De ce toate cele bune în viață se supune o curbă inversată

Forțele speciale Viitorul US Navy sunt testate pentru supraviețuire în apă. Ei lega mâinile și picioarele și aruncat în adâncimea piscina de 2.7 metri. Sarcina lor - să reziste timp de cinci minute. Cele mai multe cadeți nu pot sta. Unii, o dată în apă, au intrat în panică și a cerut să-i întoarcă în țară. Alții se luptă să rămână pe linia de plutire, dar să-și piardă cunoștința. Consultați cei care înțeleg cele două adevăruri paradoxale.

În primul rând, cu atât mai mult încercați să păstrați capul deasupra apei, cu atât mai probabil să meargă la partea de jos. Cu mâinile și picioarele legate imposibil să rămână pe linia de plutire la fiecare cinci minute. Pentru a trece acest test, trebuie să se scufunde la partea de jos. Apoi apăsați ușor și să dea un impuls pentru a ridica te înapoi corpului. Acolo inhaleaza aer. Și acest proces trebuie repetat din nou și din nou.

Nu aveți nevoie de forță supraomenească sau rezistență

. Nu chiar trebuie să capacitatea de înot. În schimb, ar trebui nu înot. Mai degrabă decât să reziste forțelor fizice, care, în condiții normale, ar fi omorât, trebuie să le dea la mila - și așa salva viața lor.

În al doilea rând, mai mult panica, oxigenul mai pierde. Prin urmare, cu atât mai mare probabilitatea de a pierde constiinta si se înece. Acest test împachetări instinct de supravietuire împotriva participanților. Cu cât mai puternică dorința de a respira, mai puțin oportunitate. Cu cât mai puternică dorința de a trăi, cu atât mai mare șansa de a muri.

Verificați nu numai cadeți abilități fizice, capacitatea lor de a controla emoțiile lor în situații periculoase. Spectacolele de test dacă participantul să limiteze impulsurile, relaxați-vă în fața morții este posibil, dacă el va risca viața pentru slujba scopului superior. Aceste abilități sunt mai importante decât capacitatea de a înota, rezistenta si ambitie. Ele sunt mai importante decât gradul în care cadetul școală a învățat și cât de bine se arată într-un costum nou.

Această abilitate - de a controla când renunțe vreau să controleze situația cea mai mare - una dintre cele mai importante din viață.

El are nevoie de toată lumea, nu doar forțele speciale de elită. Avem tendința să credem că relația dintre eforturile și rezultatele liniar. Asta de lucru de două ori mai mult timp, vom obține de două ori rezultatele. Aceasta este de două ori striga tare ca opiniile lor, să ne de două ori la dreapta.

Acest lucru nu se întâmplă aproape niciodată. relații liniare sunt unice pentru sarcini repetitive - mecanic de conducere, documente, curățenie. În acest caz, în două ore veți obține de două ori rezultatele de o oră. Dar cea mai mare parte a acțiunii în viața complicată. Ei au nevoie de adaptare, originalitate, mentale și emoționale costurile. Ele sunt caracterizate printr-o curbă a randamentului descrescând.

Cu cât acumulați experiență sau ceva, cu atât mai puțin o aduce satisfacție. bani - un exemplu clasic. Diferența de salariu între 20 000 și 40 000 de ruble este imens, se schimbă modul de viață. Diferența între 120 000 și 140 000 de ruble înseamnă doar că aveți în mașină este acum de încălzire scaune mai confortabile. Diferența dintre 127,020,000 și 127,040,000 ruble - această eroare în decontul de taxa.

La fel se întâmplă și cu prietenie. Ea are un alt extrem de important. Două altele în mod clar mai bine decât unul. Dar aici este adăugarea altor zece există puține care va schimba viața ta. Și când au fost 20, tu doar dificil să vă amintiți nume.

Conceptul de diminuare revine se aplică la aproape toate experiențele noi. De exemplu, de câte ori pe an vizitează părinții lor într-un alt oraș? Astfel de impresii par prima foarte valoroase. Dar mai mult vă experiența lor, cu atât mai redusă valoarea lor pentru tine (rău, mamă).

