Ce este sindromul de sevraj și cum să-l depășim

Poate că conceptul de „sindrom de sevraj” nu înseamnă nimic pentru tine. Dar cu cuvântul „retragere” probabil că ești familiar. Senzațiile fizice dureroase experimentate de un dependent de droguri care și-au pierdut drogurile obișnuite este un lucru bine cunoscut.

Simptomele de sevraj (al doilea nume pentru simptomele de sevraj) pot fi cauzate și de substanțe mult mai inofensive, la prima vedere, de exemplu, unele medicamente.

Hackerul de viață a aflat totul despre sindromul de sevraj, posibilele sale consecințe, precum și despre cum să scapi de el.

Ce este sindromul de sevraj și de unde provine

Sindromul de retragereStarea de anulare întotdeauna asociat cu formatul dependență. La un moment dat, o persoană decide (sau este forțată) să abandoneze doza obișnuită a acestei sau acelei substanțe, pe care timp de săptămâni, luni sau chiar ani de utilizare, creierul său s-a „agățat”, iar organul începe panică. Cu toate acestea, nu de la zero.

Substanțele psihoactive modifică modul în care funcționează creierul. De exemplu, acestea cresc activitatea unor receptori, ceea ce crește producția de hormoni - același "hormon al plăcerii" dopamină sau adrenalină excitativă. Nivelul anumitor neurotransmițători crește, de asemenea - excitant sau, dimpotrivă, relaxant. Toate acestea, combinate cu alte reacții, duc la un lucru simplu: creierul primește hrană constantă substanță psihoactivă, nu mai reglează cantități adecvate de hormoni și neurotransmițători tu.

Ei bine, într-adevăr, de ce să te deranjezi? La urma urmei, proprietarul va bea sau va lua o pastilă - și cu hormoni totul va fi bine de la sine.

Când vine timpul pentru consumul regulat al unei substanțe psihoactive și pulberea râvnită (condiționat) nu este, totul devine rău. Organismul are nevoie de dozele obișnuite de hormoni și neurotransmițători. Dar creierul este incapabil să le producă. Acest dezechilibru extrem între „dorință” și „poate” are o varietate de consecințe fizice și emoționale.

Ce substanțe provoacă simptome de sevraj

Acestea nu sunt doar droguri, deși fără ele. În numărul cinci substanțecele mai dependente includ:

• Heroina și alte opiacee.
• Cocaină.
• Nicotină.
• Barbituricele sunt sedative și hipnotice pe bază de acid barbituric.
• Alcool. Apropo, este numitDezvoltarea unei scări raționale pentru a evalua efectele nocive ale consumului de droguri cel mai periculos drog din lume - bazat pe rata dependenței și pe impactul asupra organismului în ansamblu și pe gravitatea retragerii, care apare atunci când se încearcă renunțarea la consumul de alcool.

Această listă, desigur, nu este completă. Dependența plină de sindrom de sevraj este, de asemenea, cauzată de unele antidepresive, psihostimulante, medicamente antipsihotice, tranchilizante din grupul benzodiazepinelor, precum și medicamente „inofensive” precum marijuana și extaz.

Cum să recunoașteți simptomele de sevraj

Simptomele variazăSindromul de retragere în funcție de ce fel de substanță îi lipsește corpului. Evitarea anumitor medicamente provoacă disconfort fizic sever. Lipsa altora se face simțită nu atât fizic, cât și mental.

În general, există 10 semne cele mai frecventeRetragerea consumului de droguri și alcool abstinență.

Retragerea simptomelor mentale:

• Anxietate. Aceasta include anxietate, iritabilitate și atacuri de panică.
• Stare Depresivă. O persoană care suferă de abstinență își dorește doar un singur lucru: să fie lăsată în urmă. Este imposibil să-l înveseli. El este constant „prea obosit”.
• Probleme de somn. Orice: insomnie, cosmaruri, nevoia de a dormi toata ziua.
• Tulburari cognitive. Deficiență de memorie, incapacitate de concentrare.

Simptome fizice de sevraj:

• Amețeli, dureri de cap.
• Strângere toracică, respirație scurtă.
• Anomalii ale ritmului cardiac, bătăi rapide sau inegale ale inimii.
• Greață, vărsături, diaree, dureri abdominale.
• Tensiunea musculară. Inclusiv convulsii, tremurături (tremurături) ale membrelor, dureri musculare, ca la gripă.
• Transpirație, amorțeală și furnicături ale pielii mâinilor și picioarelor.

De ce este periculos sindromul de sevraj?

Uneori - nimic altceva decât câteva zile (uneori săptămâni) de boală fizică și disconfort psihologic. De exemplu, așa se manifestă retragerea din antidepresive.Retragerea antidepresivului: există așa ceva? sau fumat. Dar, în unele cazuri, simptomele de sevraj pot fi atât de puternice încât reprezintă o amenințare reală pentru viață.

Cel mai periculosRetragerea consumului de droguri și alcool simptomele fizice apar cu o retragere bruscă a alcoolului și a tranchilizantelor, care anterior au fost luate în mod regulat și în doze mari. Poate merge la convulsii accident vascular cerebral sau infarct miocardic și, în cazul alcoolului, chiar înainte de dezvoltarea psihozei metal-alcoolice, mai cunoscută sub numele de delirium tremens.

Cum să depășești simptomele de sevraj

Luând în considerare consecințele potențiale, evitând un drog care creează dependență și mișcările corpului precum „renunța la fumat” trebuie coordonate cu medicul dumneavoastră sau cel puțin cu un terapeut. Medicul vă va spune cum să treceți prin perioada de sevraj cu disconfort minim.

Dacă nu aveți probleme grave de sănătate, cel mai probabil vă va ajutaCe este retragerea alcoolului? doar un mediu confortabil:

• un dormitor liniștit și calm, unde te poți întinde în timp ce corpul tău se recuperează;
• iluminare slabă;
• contact limitat cu oamenii;
• sprijin din partea celor dragi;
• alimente sănătoase și multe lichide.

Dar, în același timp, trebuie să fii sensibil la bunăstarea ta. Dacă tensiunea arterială crește în timpul retragerii, tahicardie (accelerată, neuniformă palpitații), temperatura corpului crește și cu cât apar mai multe convulsii și halucinații, cauzează ambulanță. Tratamentul poate fi necesarGhiduri clinice federale pentru diagnosticul și tratamentul simptomelor de sevraj într-un cadru spitalicesc.