Ce te oprește să trăiască în armonie cu sine
Inspirație / / December 26, 2019
Elena Bikulova
Ii place sa scrie versuri care inspiră. Încearcă să se și ochii oamenilor din jur este deschis către lume.
Dependența de partener
Acesta este, probabil, unul dintre principalele motive pentru care ne împiedică să găsim armonia interioară și să se simtă cu adevărat fericit. Atunci când oamenii se întâlnesc, există o coliziune cu lumile lor interioare. Fiecare dintre ele este frumos în felul său și are propriile sale caracteristici unice. Înainte de această întâlnire, fiecare dintre noi a fost un fel sau altul a făcut greșeli și a câștigat o experiență valoroasă. Și la un moment dat, aceste lumi încep mai mult și mai mult de abordare: împărtășim sentimentele și emoțiile reciproc, împărtăși experiențele și planurile lor de viitor cu partenerul tau, începe să introducă treptat o persoană în lucrarea sa mediu.
S-ar părea că există rău? Cu toții vis de o relație sănătoasă și armonioasă, în care dorim să împartă reciproc, interesele. Numai uneori, scapă de sub controlul nostru, sub presiunea izvorate sentimente romantice, vom dizolva intr-o persoana, uitând despre sine.
Aș numi un fel de mimetism. Observăm cu entuziasm pentru partener de viață, hobby-ul său a devenit hobby-ul nostru. Împărtășim victorii personale împreună și a sărbători împreună, și așa mai departe un deget.
Totul ar fi bine, dar pentru un moment imagina că această persoană nu mai este în viața ta. Ce va fi lăsat de tine după plecarea lui? Va viața ta este încă interesant și vibrante? Vei fi într-un proces constant de creare a ceva? Sau te va aștepta o nouă coliziune?
Zona de confort: a crea sau distruge
Recent, zona de confort este subiectul cel mai discutat între psihologi și bloggeri. Gloss este plină cu articole despre modurile în afara acestei zone notorii în scopul de a îmbunătăți calitatea vieții și de încredere în sine.
Fără îndoială, în afara zonei de confort este foarte important și util, dar nu putem face acest lucru fără să se gândească. Mai întâi trebuie să înțeleagă unde începe și se termină cu zona de confort. Există o linie foarte fină între ceea ce tocmai ați neobișnuit, și care ar putea fi pentru tine un adevărat test. Din zona komfora dificilă, chiar și cea mai nestingherită și sociabil, nu vorbesc despre oameni care suferă de diferite tipuri de fobii.
Yu Jo Nesbø, scriitor si muzician norvegianEste imposibil de a sparge cel care rupe-o zi la alta in sine.
Într-adevăr, este dificil să se rupă încrederea în sine și omul încredere, care este în creație constantă în sine printr-o creștere constantă și ieșirea din mediul obișnuit. Motivul pentru disconfortul din primii pași într-o nouă realitate, uneori, nu este greu să se adapteze la o persoană necunoscută mod de viață, și că el nu are nevoie.
Ruperea-vă este vital să rămână în fluxul, dar trebuie să fim conștienți de faptul că ceea ce faci este, să evalueze în mod rațional toate pierderile posibile. În caz contrar, în mod constant de rupere de sine, vei deveni un vas pustiu va pierde ceea ce a fost dat prin natură, și fără stăpân de referință vitală.
jefuiește masca
Cât de des ne ascunde identitatea lor de privirile curioase și de ei înșiși. Noi încercăm să fim ca altcineva, uita-te înapoi la succesele altora, oarecum gelos oameni care trec prin, uneori, supărat și ofensat. Fără îndoială, există mai multe modele care au obtinut un succes fara precedent si un live de viață: luminos, lipsit de rutina si de zi cu zi de lucru mai devreme, ceea ce nu aduce plăcere.
