De ce să fii pesimist nu este atât de rău
Inspirație / / December 26, 2019
Cum putem iubi pentru a evalua alte persoane. Dar, pentru a apela pesimiști cineva ca insulta, și optimist, încercarea de a face un compliment, este imposibil. E o prostie, și mai jos vă voi spune de ce.
Răspunsul la întrebarea cine optimiștii și pesimiștii, toată lumea poate. Optimistul vede fiecare eveniment într-un mod pozitiv, ca un pesimist - negativ. Mai mult decât atât, optimist crede că problema timpului și gândirea pesimistă că acestea sunt constante.
Interesant, le-am devenit. Există mai multe răspunsuri: predispoziție genetică, mentalitate națională, tipuri de temperament. Am să adere la teoria educației. Toți dintre noi am fost copii, și fiecare dintre noi a adus într-un anumit mediu. Cred că aceasta afectează cel mai mult.
De ce este important
Deoarece se crede că optimismul - bună lui, și pesimism - este rău, și este fundamental greșită. Psihologii si cercetatorii de ani incearca sa afle cine este mai bun, și că dăunătoare, dar un răspuns clar, nu avem. Și cred că nu va fi niciodată. Lumea are nevoie de ambele dintre ele.
optimism
De ce este bine să fii optimist? În primul rând, pentru că majoritatea oamenilor cred că pentru a fi corny optimist mai bine, mai convenabil. Optimiștii sunt mai confortabil în comunicare, și este adevărat. Multe studii, de asemenea, arată că optimiștii sunt mai sanatoase.
studiu Universitatea Harvard, 99 de persoane au participat. Toți participanții au fost împărțiți în două grupe anterior: optimiștii și pesimiștii. Studiul a fost pe termen lung, și, ca urmare, sa dovedit că participanții la primul grup au fost semnificativ mai sănătoși în vârstă de la 45 la 60 de ani. Riscul de boli infecțioase, boli de inima si rinichi a fost semnificativ mai mic. O astfel de cercetare este cea mai bună dovadă că starea noastră mentală afectează foarte mult fizic.
rezultate un alt studiu Mi-a plăcut chiar mai mult. Acesta a fost urmat de înotători profesioniști.
Rezultatele au aratat ca înotătorii pesimiste arată în viitor, rezultate mult mai rau din cauza faptului că nu cred în ei înșiși.
pesimism
Dar nu este o veste bună pentru pesimiști. Și sunt sigur că le percep mai multă bucurie. Știi de ce?
Mai des decât pesimiștii nu se așteaptă o veste bună, așa că le obține mai distractiv.
Din acest motiv, pesimiștii mai ușor de a face față problemelor, deoarece acestea sunt doar de așteptat. Pesimiștii răspunde în mod adecvat critici. Ei știu că nimic nu este perfect, și întotdeauna dispus pentru a obține o mai bună în detrimentul altor sfaturi.
Și asta e ceea ce e ciudat. Există mai multe studii care confirmă faptul că optimiștii pesimiști sunt mult mai sanatoase, si mai putin de cercetare care dovedesc contrariul.
De exemplu, Studiu de doctorat Frieder Lang a dovedit că duce la pesimism o durata mai lunga, viata mai sanatoasa. Nu cred că este dificil, deoarece numărul de participanți la studiu - 40 000 de persoane.
Lang a împărțit participanții în trei grupe de vârstă și le-a cerut să evalueze satisfacția față de viață acum și prezice că în cinci ani. Cinci ani după primul interviu cu Lang le-am intervievat din nou și a primit următoarele rezultate:
- 43% dintre participanți subestimat viitorul lor;
- 25% a prezis cu exactitate senzațiile;
- 32% dintre participanți l-au supraestimat.
Aceste constatări nu ar avea nici un sens dacă nu ar fi existat un singur lucru: procentul persoanelor cu boala si sanatatea precara a fost mult mai mici printre cei care au subestimat viitorul lor. Pur și simplu pune, pesimiștii au fost mai sănătoși.
opoziție
Ai știut deja că arată toate aceste studii și argumente?
Silly să împartă lumea în „bună“ și optimiștii pesimiști „rele“.
Oamenii care-l datoria consideră să vă pun o întrebare cu privire la motivul pentru care sunt atât de pesimist cu privire la viață, amuzat. Se pare că te mental sunt puse pe picior de egalitate cu criminali. Pentru a evalua vedere al altor oameni de viață - complet inutil, prost și fără sens. Numai tu poți spune cine ești, și eu sunt sigur că ești cu mult timp în urmă știe răspunsul la această întrebare.
Și odată ce tu știi asta, spune-ne despre viziunea asupra vieții.