Cum să alegeți periuța de dinți potrivită: medicul stomatolog explică - Lifehacker
Sănătate Internet / / December 30, 2020
Care este cea mai bună rigiditate, sunt periile electrice bune și de ce perii naturali sunt o alegere proastă.
Un nou thread util a apărut pe Twitter. În acesta, medicul dentist vă explică cum să alegeți periuța de dinți potrivită și ce trucuri de marketing nu vă vor ajuta prea mult.
Care perii să eviți
Ziua de naștere a periuței de dinți moderne este 24 februarie 1938, ziua în care firele de animale au fost înlocuite cu nailon. Ura, tovarăși! pic.twitter.com/vKMMk6L0zQ
- Sergio (@SerGo_o) 8 august 2020
Dar de ce este posibil să găsești ZSch (periuțe de dinți) cu peri naturali în 2020? Răspunsul se află în rândul pământului plat, al antivaccinatorilor și al comercianților cu performanțe bune. pic.twitter.com/hQXn3e295c
- Sergio (@SerGo_o) 8 august 2020
Nu cumpărați niciodată perii naturale. Se uzează de multe ori mai repede, fibrele lor nu pot fi prelucrate corect și, cel mai important: firele naturale cu pori și spații sunt un teren de reproducere ideal pentru bacterii. pic.twitter.com/QhHGTH84by
- Sergio (@SerGo_o) 8 august 2020
Nu utilizați PP cu peri de cauciuc. Nu sunt de nici un folos, iar masajul gingiilor este o procedură foarte dubioasă. În realitate, au fost adăugate pentru a reduce costurile de producție ale ZS, dar specialiștii în marketing au prezentat-o foarte gustoasă și frumoasă. pic.twitter.com/mnndAjwCJp
- Sergio (@SerGo_o) 8 august 2020
Când utilizați perii moi - și care
Și acum să vorbim despre toate tipurile de echipamente de protecție. Periuțe de dinți cu peri moi și ultra-moi cu un număr cosmic de peri - wow, cool! Nu, nu mișto, pentru că sunt prescrise pentru utilizare pentru câteva zile după operație. pic.twitter.com/FG7lu17TvT
- Sergio (@SerGo_o) 8 august 2020
Nu recomand să folosiți în permanență periuțe de dinți moi cu un număr mare de peri - a fost testat pe baza experienței personale. Este imposibil să vă spălați dinții în mod normal sau să vă spălați peste 5 minute. pic.twitter.com/Cph91HC9YV
- Sergio (@SerGo_o) 8 august 2020
Singura opțiune decentă de periuță de dinți moale este cu peri pe mai multe niveluri. Cu firele alungite curățați ușor sulcusul gingival. Da, este necesar să vă obișnuiți cu astfel de perii, dar este foarte eficientă și corectă. pic.twitter.com/UlhuWAg1xV
- Sergio (@SerGo_o) 8 august 2020
Utilizarea SP moale deoarece sângerarea gingiilor este greșită! Gingiile sângerează din cauza inflamației pe fundalul plăcii dentare. Curățați și mai rău cu agenți de curățare moi și creșteți și mai mult placa și piatră. Cerc vicios. Sângerarea gingiilor - mergeți la dentist.
- Sergio (@SerGo_o) 8 august 2020
Cum se alege peria potrivită de duritate medie
Protecția durității medii este standardul pentru îngrijirea la domiciliu. Sunt optime pentru curățarea zilnică a resturilor alimentare fără a răni țesuturile dure și moi. Dar sunt o mulțime dintre ele, pe care să le alegem? pic.twitter.com/R5wbI1T6BD
- Sergio (@SerGo_o) 8 august 2020
Încercați să alegeți cu o suprafață de lucru medie-mică, nu ridicați niciodată ZZ-uri mari, nu le veți folosi pentru a curăța ultimii dinți de mestecat.
* extrema dreaptă 5 este o suprafață mare de lucru, 1,2,3 este normal * pic.twitter.com/nHiCzqnQwm- Sergio (@SerGo_o) 8 august 2020
Pentru ce sunt pensulele tari?
