7 principii de sporirea eficienței personale folosind gamification

Gamification - o introducere la activitățile de orice reguli suplimentare de joc prin care procesul de rutină devine mai distractiv și interesant. De obicei jocuri sau simulatoare gamification este diferită în faptul că jucătorul trebuie să respecte aceste reguli și prestează o muncă de valoare în lumea reală suplimentare. Și, puteți renunța în orice moment, dreptul și din nou, de a face totul în modul vechi.

Cu alte cuvinte, gamification - aceasta este ceea ce face ca procesul de plictisitor interesant, pentru a evita - bun venit și complicat - simplu.

pilula magica nu exista. Dacă copiați orbește ceea ce se potrivește pe alții, nimic bun se întâmplă. Dar există câteva principii de bază, utilizarea care vă va permite să îmbunătățească în mod semnificativ performanța lor prin gamification.

1. Urmăriți progresul

Unul dintre elementele de bază în jocurile este scara progresului, și în sport și managementul timpului au cunoscut de mult ca ceea ce se măsoară, îmbunătățește.

Să considerăm aplicarea gamification ca exemplu. De exemplu, obiectivul dvs. este - citit nu foarte interesant, dar carte utilă în specialitate. În această carte de 900 de pagini. Adu-mă să-l deschidă și să înceapă citirea - nu este o sarcină ușoară.

Dacă în fiecare zi vă va înregistra numărul de pagini citite în această zi, această cifră va îmbunătăți aproape sigur. Se pare o prostie, dar funcționează aproape întotdeauna. Vei fi incomod pentru a pune o liniuță, iar dacă vă întrebați-vă anumite bar minim, apoi arde mai puține pagini.

Dificultatea principală aici, în regularitatea. Dar, dacă vă puteți aduce pentru a introduce periodic informații cu privire la progresul lor, și progresul în sine, cel mai probabil, nu va dura mult timp.

Acest mecanic funcționează bine atunci când citiți cărți electronice. Pe principalele pagina apare un volum de citire ca procent, iar progresul este afișat ca raportul dintre pagini citite la volumul total al cărții (de exemplu, 476/900).

2. Pune cele mai bune de sarcini scurte

Este important ca atunci când o planificare pentru a pune o sarcină mai greu. În cazul în care experiența anterioară a arătat că, chiar citi 100 de pagini de cărți ilustrate fascinante vă greu în a doua zi, ar trebui să ne fixăm sarcina mai ușoară.

O bună opțiune ar fi de a numi o sarcină, cel puțin o treime din volum, care sunteți liber să citească zilnic. Depinde de cât de mult timp, puteți dedica lectură în fiecare zi.

Chiar dacă este de cinci pagini, în șase luni, vei citi cartea. Acest lucru este mai bun decat nimic nu se citește. Cel mai probabil, va încerca subconstient sa depaseasca problema, astfel încât cartea pe care se face mult mai rapid.

De asemenea, este important să nu mă dau prea simplu de zi cu zi misiuniDe exemplu, „citește un paragraf.“ Vei petrece mai mult timp pe ea pentru a deschide cartea și de a găsi locul potrivit decât de lectură.

O opțiune ideală în cazul unei cărți groase - selectat ca un volum redus de zi, durata titlului multiplu sau capitol. Dacă atribuiți un minim de jumătate din cap, aceasta va crește probabilitatea ca te va bate în mod regulat ținta.

3. Furnizarea de recompense

O caracteristică interesantă a jocului este că, cu puține excepții, acestea sunt recompense intangibile, care este, pur si simplu nu le pot utiliza în lumea reală. studiile arată Cash este pentru SAPS. , Care răsplătește tangibile stimulează în mod semnificativ mai mică decât, de exemplu, oferind acces la orice sau primirea de stare.

Puteți decide în avans, ceea ce este recompensa-te pentru a avea citiți secțiunea de carte, sau întreaga carte. Acest lucru poate fi o previzualizare a noului sezon al seriei, du-te la un club de noapte cu prietenii, câteva ore de joc - orice joc, care va fi interesant pentru tine personal.

