Irina Belozerova: 4 puncte, care au ajutat pentru a face viața mai bună

pe apelul nostru trimite articole cu poveștile tale de succes răspund tot mai mulți oameni! Ieri, în ediția de „Layfhakera“ Am primit o scrisoare din istorie Irene Belozerova. Ea ne spune cum yoga, veganism și capacitatea de a fi recunoscător s-au schimbat viața în bine.

Acest 2012 a fost marcată de o schimbare. Ceva sa schimbat în sine peste ceva, am încercat să se lucreze. Dar, în mod clar, a fost un an bun. Mai jos, am adus factorii cheie pe care l-au făcut acest lucru:

veganism

În cele din urmă am devenit vegetarian - a refuzat alimente, îmbrăcăminte și alte elemente care sunt realizate din animale. Și ceea ce este interesant, mea, așa cum sa dovedit, „curajul de a decide cu privire la acest lucru,“ oameni inspirat în jurul valorii de. Nu toată lumea, desigur, dar sunt cei cărora ideea de umanitate și de umanitate, de asemenea, au fost în ton. Această tranziție la nutriție legume este important pentru mine, îmi dă un fel de sprijin intern, logica a ceea ce fac. Nu este logic să aibă pui și pisoi topească. Pentru mine, totul a căzut în loc anul acesta.

yoga

Yoga a intrat în viața mea, de asemenea, în acest an. În primul rând de vară în Parcul Gorky. Acum acasă, destul de des. Și tu știi, creierul a devenit activat „la timp“, în dimineața. Ochi deschis și „scholk“ - creierul este gata de funcționare. Acest lucru este atât de cool!

Grija pentru natură

Chiar și colectarea separată a gunoiului în familia mea a ajuns la fluxul. le sortăm din hârtie, plastic, cutii de conserve și a luat la elementele pentru reciclare. Ai văzut insula de gunoi în ocean? O țestoasă, un adult, a cărui carcasă este împărțit în două părți printr-un inel de sticle din plastic? Și am văzut. Și acest lucru singur este suficient pentru mine pentru a motiva. Și eu merg mai departe - spune prietenilor tăi despre aceste lucruri, este recoltat pentru vecinii plakatiki le va atârna la gunoi, astfel încât oamenii să se gândească la cel puțin problemele ridicate de dărâmături. Așa cum se spune, dacă doriți să schimbați lumea - schimba-te.

mulțumesc

Cu toate acestea, a fost un an de recunoștință. Și cred că e cel mai important lucru care mi sa întâmplat. Scriu datorită unui caiet special, de multe ori mulțumesc mental, acest lucru devine un obicei. Vă mulțumesc pentru tot ceea ce se întâmplă - bine și nu atât de bine. Pentru cei care sunt lângă mine, ajută-mă pentru a obține o mai bună. În general, pentru ceea ce eu pot trăi și se bucură de zori, mirosul de scorțișoară în prajiturele de Crăciun, se bucură de comunicare, posibilitatea de a ajuta pe cineva în cuvânt sau faptă, pentru faptul că există sănătate și putere pentru a efectua toate visele și planuri! Și așa vreau să transmit tuturor - „Oameni! Multumiti de multe ori! Și te simți mai bine, veți vedea cum să-ți schimbi viața!“.

Pe scurt, a fost un an grozav! :)

În semn de recunoștință pentru excelenta postul trimite Irina o carte "Vârsta de fericire». Trimite-ne poveștile pe care le-au schimbat și au făcut mai bine!