Cum se poate ajuta un copil hiperactiv de școlarizare

Ce este hiperactivitate

tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD) - denumirea științifică este o tulburare de comportament caracterizat prin mobilitate excesivă, cuplată cu lipsa de organizare.

Pentru moment nu creează dificultăți. Problemele apar în școală atunci când copilul la concentrare a cererii, disciplina și regulile de subordonare. Prin urmare, diagnosticareaADHD prin numerele: Fapte, statistici și ADHD este o medie de șapte ani, cu toate că primele semne pot apărea în trei ani.

De unde știi că ai un copil hiperactiv

Distinge ADHD numai experți poate de norma. Dar există un anumit set de atribute14 Semnele Attention Deficit Disorder hiperactivitate (ADHD)Care este motivul pentru care recursul la pediatru, neurolog sau psihiatru copil.

• Preocupare cu el însuși. Se pare că copilul nu ia în considerare dorințele și nevoile altora. El în mod constant întrerupe, nu se poate aștepta rândul lor.
• instabilitate emoțională. Copiii hiperactivi expuse la izbucniri bruște de furie.
instagram viewer
• Neliniște. elev ADHD este în mod constant filare, se învârte, sare în sus în timpul orelor de curs. Este greu pentru a juca jocuri liniștite sau să se ocupe în pictură.
• Incapacitatea de a termina treaba. Copilul are o mulțime de interese, dar e greu să te excitat despre ceva unul și termina treaba.
• atenția distrasă. Te duci direct la copil, și el chiar recunoaște că te poate auzi perfect. Dar nu se poate repeta ceea ce tocmai ai spus.
• O mulțime de greșeli stupide. elev dvs. este în mod constant sare peste litere derutează minus-plus, dincolo de linia roșie în notebook-uri. Și nu e că el a fost leneș sau prost. El este cu adevărat incredibil de dificil de a adera la normele și regulile.
• Detasamentul. Hiperactiv - nu violent recalcitrant sau zgomotos. Uneori, un copil se comportă chiar mai silențios decât ceilalți. Este mai puțin implicat în joc colegii, de multe ori în căutarea gânditor în spațiu, cufundat în propriile sale gânduri, ignorând ceea ce se întâmplă în jur.
• Dezorganizare. face temele Consistently, să înțeleagă cât de mult timp este necesar pentru o anumită sarcină, să adere la programul - aceste misiuni par imposibil de realizat.
• Uitarea. Nu, student nu este un leneș. El a uitat să facă matematică și se spală vasele. Și încă nu se poate aminti când și unde lucrul următor este pierdut.

Aceste simptome pot fi de la orice copil, mai ales în școala elementară sau la începutul anului școlar. Dar dacă înțelegeți că simptomele de mai sus serios împiedică procesul educațional, asigurați-vă că să se consulte cu medicul dumneavoastră. Și, în orice caz, nu pun un diagnostic pe cont propriu.

Ceea ce se stie despre cauzele de hiperactivitate

Manifestările de hiperactivitate adesea asociate cu lacune în educație, Situația dificilă în familie, gadget-uri hobby excesive și chiar malnutriție - de exemplu, un exces de dulciuri. Cu toate că toți acești factori (cu excepția dulce) poate consolida de fapt,Cauzele ADHD Simptomele ADHD, ele nu sunt cauza principală a tulburării.

Cel mai adesea, rădăcinile minciuna problemă în ereditateGenetica de tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție. Acum, oamenii de știință americani și europeni sunt de lucru pentru a stabiliADHD Studiu genetice de cercetareCe gene sunt responsabile pentru hiperactivitate.

Acesta este cunoscut în prezentEste ADHD ereditara sau genetica? Da și nuCopiii diagnosticati cu ADHD creierul produce mai putin dopamina. Deficiența acestei neurotransmițători duce la lipsa de concentrare, neliniște, impulsivitate și alte tulburări de învățare productivă.

Pe scurt, nu te condamn că ești un părinte rău. O mai bună direcționeze eforturile pentru a sprijini pe copil și să-l ajute să facă față dificultăților.

Cum de a ușura copilului hiperactiv studiu

Înțelegerea problemei - este cheia pentru rezolvarea ei. Deoarece copilul este dificil de a organiza procesul de învățare, sarcina dumneavoastră - pentru a controla ușor din exterior. Iată câteva sfaturi care vă vor ajuta să direcționați energia haotică în canale constructive.

