Plictiseala - ingredientul principal al creativității
Inspirație / / December 26, 2019
S-ar părea că omenirea o dată pentru totdeauna plictiseala cucerit. Când țineți telefonul sau tableta, conectat la un Internet de mare viteză, acesta devine automat o sursă de informații și de divertisment. Dar poate, uneori, avem nevoie de un pic plictisit? Ce se întâmplă dacă plictiseala este componenta principală a creativității?
Chiar dacă nu ne plictisesc în timpul lor liber, încă mai avem de a lupta acest sentiment la locul de muncă. „Noi recunoaștem rareori colegii lor, care, uneori, plictisit la birou. Pe de altă parte, un anumit nivel de plictiseală conduce la activarea gândirii creatoare“, - scrie David BARKUS (David Burkus), cronicar revista pentru Harvard Business Review.
David citează exemplul unui experiment științific celebru în care voluntarii au fost rugați să efectueze o sarcină pe creativitate. De exemplu, gândiți-vă oa doua cerere pentru perechea de pahare de plastic. La locul de muncă mai bine stapanita acei participanți care au cerut inițial să facă plictisitoare de lucru, de exemplu, pentru a rescrie un număr din agenda telefonică. Sa dovedit că munca monotonă ne face să visăm despre creativitate. Cu cât este mai plictiseala care ne simțim, cu atât mai mult începem să visăm și ideile creative generate de creier.
BARKUS vorbește și despre alte lucrări care au documentat eficacitatea plictiseala pentru creativitate. Subiecții au fost prezentate video, apoi a cerut să fie testate pentru asociere. abordare mai creativă la verificarea celor care se confruntă arăta videoclipuri neinteresante. Experimentatori au sugerat că îi motivează plictiseala oamenii să încerce lucruri noi și de a găsi ei înșiși de muncă utilă.
Elpidoru Andreas (Andreas Elpidorou), un cercetator de la Universitatea din Louisville, consideră că „plictiseala ajută la restabilirea percepției acțiunilor lor ca atare.“ El o descrie ca o funcție de reglementare, care ajută să rămână în permanență activi și de a face propriile proiecte, sarcini și probleme.
Dacă nu ne plictisesc, nu s-ar simți mulțumit de ceea ce au făcut. Iar experiența plăcerii din căutarea răsplătește - emoțională sau socială - ar exista în afară de noi.
Plictiseala - acest avertisment: faci nu ceea ce vrei. Ne forțează să se îndrepte spre acest obiectiv, și să întreprindă proiecte și misiuni relevante.
„Plictiseala - este o emoție fascinant, care este de obicei considerată ca un sentiment negativ. Cu toate acestea, această forță motivant“, - a spus dr Sandi Mann (Sandi Mann) de la University of Central Lancashire. Ea spune că a dor - de bună a lui. De exemplu, în cazul în care drumul spre casa de la locul de muncă vă duce o lungă perioadă de timp, acesta poate fi folosit să se gândească la idei noi. Este puțin probabil ca te vei distra la plimbare în autobuz sau metrou. Dar puteți folosi acest timp pentru a veni cu proiectul următor sau țintă.
Cum să utilizați plictiseala? BARKUS a spus: plictiseală experiența necesară pentru a face treaba mai bine. Deci, poate că ar trebui să petreacă o neinteresante câteva reuniuniTrimite email-uri, să ia mâinile unei operații monotonă și simplu pentru a împinge creierul la activitatea de creație activă. Plictiseala la locul de muncă este în general considerată ceva, astfel încât trebuie să fie eliminate imediat. Dar, poate, ar trebui să mergem un pic în urma acestui sentiment, apoi pentru a da idei creative unul după altul.
David Foster Wallace (David Foster Wallace), de asemenea, a vorbit despre legătura dintre plictiseală și creativitate. El a înregistrat gândurile sale cu privire la acest subiect, iar această notă a fost găsit printre proiectele cărții sale Pale Regele.
David Foster WallaceSe pare că fericirea - Trăiască bucuria și fericirea - este pe de cealaltă parte a sentimentelor distructive ale plictiseala. Acordați atenție cele mai multe lucruri plictisitoare vă puteți gândi (completarea impozit declarații, joc de vizionare de golf la televizor), iar plictiseala va acoperi unul pe altul, un al treilea val nu a fost încă Te ucide. Ieșiți din această stare, pas cu pas pe realitatea negru și alb într-un luminos și plin de culoare. Ca o gură de apă, după câteva zile în deșert. Bliss în fiecare atom.
Ar trebui să încerce să facă sarcinile de zi cu zi plictisitoare în primul rând, apoi să fie luate pentru cei care necesită o abordare creativă. Se pare că acest mod de acțiune este oarecum similar cu practica veche de meditație.
Dacă omenirea este într-adevăr, aproape învins plictiseala, probabil, a dezvoltat o stare mult mai dăunătoare în care suntem mereu în căutarea unui pretext pentru a distrage atenția de la munca. Poate avem nevoie pentru a lucra la o mai activă și în mod artificial se cufundă într-o stare de plictiseală, pentru a forța creierul să lucreze într-un mod creativ.