19/12/2019
0
Vizualizări
Un fel de mâncare ușor, dar în același timp destul de consistent. Iar pudra de chili și curcuma fac supa de quinoa și mai aromată și mai delicioasă.
Adăugați morcovi tăiați pe bulionul care fierbe și gătiți timp de aproximativ 5 minute.
Adăugați țelină tocată și quinoa și gătiți încă 10 minute.
Cum să gătești quinoa în modul corect
Așezați bucățile de curcan într-o cratiță și gătiți timp de 5 minute.
Adăugați mazăre verde, chili, curcuma și piper negru.
După 5 minute, adăugați spanacul tocat și fierbeți 1-2 minute. Sare.
Scoateți supa de pe foc, acoperiți-o și lăsați-o la infuzat 5-10 minute.
5.01