Același lucru se poate spune despre sex, produse alimentare, de somn, consumul de alcool si cofeina, efort fizic, lectură, relaxare, masturbare, jocuri video. Toate aceste activități au diminuarea întoarce. Cu cât mai des faci ceva din această afacere, astfel încât să obțineți mai puțin de întoarcere. Ele descriu un al treilea tip de curbe - curba inversată.

Aici, efortul si recompensa sunt invers proporționale. Mai mult efort vă exercita, în scopul de a realiza ceva, cu atât mai mult nu. Testul de mai sus în apă funcționează pe acest principiu. Cu cât încercați să stați pe suprafață, cu atât mai probabil să meargă în jos. Cele mai importante obiective și experiențe în viață, de asemenea, urmați principiul curbei inversat.

Striving pentru fericire, doar ne îndepărtăm de ea. Nevoia de dragoste și împiedică înțelegerea să ne iubim și să ne înțelegem.

Desire impresie pozitivă - în sine o impresie negativă, precum și adoptarea unei experiențe negative - este o experiență pozitivă. O astfel de lege inversă se aplică la aproape toate aspectele legate de sănătate și relațiile noastre mentale.

• Controlul. Cu cât ne străduim să controleze emoțiile și impulsurile lor, simt lipsiți de putere. Pe de altă parte, atunci când le vom accepta, este mai ușor să direcționeze și să le realizeze.
• Libertatea. Urmărirea constantă a libertății ne limitează. Dar atunci când ne limităm pe noi înșine, alegând ceva bine definit in viata, devenim cu adevărat liberi.
• Fericire. Încercarea de a fi fericit doar supărat. Acceptarea eșecurilor Aceasta ajută să devină mai fericit.
• Securitate. anxietate permanentă cu privire la securitate sporește sentimentul de nesiguranță. Resemnat la disconfortul de necunoscut, te vei simti mai calm.
• Dragoste. Cu cât vom încerca să forțeze pe alții să accepte și să ne iubească, mai puțin rezultatele. Și cu atât mai puțin ne iubim tine.
• Respect. Cu cât ne cerem respect de la alții mai mult, cu atât mai puțin ei vor trebui să le respecte. Cu cât ne respectăm altora, cu atât mai mare ne va respecta.
• Trust. Cu cât încercăm să inspire încredere la el, cu atât mai puțin vom avea încredere.
• Încrederea. Cu cât ne dorim să fim siguri, mai mare griji. Și când acceptăm defectele sale, ne simțim confortabil.
• Schimbare. Disperați vrem să schimbăm, cu atât mai mult ni se pare că avem ceva lipsește. Și acceptând noi înșine, vom începe să crească și să se dezvolte. Când suntem ocupați cu lucruri interesante de introspecție nu au timp.
• Meaningfulness. Cu cât ne străduim să găsim ținta sau mai adânc sens în viață, cu atât mai închis pe tine. Numai atunci când ne Noi facem ceva pentru alțiiTrăim semnificativ.

Când vine vorba de aceste concepte abstracte, conștiința noastră este asemănat cu un câine urmarind propria coada. Numai el scapă întotdeauna. Câinele nu își dau seama că ea și coada - sunt unul și același lucru.

Prin urmare, scopul nostru - a intarca mintea să-și alunge propria lor „coadă“. Nu alerga pentru sensul de libertate și fericire. Invatati dorit sa ajung, abandonându-l. Amintește-ți că singura modalitate de a rămâne pe suprafața - lasa-te du-te la partea de jos.

Pentru a face acest lucru, trebuie să renunțe. Nu din slăbiciune, dar din respect pentru faptul că lumea este puterea ta. Să mergem de ceea ce nu poate fi invocată pentru a controla. Acceptați faptul că, uneori, nu le plac oamenii, de multe ori va trebui să aștepte pentru eșec și nu va înțelege întotdeauna ceea ce faci la toate.

Ia teamă și nesiguranță, și atunci când simți că se îneacă și au ajuns în partea de jos, te va împinge înapoi la salvare.

a se vedea, de asemenea,

• Eforturile simple care vor schimba viața în bine →
• Cum să nu lase frica de oprire tu de la succes pentru a atinge obiectivele lor →
• 2 cuvinte care împiedică să vă schimbați viața în bine →