5 moduri de a recâștiga motivația atunci când munca pare plictisitoare
Motivație / / January 05, 2021
Emoția pe care o simți la un nou loc de muncă cedează în cele din urmă loc unei perioade de stagnare. Se întâmplă tuturor. Uneori, acest lucru se datorează sentimentului că abilitățile tale nu sunt utilizate la întregul lor potențial. Uneori frustrarea este cauzată de membrii echipei pe care o conduceți sau de cantitatea mare de treburi care vă împiedică creativitatea să se dezlănțuie.
În orice caz, eficiența suferă și viața devine mai puțin veselă. Dacă observați această afecțiune, încercați următoarele metode.
1. Colaborați mai mult cu colegii
Când stai la birou zi de zi, nu vezi pe nimeni și îndeplinești doar sarcini pentru care ești direct responsabil, uiți de misiunea companiei care te-a inspirat la început. Începe să pară că este imposibil să faci ceva mai mult.
Și, în cele din urmă, te simți singur și limitat în oportunități. Pentru a preveni acest lucru, este important să interacționați mai mult cu colegii.
Ai nevoie de o atmosferă de colaborare în care toată lumea vrea să contribuie și să încerce abordări creative.
daca tu conduce echipă, încearcă să creezi o astfel de atmosferă. Rearanjați participanții, schimbați modul în care comunică sau schimbați unele elemente ale culturii de birou, astfel încât oamenii să aibă dorința reală de a lucra împreună. Lăsați colaborarea să fie fundamentul culturii dvs. corporative.
Dacă sunteți un angajat obișnuit, căutați diferite oportunități: creați ceva de valoare cu colegii, oferiți-vă ajutorul, participați la discuții. Acesta ar putea fi un pas către o cooperare permanentă în viitor.
2. Fii inspirat de experiențele altora din domeniul tău
Poate că doriți să realizați ceva anume, dar pentru aceasta vă lipsește motivația sau cunoștințele. Găsiți pe cineva care are abilitățile și informațiile de care aveți nevoie. Acesta poate fi cineva pe care îl cunoașteți sau un profesionist bine cunoscut în domeniul dvs. despre care ați auzit multe.
Mergeți la master-class-ul său, vorbiți personal și, dacă este posibil, urmăriți-l în acțiune. Participați la un eveniment sau prelegere care este cel puțin parțial legat de munca dvs.
Energizează, dă motivație și idei noi.
Și dacă mergi cu colegii, rezultatul va fi și mai bun. Cine știe, poate că inspirația comună vă va ajuta să găsiți noi abordări ale muncii și un stimulent pentru a schimba ceva împreună. În orice caz, lărgirea orizontului cuiva va fi impulsul pentru a arunca o privire diferită asupra activităților obișnuite.
afla🤝
- Rețele de vedete: cum să întâlnești vedete
3. Căutați sfaturi și inspirație în cărți
Ideile pe care le venim depind în mod direct de informațiile pe care le absorbim. Deci, dacă simți că te-ai împotmolit, ridică o carte. Aceasta este o mare sursă de inspirație. Acolo veți învăța idei noi, soluții și opinii.
Și poate chiar veți exclama: „Nu m-am gândit niciodată la asta din acest punct de vedere până acum” sau „Uau, pot să fac asta!”
Căutați cărți ale unor autori care au legătură cu domeniul dvs. de activitate, pentru că s-au gândit mult la același lucru ca dvs. Citiți despre cei care se află într-o situație similară pentru sfaturi și motivație specifice.
4. Cereți feedback
În acest fel vă priviți munca dintr-o perspectivă diferită. Adresați-vă șefului sau membrilor echipei dvs. feedback și veți vedea ce sarcini să vă concentrați și ce noi obiective să vă stabiliți.
A avea obiective este foarte important pentru dezvoltarea profesională și satisfacția la locul de muncă. Ajută la depășirea plictiselii și a lipsei motivarecare inevitabil vin după ceva timp.
Ia-ti notite👍
- Cum să oferiți feedback pentru a vă atinge obiectivul și a nu jigni pe nimeni
5. Găsește un hobby
Dacă singurul lucru în care îți pui energia este munca (indiferent dacă este creativă sau nu), în timp vei începe să te plictisești și să arzi. Prin urmare, încercați să găsiți alte lucruri la care nu sunteți indiferent. De exemplu, un nou hobby.
Când ne cufundăm într-un hobby și ne îmbunătățim, viața devine mai plină, ne simțim mai fericiți. Și datorită relaxării și reîncărcării, ajungem să lucrăm mai veseli și să lucrăm cu plăcere.
Citește și🧐
- Cum să te ajungi să lucrezi cu 4 întrebări simple
- Cele mai distractive 7 lucruri din birou și cum să le rezolvați
- Podcast-ul lui Lifehaker: 12 greșeli pe care le facem în primele 10 minute ale zilei de lucru