Este important de a oferi recompense pe care le obține în timpul conducerii pentru realizarea ta. Obiectivele pe termen lung destinate luni și ani este suficient în viața reală. Acesta ar trebui să profite de, ceea ce ne da jocul - pentru a te recompensa pentru fiecare nivel de trecere.

Nu este necesar, în același timp te recompensa prea des - se obține rapid plictisit și de oprire de distracție. Pentru a recompensa nu obosesc, puteți utiliza cazul mecanicii - pentru a alege un premiu în mod aleatoriu din listele pe care le creați.

4. Sărbătoriți feedback-

Este important pentru a sărbători feedback-ul imediat după acțiunea sub forma unui control în diagramă sau marca, cât de multe pagini pe care le citiți. exprima în mod ideal, acest feedback folosind mai multe canale de percepție.

De exemplu, puteți lipici unul Pliante pentru note de la un perete la altul de fiecare dată, când ai citit 10 pagini. Vei vedea modul în care numărul de autocolante pe perete va experimenta tactil senzații și, probabil, auzi sunetul de frunze de lipici.

Cartea de 900 de pagini pot fi împărțite în 90 de autocolante. Dacă în timp ce încep să scadă, probabil lectură un pic întârziată.

5. Nu minți Me

Poate că acest lucru este cel mai dificil punct. Înșelătorii (antijoc) - o practică foarte comună în jocuri. În cazul în care numai judecătorul care controlează corectitudinea regulilor, va fi probabilitatea tulburărilor este în creștere.

În exemplul cărții poate fi tentat să contorizați aproape terminat de citit fragmentul. S-ar putea lucra regula: citește 9 pagini nu sunt considerate ca fiind făcute mini-sarcină. Frunza-stick va fi numai după ce a citit 10 pagini. Pentru a face acest lucru astăzi, sau pentru a citi o altă pagină, sau mâine, citiți doar o singură pagină. Este probabil că veți dori să îndeplinească această sarcină este astăzi.

6. Nu introduceți pedeapsa

Foarte adesea, introducerea unor astfel de sisteme, este tentant să se gândească la pedeapsă. Experiența jocuri multiplayer arată că aceasta nu este cea mai bună tactică. Să comparăm cele două sisteme:

1. Jucătorii primesc penalități în cazul în care nu merge la joc în fiecare zi.
2. Jucătorii primesc premii pentru aportul zilnic. În cazul în care nu intră în joc, performanța lor nu este afectată.

Al doilea sistem va funcționa mult mai bine și mai eficient.

Lipsa de recompensa sau o cratimă în „face astăzi“ - deja o pedeapsă suficient de puternic.

Apropo, impunerea de sancțiuni crește foarte mult riscul de înșelăciune. Oamenii preferă să evite experiențele negative. Poate fi că este mai ușor să se evite întregul sistem construit (pliante perekleivanie pentru a citi cărți în cazul nostru), decât o urmeze.

7. Face totul în lumea reală

Sărbătoriți progresul este posibil în Microsoft Excel sau aplicații specializate, dar cel mai bine este să o facă în lumea reală. Când facem ceva în realitate, nu pe tabletă sau computer, suntem mai ne întoarce la acest raport. Mai mult decât atât, în lumea fizică mai ușor pentru a se asigura efecte asupra mai multor canale de percepție (vedere, auz, tactil senzație).

concluzie

Puteți introduce o varietate de alte instrumente care sunt utilizate în jocurile - luptele cu „șefii“, presiuni sociale, narative, crearea de avatare. Ele pot conta câteva sute. Este important să alegeți pe cele care vi se potrivesc.

Acest lucru necesită o abordare sistematică a problemei: prescrie în mod clar obiectivul (de exemplu, pentru a citi o anumită carte) ce măsuri va duce la ea (a se citi 10 pagini pe zi), cum va ține evidența și sărbători progres.

Desigur, ai nevoie de o bună înțelegere a noi înșine și a psihologiei umane și modul în care jocul are diferite instrumente. Mai multe despre acest lucru, puteți învăța din cărți, articole, și chiar cursuri online.