20 lucruri pentru a da drumul pentru a fi fericit
Inspirație / / December 26, 2019
Acest articol poate nu doar pentru citire, dar, de asemenea, asculta. Dacă preferați - activați un podcast.
1. aprobarea celorlalți
Care este diferența, ce cred despre tine? Dacă sunteți mulțumit de decizia ta, ai făcut alegerea potrivită, indiferent de ce s-ar putea spune alții. Imaginați-vă cât de multă energie petrecut încercând să citească gândurile altora, și încă nu poate ghici.
Ascultați sfatul - te rog, dar nu lasa pe alții să decidă modul în care trăiești.
2. Resentiment
mânie distruge interior, astfel încât să învețe să pună cu oameni enervant. Acest lucru nu înseamnă că vă puteți permite altora să utilizați, dar nu ar aduce scandal. Doar trebuie să se confrunte cu ură, resentimente și durere care rămâne în interiorul. Nu uitați: cel care te infurie controlează.
Unii Savureaza insulta ca o masă gourmet, și nu duce la nimic bun. Aceste sentimente sunt rănit numai tu, și nu pe cei cărora le sunt îndreptate.
3. Imaginea corpului ideală
Cât de des efectuează cu privire la tendințele din industria frumuseții, opinia familiei și prietenilor? Organismul - este puținul care aparține într-adevăr pentru tine. Cine, dacă nu, pentru a decide cum ar trebui să arate? Ceea ce contează este modul în care te simți. Restul - cenușă.
4. Visele de un partener perfect
Fiecare cap are un set de calități pe care ar trebui să aibă un partener ideal. Dar viața scuipă, de obicei, pe aceste liste.
Pentru a fi fericit, trebuie sa dragoste pe cineva cu toată inima ta, ușor și confortabil se simt cu el, și el trebuie să acceptați pentru cine ești. Coincidea cel puțin primele două puncte la - excelent, veți găsi ceea ce aveți nevoie.
5. viață perfectă
La fel cum nu există nici un partener perfect, nu există nici un destin ideal. Viața - aceasta este ceea ce pune în ea, așa că, dacă nu sunt dispuși să lucreze serios și să facă un efort, așa că au decis să fie nefericit.
Puteți crea propria lume, cea mai frumoasă dintre toate lumile.
6. Bogăția ca un scop în sine
Mulți oameni trăiesc cu ideea de a deveni milionar. Acesta este un obiectiv bun, dar pentru a realiza aceasta va necesita o mulțime de muncă.
Nu se concentreze pe cantități mari. Principalul lucru - pentru a găsi o afacere care va fi pasiunea ta, și auto-realizare, atunci banii vor veni.
7. Speranța de noroc
Nu așteptați când ești norocos. Apreciați viața ta și să fie recunoscători pentru ceea ce ai deja.
8. scuze
Scuzele - aceasta este încercarea de a nu simți de rahat, atunci când încă o dată să nu faci asta mult timp în urmă ar fi trebuit.
9. Gânduri despre fostul
Te-ai despărțit, și că a fost motivul. Reminiscing despre fosta sa dragoste, nu cred despre persoana, iar lecțiile pe care i-au prezentat tine o viata. Nu se concentreze pe sentimentele cuiva care nu va fi niciodată cu tine. Acesta va distruge doar o nouă relație și te fac să suferi.
10. încăpățânare
Este greu să recunosc că sunt oarecum confundate. Doar că alți oameni au avut mai multe cunoștințe sau abilitatea de a face ceva bine. Deci, nu mai rezistente, doar accepta ca un fapt. Cu cât mai puțin ai încăpățânat, cu atât mai mult sunt deschise la ceva nou. Gândiți-vă cât de mult puteți experimenta și simți, dacă încerci să înțeleagă și să accepte opinia altcuiva, ci propria lui.
11. procrastinare
sarcini de transfer de întrerupere pentru mâine, trăiesc astăzi. Dacă în mod constant pus pe unele afaceri, gândiți-vă dacă merită să ia pe el? Poate că este nu ai nevoie? Și dacă doriți, apoi luați-l chiar acum: o amânare constantă provoacă sentimente de vinovăție și de stres. Ar trebui să sufere atât de mult?