Protecție dură - vă permit să o cumpărați numai pentru curățarea protezelor și capacelor detașabile. Ei bine, sau pentru adidași. Este imposibil să curățați dinții cu o astfel de protecție. Rănești gingiile și chiar și țesuturile dure ale dintelui pot suferi de-a lungul anilor. pic.twitter.com/y2qCcPCrFX
- Sergio (@SerGo_o) 8 august 2020
Perii electrice și sonore
Sunt obloanele electrice de siguranță o salvare? Nu, acesta este doar un SP pentru leneși. Pur și simplu conduceți din dinte în dinte, de la suprafață la suprafață, dar acestea nu sunt o garanție a unei igiene perfecte. pic.twitter.com/mgMer5YDIn
- Sergio (@SerGo_o) 8 august 2020
Dar EZSC este mai scump, atașamentele pentru ele sunt mai scumpe, iar alegerea este a ta. Ca un gadget cool, cu un afișaj de succes de curățare într-o aplicație mobilă - super. Ca o pastilă magică pentru placă și piatră - nu. Copiii pot fi mai potriviți. pic.twitter.com/E26lIh31vT
- Sergio (@SerGo_o) 8 august 2020
Există, de asemenea, dispozitive cu ultrasunete și protecție fonică. Există unele studii care dovedesc eficiența sa în uciderea bacteriilor, dar există, de asemenea, o mulțime de cercetări că, atunci când este utilizată corect, o perie obișnuită nu pierde din cauza uneia mecanice. pic.twitter.com/0rhuoJP64w
- Sergio (@SerGo_o) 8 august 2020
Dar dacă sunteți o persoană în vârstă sau aveți unele dificultăți în abilitățile manuale - un scut electric de siguranță este mântuirea voastră.
- Sergio (@SerGo_o) 8 august 2020
Perii pentru copii
Plus. Periuțe de dinți pentru copii.
Foarte important! Copiii trebuie să se spele pe dinți de la primul dinte erupt. Pentru aceasta există o periuță de dinți cu vârful degetelor. pic.twitter.com/OWZaZrItyI- Sergio (@SerGo_o) 8 august 2020
Încă din primul an de viață, un copil ar trebui învățat să folosească peri moi de nailon pe o periuță de dinți.
Lungime de lucru aproximativ 15mm, mâner aproximativ 10cm. pic.twitter.com/9GOudNZu3S- Sergio (@SerGo_o) 8 august 2020
De la vârsta de doi și trei ani, dimensiunea suprafeței de lucru crește la 20-25mm, dar perii rămân moi. pic.twitter.com/xoIB38r5rj
- Sergio (@SerGo_o) 8 august 2020
Periuțele mecanice de dinți pot fi utilizate de la vârsta de trei ani. Sortimentul lor este imens, doar portofelul dvs. vă va spune cu o alegere. Unele dintre ele au deja aplicații mobile, ceea ce vă permite să scufundați copilul în proces și să-l motivați mai bine. pic.twitter.com/79BBfClsUK
- Sergio (@SerGo_o) 8 august 2020
Practic, vârsta este întotdeauna indicată pe SP pentru copii, iar forma este ajustată în funcție de caracteristicile anatomice medii, deci este greu de ratat. Alege doar ce îi place copilului tău, dă-i de ales. pic.twitter.com/Hnofnj172Q
- Sergio (@SerGo_o) 8 august 2020
Este important să înțelegem că, în orice caz, spălarea dinților până la 7 ani este sub supravegherea adulților!
Spălarea dinților în mișcare și durată corespunde unui adult.
SP-urile pentru copii se schimbă la fel ca adulții. La fiecare 2-3 luni.- Sergio (@SerGo_o) 8 august 2020
Recomandări de bază
Este important să ne amintim! Orice SP trebuie schimbat la fiecare 2 luni. Fie că este cu un mâner auriu sau de la un super ultrasonic. Și acest lucru se aplică și copiilor. Chiar dacă perii arată bine, nu mai curăță adecvat. pic.twitter.com/iPedsnLia8
- Sergio (@SerGo_o) 8 august 2020
Dar dacă după câteva săptămâni peria dvs. arată ca o floare deschisă, schimbați presiunea de periaj și urmați regulile pentru spălarea dinților. Fără mișcări longitudinale. Doar de la gingie până la marginea dintelui. pic.twitter.com/E6y9s7kXuL
- Sergio (@SerGo_o) 8 august 2020
Principalul lucru pe care trebuie să-l înțelegeți este că nu există magie care să vă mențină dinții curați și sănătoși, cu excepția mâinilor, a momentului și a regularității spălării corectă a dinților. pic.twitter.com/BMgBM8AWez
- Sergio (@SerGo_o) 8 august 2020
Scurtă concluzie.
ZSH de duritate medie, cu peri de nailon fără inserții de cauciuc, mici de-a lungul suprafeței de lucru, care se schimbă la fiecare 2 luni. pic.twitter.com/OHEgTgK4RO- Sergio (@SerGo_o) 8 august 2020
Citește și🧐
- Cum să vă spălați dinții corect: cele mai detaliate instrucțiuni
- Cum să înveți un copil să se spele pe dinți
- Cum să alegi o pastă de dinți