.
Un alt studiu a fost efectuat pe iDoneThis de serviciu, care vă permite să sărbătorim ceea ce ați făcut astăzi, și împărtăși realizările lor cu alții. Conform sondajului a constatat că 41% din cazuri nu planificate să fi fost finalizate, și acele cazuri care au fost marcate ca fiind „terminate“, doar 15% planificate în avans.
Cu alte cuvinte, lista afacerilor umane, de obicei, are prea puțin de-a face cu viața reală.
De ce se întâmplă acest lucru?
Cea mai mare problemă este că listele nu reflectă ceea ce vom face cu adevarat. Ele sunt, cel mai adesea, este ceea ce ar trebui să facem sau ce alte persoane doresc de la noi.
Care este scopul de a crea un loc de muncă pe care le ignori? Acest lucru nu este doar inutil, ci chiar dăunătoare - lista de sarcini creează iluzia de progres, în timp ce, în realitate, nu se dezvolta.
Cum pot schimba acest lucru?
Să nu uit planurile lor mărețe și să le pună în aplicare vreodată, puteți crea o listă separată numită «într-o zi, poate. "
Când aveți de lucru important pe care doriți să o efectuați, dar nu sunt sigur ce se va întâmpla să-l introduceți.
Dacă lista cu lucruri de făcut pentru ziua de mâine este programată șapte reuniuni, lucrarea pe care intenționați să introduceți între ele (de curățare garaj, de exemplu), puteți trimite în condiții de siguranță pe lista de „intr-o zi / poate“.
lista Cinstit
Este important să-și reconsidere atitudinea sa de pe lista de cazuri de mâine și principiul de bază în elaborarea acestuia de a face onestitate.
Includeți în lista doar ceea ce se întâmplă cu adevărat să facă și specifică intervalul de timp care va fi necesară pentru acest lucru.
Lista Cinstit va include nu numai întâlniri, proiecte, gospodărie și alte lucruri utile, dar ce anume faci in fiecare zi: vizionarea site-urile web preferate pentru relaxare, masa de prânz la cafenea peste drum și altele.
Dacă va fi sincer pentru a lista toate lucrările sale - locul de muncă, timp liber și de divertisment, nu va strecurat în special pentru a face tot ceea ce ne-am planificat pe listă.
Când ajungi în primul rând pentru a efectua tot ceea ce simti ca un adevarat invingator, iar lista nu va mai parea ca un salut de la o realitate paralelă.
Începem să se dezvolte
Odată ce ai învățat să exercite pe deplin lista, puteți începe - foarte încet și cu grijă - pentru a adăuga sarcini mai complicate o dată sau de două ori pe zi.
Principalul lucru - Asigurați-vă că nu supraîncărcați-te și continuă să țină pasul cu creșterea listei. Dacă nu ați făcut unele sarcini din lista de astăzi, mâine rândul său, ea elemente mai mici, sau puteți reveni la gigantul inutil de a face liste.
Prioritizarea
Este mai bine să se străduiască să-și îndeplinească un lucru important să programați și să execute zece dintre ele sunt șase dintre cele mai simple și importante. Un lucru important de zi - nu e foarte mult, dar pe de altă parte, este de cinci decizii pe săptămână și 20 - o lună.
Fii realist, să evalueze capacitățile lor și planul este corect.