Dar de ce se înfurie și să renunțe atunci când suntem lipsiți de putere pentru a schimba cursul evenimentelor? Viața noastră ne este dat să nu rămână în imaginea victimei și se plâng de nedreptatea soarta. Trebuie să acționăm fără întârziere și de dorit.
Nu-mi place coafura sau garderoba ta? Eu și se creează din nou. Trebuie să admiri propria reflexie în oglindă și să nu se uite înapoi la fiecare contor gânduri aleatoare: „Este atât de frumoasă și bine, de ce am totul altceva ...“
Nu este nevoie să te împinge la experiența și cunoștințele pe care nu le place să fie modul în care sunt forțați să fie circumstanțele. Scoateți masca de normalitate și de oprire de rutină și trebuie să vă faceți griji cu privire la ceea ce crezi de alte persoane. Luați în considerare acest lucru: multe dintre ele sunt demne de respect și admirat tocmai pentru că a încetat să aibă grijă de opinia altcuiva.
Poate chiar în momentul când dezlantui fiara interior, vei veni realizarea a ceea ce vrei să-mi dedic viața. Și, după cum știți, una dintre principalele componente ale fericirii este un lucru care ne aduce placere.
ciclu nesfârșit de dorință
Noi întotdeauna doriți să obțineți ceva sau pentru a realiza ceva, și că amenda lui, în caz contrar ar fi imposibil să vorbim despre orice dezvoltare și creștere economică internă. Care-i smecheria?
Visul fiecare are propria lor: o nouă pereche de pantofi sau o rochie, cele mai multe feature-bogat sau SUV supercar apartament sau o vila de pe coasta, iar visul cuiva - pentru a iesi din oraș mic și să cucerească partea de sus mondială. Dar, după punerea în aplicare a acestor noi dorințe vin, și deci poate dura la infinit. senzație de fericit transformă rapid bucurie sumbră, care dă mod de situație mulțumire.
Dar, după cum știm din anii studenției, satisfăcător - este doar trei, dar unul dintre noi nu vrea să trăiască viața pe clasa C? Trebuie să inventeze un nou vis, încă o dată îngrijorat cu privire la performanța ei, se supără dacă ceva merge conform planului, până când în cele din urmă nu a devenit realitate. După aceea, totul este nou - ciclul nesfârșit al dorinței.
Nu ne aduce această fericire? Cu greu. La urma urmei, nu putem ține la tine pentru a experimenta bucuria performanței mici noastre, dar nu mai puțin de vis drag.
Am uitat cum să trăiască în momentul prezent - momentul dorinței prețuite.
Atâta timp cât vom rămâne în această cursă nebună, nu putem simți fericit când visele noastre devin realitate.
Învață să fii fericit singur cu tine și să se bucure de fiecare moment al vieții. Dau seama că nimeni în această lume nu poate da un sentiment de armonie, dacă în interiorul tău furios furtună de pasiune, constând din nemulțumirea față de situația lor, nesiguranță și se teme.
3 reguli care te vor ajuta să se simtă viața în toate manifestările sale
- Extinde-ți orizontul. găsi un nou hobby, Întâlni oameni interesanți, și începe să se angajeze în sport, de călătorie, fac ceva nou și neobișnuit pentru tine.
- Ascultați vocea interioară. Ai nevoie să înțeleagă că la fel ca tine, și nu împrejurimile. Salvați unicitatea și continuă să fie un interlocutor interesant.
- Uita despre ce sa întâmplat înainte, și nu fac planuri în avans. Trecutul vă va oferi o experiență de neprețuit și viitorul tău depinde de ceea ce faci aici și acum. Se concentrează toate eforturile pe care sunt ocupate în acest moment. Vei vedea cât de mult mai ușor și mai rapid vă va muta spre aceste obiective.
Nu vă fie teamă de necunoscut și inovare. în orice caz, va rămâne în victorie, deoarece pentru umeri va fi o experiență care vă va ajuta să avanseze.