1. Limita de distragere

Întrebați profesorul copilului dumneavoastră este așezat aproape de biroul profesorului, în mod ideal - în primul rând, în rândul din mijloc. Case Asigurați-vă că masa nu avea nimic de prisos, nu reda muzica tare, fără TV zgomotos.

2. Stick la același program

Încercați să vă facă viața copil Acesta a fost cel mai măsurat și previzibil. Masa de prânz, jocuri, lecții, mersul pe jos, a merge la culcare - totul trebuie să se întâmple în același timp, în fiecare zi.

3. Fracțiunea de locuri de muncă

Copiii cu ADHD sunt dificil de a păstra în minte cantități mari de informații și să aducă la capăt proiectele prelungite. Pe capacitatea de a diviza o sarcină complexă, în mai multe etape.

4. Utilizați un temporizator sau clepsidră

Un copil suspectat de a avea ADHD au probleme cu un sentiment de timp. El trăiește în acest moment și nu se pot uita chiar o jumătate de oră în avans. Cronometrul sau clepsidră pentru a ajuta la acest simt ca student la fugă minute.

5. sarcini alternative

În plus față de strivire, este important ca problemele au fost mai multe și variate. 20 de minute de matematică - 5 minute de odihnă - 20 de minute de limba engleza - un joc scurt sau nosh - și din nou, la 20 de minute de matematică. O astfel de program un elev hiperactiv adecvat este mult mai bună decât o oră de suferință peste temele într-un singur subiect.

6. Consolidarea realizări pozitive

Este important să se înțeleagă studentului nelinistit: Lessons nu este o pedeapsă, ci o lucrare necesară și utilă. Nu te zgarci pe lauda si imbratisari atunci când a făcut față cu sarcina. Permiteti-i sa te recompensa: de exemplu, face treaba, un copil poate viziona desene animate sau juca jocul tau preferat.

7. Nu exagera cu sarcina

Prea strâmt și programul ocupat după școală este chiar mai defocalizate atenție student. Adăugați noi cluburi și secțiuni, numai atunci când sunteți sigur că se descurcă cu sarcina curentă.

8. Găsiți o secțiune de sport adecvat

Activitatea fizică este necesară pentru toți copiii. Dar, cu ADHD au nevoie pentru a înțelege următoarele: hiperactivitatea - acest lucru nu este un exces de energie. Copilul dumneavoastră nu poate sta încă, nu pentru că el are prea multă putere. Cu toate acestea, se elimină tulpina mentală. În mod similar, mulți adulți după o zi grea du-te la sala de sport și „descărcăm creierul,“ tyagaya de fier.

Concluzie: sport și jocuri în aer liber au nevoie de student pentru a reduce stresul. Dar, scriind-o direct în patru secțiuni, nu vei ADHD eradica. încă copilul va arata semne de anxietate - acum, de asemenea, cu cronica oboseală. Prin urmare, este mai bine să faci ceva unul în mod regulat și fără supraîncărcare.

Cum de a alege secțiunea optimă? În primul rând afla chiar copil decât ar dori să facă. De obicei, copiii cu ADHD sunt mai potrivite pentru sporturile individuale - înot, tenis, jogging. De asemenea, recomandatCum sportul poate ajuta copiii cu ADHD arte martiale, care îmbunătățește coordonarea și concentrarea, de exemplu karate sau taekwondo.

Dar, în cazul în care copilul dumneavoastră este interesat de baschet, fotbal sau hochei, nu-l neagă. jocuri de echipa contribuie la stabilirea de contacte cu colegii lor și să se implice în cauză comună.

9. Lasă timpul copilul pentru tine - si relaxeaza-te

Amintiți-vă că copiii ar trebui să rămână timp liber pe care le pot cheltui la discreția sa: joc, mersul pe jos, citind sau pur si simplu uitam ceva pe telefon.

Oh, și nu uitați despre nevoia de odihnă. Educați copiii hiperactivi - o muncă dificilă. Și tu nu ești un super-erou, pentru plug fără sfârșit de săptămână fără să te simți obosit. Nimic, în cazul în care copilul va sta rudă sau babysitter. Ia o pauză, lasă-te distra. Satisfăcut și fericit părinți - o garanție că copilul încă în cele din urmă se va dovedi.