5 motive să înscrie asupra productivității și a începe de viață

La locul de muncă, petreci mai mult timp decât acasă. Rudele vă amintiți numai de fotografii de acum cinci ani, pentru că nu există nici un moment sau du-te într-o vizită sau fotografiat. Paginile dvs. în rețelele sociale numai citate motivaționale despre necesitatea de a lucra mai mult și mai productiv, pentru că cei care nu petrec noaptea în birou, s-ar ajunge într-un adăpost pentru cei fără adăpost. Cel mai probabil, ești undeva un viraj greșit, și iată de ce.

1. Viitorul, pe care lucrați nu pot veni

Desigur, ai citit sfaturi care ar trebui să fie în tinerețe bățAceastă limită de vârstă nu se așteaptă să plătească de la stat, și plimbare ca brânza în unt: cocktail-uri băutură pe malul mării și de a trăi într-un conac de lux în țară.

Uită-te la statisticile privind durataSperanța de viață la naștere viața rusă: 66,5 ani pentru bărbați și 77.06 - pentru femei. Găsiți mărimea salariului mediu - 37.7Salariul nominal mediu lunar al angajaților din Federația Rusă în economie în 1991-2017gg. mii de ruble.

Acum înțeleg cât de puțin timp ai rămâne la petreceri cocktail-uri, dacă sunt de sex masculin. Dau seama cât de puține șanse trebuie să facă un lux în vârstă de 22 de ani, dacă sunteți o femeie.

Planul poate fi realizat, dacă nu funcționează foarte mult și câștiga foarte mult.

Pentru a abandona pentru totdeauna ideea de a uita despre viața prezentă pentru o bătrânețe fericită, întrebați bunicii dumneavoastră cât de mult timp le-au pierdut economiile de o viata. Chiar dacă introduceți un electorat optimist 146%, bani ar trebui să fie abordată din punctul de vedere al realității dure: tot ce veți câștiga pot fi folosite împotriva ta.

2. Focus ar trebui să nu fie obosit, și de succes

Potrivit sondajelor, programatorii în găsirea unui loc de muncă, în primul rând printre criteriile de selecție a pus
2018 Developer Abilitati de rapoarte o oportunitate de a găsi un echilibru între muncă și viață. Ei doresc să aibă o serie de opțiuni program flexibil pentru operarea de la distanță și că societatea a apreciat calitatea muncii, mai degrabă decât timpul petrecut la birou. Un programator poate fi cu greu suspectat de lipsă de inteligență și abilități analitice. Și salariile au, în medie, superiorDecât alți ruși.

Daca nu sunteti prima zi de mers pe jos în jos un traseu alunecos dependent de muncă, a evalua realizările lor. Numele tau de pe lista Forbes nameknot că este deja posibil să încetinească. Dar lipsa oricăror rezultate semnificative, spun același lucru. Dacă din lucrarea ucigașă șapte zile pe săptămână, nu ați primit un impact greu, de dragul a ceea ce este ea?

3. Prelucrarea - cauza bolilor

Ai stabilit un obiectiv și te duci să-l, de acord cu orice prelucrare și venind la birou peste week-end. Acesta ar trebui să evalueze în mod adecvat cât de mult trebuie de fapt să plug și dacă vă bucurați. Câștigați de închiriere, dacă se dorește poate fi un cuplu de luni, cu excepția unui apartament într-o zonă bună de la Moscova fără capital inițial - cel puțin 10 ani, iar acest lucru este scenariul optimist.

Dacă se poate prezice cu certitudine ce se va întâmpla în 10 ani, esti, probabil, astrolog succes sau ghicitor și bani canotaj cu o lopată. Dacă nu, se referă la clasici.

John Lennon a spus, „Viața - aceasta este ceea ce se întâmplă cu noi în timp ce facem planuri.“ Și el, de altfel, pentru anumite pus ceva până după 40 de ani.

Dar noi, spre deosebire de Lennon, nu amenință Mark David Chapman, și mai probabilDatele privind cauzele mortalității deces în Federația Rusă, în ianuarie-decembrie 2017 deces de boli cardiovasculare sau a sistemului nervos precum și cauze externe (accidente, sinucideri, și așa mai departe). Și mai mult de lucru, cu atât mai mult creați toate condițiile pentru a reface statisticile triste.

Workaholism este legat directRelațiile dintre si dependentei de munca simptome de tulburări psihice: A la scară mare în secțiune transversală Studiu cu depresie și alte tulburări mentale, care pot duce la sinucidere. Japonez, cunoscut pentru dorința lor patologice pentru productivitate, deces din accident vascular cerebral sau atac de cord la locul de muncă dat un nume separat - Karos. Lucrezi pentru o viață mai bună și, în același timp, te priva de ceea ce este deja acolo.

4. Lenea - motorul progresului

Vești proaste pentru cei care sunt de o lună nu a putut găsi timp pentru a citi textul, din cauza angajamentelor de muncă. Profesor al Departamentului de Management, Universitatea din California, la Berkeley, a declarat Morten HansenMorten Hansen. Great la locul de muncă: Cum cele mai bune performanțe a face mai puțin, să funcționeze mai bine, și realiza mai multCă cei mai buni muncitori combina patru calitati care nu au nimic de a face cu munca grea de șapte zile pe săptămână:

1. Ele sunt în căutarea pentru cel mai simplu și mai rapid mod de a rezolva problema.
2. În loc de dorința de a lua șeful tuturor proiectelor noi si noi, acestea se concentreze asupra existente, ci să le înțeleagă mai profund.
3. Ei analizează rezultatele și de a determina prioritatea lor de a înțelege ceea ce ar trebui să se acorde mai puțină atenție.
4. Ele sunt întotdeauna vin să lucreze cu un ochi spre viitor, astfel încât fiecare sarcină de rutină necesară mai puțin și mai puțin efort.

Deci, zel vă conduce spre succes mult mai lent decât dorința de a fluxurilor de lucru optimizat.

5. Moda pentru workaholism nu este benefic pentru tine

Nisa, desigur, lăsați biroul patru ore înainte de a fi necesar să se întoarcă la el, rețele sociale deschise, și scrie despre el. Toți colegii de clasă știu ce este de succes. Workaholism este acum social acceptabil, și arde la locul de muncă, în același mod ca și hanorace Vetements. Dacă o persoană nu a pus selfie de la birou la ieșire, acesta este, conta, și nu funcționează.

Dar încetini. ocuparea forței de muncă permanentă nu spune nimic despre succes și relevanța. Poate că pur și simplu nu au timp pentru a face loc de muncă timp de opt ore sau combina-l cu rata unui paznic de noapte. Și chiar dacă vă petrece într-adevăr fiecare minut pe proiectele, încă uite tip atât de ciudat (sau fata), cu care este imposibil de a comunica.

Sunteți, în general, nu diferă de mamele militante care se poate vorbi numai despre copil. Numai că în loc de copil ai un loc de muncă. Și dacă mama este o justificare sub formă de modificări ale nivelurilor hormonale, atunci nu ai nimic de acoperire.

Este benefic pentru angajatorul care lucrezi toată ziua și noaptea. Și ai risca să-și piardă mai mult decât să cumpere.

Omenirea are, printre altele, zeci de ani sa dus la o zi de lucru de opt ore după grevă, închisoarea și revoluția până sâmbătă se află pe canapea, cu serialul TV. Deci, nu neagă realizările sociale și în week-end, du-te la filme, dar nu și la locul de muncă. Și telefonul este oprit. Este timpul să se oprească și să înceapă un beneficiu de viață.