Exerciții care îi vor ajuta să-și găsească locul în viață
Inspirație / / December 26, 2019
Știi cum să dau seama dacă modul lor te duci? Destul de simplu. Dacă te ridici în fiecare dimineață, plin de energie si idei creative - sunteți pe drum. Dacă urăști dangătul un ceas cu alarmă și du-te cu o stare de spirit proasta - de data aceasta la schimbarea locului de muncă. Iată câteva exerciții care vă vor ajuta să înțelegeți ceea ce aveți nevoie pentru a face față într-adevăr.
Exercitiul 1. Întoarcere interesul copiilor
Știi diferența dintre un geniu al omului comun? Genius apără dreptul său de a face ceea ce-i place. Acest lucru se întâmplă de obicei, la o vârstă fragedă.
Întrebați-vă întrebarea, ce te-a iubit să facă în copilărie. Chiar înainte de părinții tăi au început să împingă în a instala că „desen pe pâine nu va câștiga“ sau „dans -. Nu este gravă“ Scrie trei lucruri pe care într-adevăr fascinat ca un copil. Acesta este un sfat mic, care aspiră.
Exercitiul 2. Cautam modele de 20 de lucruri preferate
Acum, hai să facem o listă cu 20 dvs. lucrurile preferate. Să unii dintre voi par a fi un lucru obișnuit (de exemplu, are mâncare bună) - scrie în continuare. Când lista este gata, uita-te cu atenție la aceste sesiuni. Nu vedeți un model? Poate lista dvs. predominante cazuri de persoane care folosesc? Sau orice activități sportive? Sau problemele legate de pacea de munca monotonă?
Înțelegeți, în care grupurile pot fi defalcate în această listă. Acesta va ajuta să înțelegeți ce fel de viață pe care doriți să trăiască.
Exercițiul 3. împrejurimile ideale
Dacă nu te vor crede, atunci cred că el însuși devine și mai dificilă. Acesta este motivul pentru care mediul creează câștigători aproape întotdeauna este format din câștigătorii. Din păcate, mediul în care suntem obișnuiți să crească, nu este propice pentru crearea de geniu.
Imaginați-vă că lumea sa schimbat pentru noapte sub solicitările dumneavoastră. Și în dimineața el va fi umplut cu oameni de genul asta, ceea ce vrei. Ce vor face acești oameni? Ce calități posedă? Poate că creatorSau, dimpotrivă, ei sunt oameni care au trecut sopromat cu un plus cinci? Poate că fac totul repede, sau, dimpotrivă, v-ar dori să încetinească lumea?
Ce ai învățat despre tine și ce trebuie să se exprime pe deplin?
Exercițiul 4. cinci vieți
Acum imaginați-vă: veți avea cinci vieți. Și în fiecare dintre ele poate deveni ceea ce vrei. Pe măsură ce trăiești aceste cinci vieți?
Acest exercițiu, la fel ca orice altceva, puteți regla de la sine. În cazul în care consiliul pentru trei vieți - ia trei. Aveti nevoie de zece - nimic nu neagă. Am ales cinci pentru că îmi place acel număr.
Deci, imaginați-vă că dedica o viață de biologie, al doilea - o călătorie profesională, a treia - cea de a face o familie mare, cu o mulțime de copiiÎn al patrulea devenit un sculptor, iar al cincilea - un astronaut. Ce place?
Cel mai important lucru aici pentru a înțelege următoarele: dacă aveți de a alege doar o singură viață, chiar și cel care vă place cel mai bine, tot nu va avea suficient de odihnă. Pentru că ei sunt - este parte integrantă ta. Ne drummed în cap: "Define!". Și e trist.
În lume există oameni născuți pentru unicul scop, dar este o excepție rară. Fiecare din viața ta conține ceva care vă place foarte mult și de ce au nevoie. Și tu poți aduce în viața ta.
Exercițiul 5. O zi perfectă
Acum vom avea o plimbare lungă la imaginația ta. Ia un pix și foaie de hârtie, și a condus. Deci, cum vedeți ziua ta perfectă?
Trăiește această zi în acest moment și toate detaliile: în cazul în care te trezești, care este o casa, care era întins în apropiere esti ceea ce mananci pentru micul dejun, ce haine porti, ceea ce faci, ce fel de muncă ești ocupat, la domiciliu sau în birou?
Nu limitați imaginația. Descrie o zi, care ar fi trăit dacă ai avut libertate absolută, mijloace nelimitate și toate forțele și competențeDin care ai visat doar.
Odată ce lista este compilat, împărțiți toate fanteziile tale în trei grupe:
- Din acest motiv, ai nevoie de aer.
- Opțional, dar încă mi-ar plăcea să aibă.
- Fără care se poate face.
Viața noastră este format din experiențe de viață, povestiri, roluri, relații, salarii, aptitudini. Ceva din aceasta am ales. Ceva din ceea ce numim alegerea noastră este într-adevăr un compromis. Orice la toate accidentale. Ceva de acest lucru este necesar și foarte costisitoare. Dar toate acestea - nu.
Concentrează-te pe tine. Găsiți ceva care te iubesc. Și începe să se deplaseze spre destinație.
Conform materialelor de bestseller-ului "Visează»