12. bagaj de amintiri
Nu ar trebui să trageți un bagaj de amintiri, mai ales despre relațiile din trecut. Dacă sunteți foarte pasionat de cineva sau a crezut că dragostea, se va compara subconstient cu omul cel nou, care este în nici un fel de vină.
Setarea scena pentru o nouă relație, te scapa de cele vechi. Nu numai în viață, ci și în cap.
Acest lucru este valabil și pentru care se încadrează în dragoste, și pentru toate relațiile în general: cu prietenii, cunoscuții și colegii.
13. negativ
Gânduri și cuvinte materializează. Deci, schimba atitudinea dumneavoastră de a „totul va fi bine.“ Nimic nu este imposibil pentru o persoană care crede în ea.
14. convingere
Pe măsură ce lumea - este o proiecție a gândurilor noastre, știm că toate bârfele despre noi (pentru că ei înșiși o fac). Un cerc vicios: nu va fi capabil de a efectua numărul de bord 1, adică, să nu se gândească la opinia unei alte persoane, dacă nu se opresc pentru a critica alte persoane.
Doar amintiți-vă: nu ați fost în locul lor, chiar dacă credeți că sunteți. Fiecare gandaci cap, dar în viață - situația lor, astfel încât cravată.
15. gelozie
Rețelele sociale fac pe oameni nefericiți. Ne uităm la foștii lor colegi de școală și prieteni și ecologizarea de invidie, senzație de lipsit de valoare.
Data viitoare când prinde-vă în acest sens, cred că despre acest lucru: „Aș vrea să fiu o persoană care invidie?“ Cu siguranță nu, de asemenea, te iubesc (chiar dacă undeva foarte adânc în jos).
Te uiți la viața altcuiva, care nu știe. Nici nu se poate imagina ce crede această persoană. Poate că atunci când el se avântă în piscina casei sale private, el însuși sau ceva salbatic frică de urăște? Poate te plimbi prin pădure zi însorită, cu mult mai distractiv decât el, pelerin pe nisip alb în Maldive?
Suficient să se uite la ceilalți. Dacă sunt bine acum, atunci, bine. Dacă nu - face acest lucru a fost bine.
16. incertitudine
Oamenii fericiti tind să aibă un sentiment de auto-valoare (a nu se confunda cu un ego umflat). Ei sunt mulțumiți de ei înșiși și de încredere radieze.
Nu există nici un motiv pentru a te îndoi. Dacă aveți trăsături pe care le urăsc, există două moduri: le pot lua sau de schimbare. În fiecare om există totul dintr-o dată: libertin și puritan, și ticălosul înșelător, și un domn. Tu alegi ceea ce va fi.
17. Dependența de alții
Nimeni nu va umple golul din interiorul vostru. Nimeni nu te va face, dacă sunteți soarta nefericită pozitive și autosuficientă. Pentru a partaja fericirea lor cu altcineva, trebuie să fii mai întâi fii fericit. Deci nici măcar nu speranța că succesul în mâinile altora. Numai în dumneavoastră.
18. trecut
Live în trecut -, apoi îngroparea ei reală. Greșelile au fost - ei bine, care nu le-au? Aranjați amintirile o înmormântare mare, amintiți-vă doar lecții și pe viu.
19. controlul total
Uneori trebuie doar să se relaxeze și lăsa viața să ia cursul. Nu poți controla totul, și trebuie să trăiască cu ea. În caz contrar, vei face în mod constant nervos, dar în cele din urmă încă nu se schimba nimic. Pur și simplu, există lucruri care sunt dincolo de controlul tau. Acestea ar trebui să fie luate pentru ceea ce sunt.
20. așteptări
Oamenii cred că alții trebuie să îndeplinească așteptările lor. Acest lucru este un nonsens. Nimeni nu trebuie să, așa cum nu ai nimic. Nimeni nu ar trebui să fie politicos, atent, atent, onest, și frumos, curat, la urma urmei. Nimic nu ar trebui să fie perfectă, încântător, memorabil, dar poate fi. Dacă este - mare, dacă nu - nu te superi. Fii gata să accepte orice viață vă trimite, și va câștiga fericirea.
a se vedea, de asemenea,🧐
- 30 obiceiuri bune, care va instrui toate domeniile vieții
- 5 moduri de a le schimba în bine
- abordare strategică simplă pentru a-și îmbunătăți viața